亞丁村，距香格里拉鄉(xiāng)鎮(zhèn)府駐地34公里。國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)——亞丁，就是因?yàn)槠湟揽吭摯宥妹Ｋ赜?ldquo;最后的香格里拉”美譽(yù)，亞丁村海拔3900米，全村轄2個(gè)村民小組，總戶數(shù)28戶，183人，亞丁藏語意為“向陽之地”由日照長(zhǎng)故名。亞丁村地處峽谷當(dāng)中，2條溪流在龍垅壩匯成一處。亞丁峽谷，北起康古，途經(jīng)亞丁村，南至絡(luò)絨牛場(chǎng)，海拔2800—4200米，峽谷最大深度1500米，谷長(zhǎng)25公里，沿途景觀數(shù)不勝數(shù)。

　　從云南方向進(jìn)入稻城亞丁有兩條線路可供選擇，其一是從中甸翻大、小雪山，經(jīng)過鄉(xiāng)城縣直接進(jìn)入稻城，其二是從中甸經(jīng)奔子欄，繞道得榮，再經(jīng)過鄉(xiāng)城，最后到達(dá)稻城。繞道得榮相對(duì)于直接從中甸到鄉(xiāng)城，多出100公里路，但這條線路況相對(duì)好一些，全程以柏油路為主，只有30公里碎石路面。自駕游客需從自身車況及時(shí)間計(jì)劃等多方面進(jìn)行權(quán)衡。

　　稻城亞丁自駕游注意事項(xiàng)

　　如果用“眼睛在天堂，身體在地獄”來形容稻城亞丁自駕之旅，也絕不為過。該線路為高原特種旅游線路，沿途景色壯美，但路況及食宿條件相對(duì)較差，旅途較為辛苦。自駕游客必須具備良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，并做好自身及車輛各方面細(xì)致準(zhǔn)備。

　　(一)自身準(zhǔn)備

　　1.心理準(zhǔn)備

　　進(jìn)入高原后每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1-2天以后，以上癥狀都會(huì)逐步減輕或小時(shí)。自駕游客保持樂觀情緒，如心理負(fù)擔(dān)過重則會(huì)家中高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。

　　2.身體準(zhǔn)備

　　游客自駕長(zhǎng)距離跋涉進(jìn)入稻城，沿途要翻越多座海拔4000米以上高山，體力消耗比較大。因此在出行前應(yīng)保證良好的睡眠，同時(shí)提前一周飲用紅景天口服液，可有效減緩高原反應(yīng)癥狀。隨車應(yīng)備有肌苷口服液、醫(yī)用氧氣、散利痛等，以備不時(shí)只需。對(duì)于身患嚴(yán)重高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病等病情的患者，以及其他身體不佳者不宜進(jìn)高原。

　　3.衣物準(zhǔn)備

　　稻城亞丁海拔較高，紫外線照射強(qiáng)烈，且早晚溫差較大，需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、沖鋒衣等。同時(shí)建議戴好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿司匹林、安定、頭痛粉等常備藥物。因路途遙遠(yuǎn)，經(jīng)常不能按時(shí)用餐，因此需提前備足干糧。