軟化栽培芹菜技術(shù)有哪些
軟化栽培芹菜技術(shù)有哪些
芹菜蛋白質(zhì)和磷的含量比瓜類高一倍，鈣和鐵含量比西紅柿高20倍，主要有黃酮類物質(zhì)、多不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、葉綠素、丁基苯酞類、氨基酸等等。芹菜種植需要定時(shí)管理與施肥。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的軟化栽培芹菜技術(shù)，供大家參考。
軟化栽培芹菜技術(shù)
芹菜是葉柄供食用的蔬菜，如栽培管理不精細(xì)往往纖維增加，失去食用價(jià)值。利用軟化法栽培芹菜，能使纖維素的含量降低，使葉柄中的葉綠素分解，葉黃素形成，從而提高食用價(jià)值，增產(chǎn)創(chuàng)收。軟化栽培的方法是：
堆土軟化法堆土軟化要求芹菜行距33～40厘米。苗高35～50厘米時(shí)，先施一次重肥，連澆三次足水。5～7天后，用稻草將每叢植株的基部捆扎起來(lái)，再松土一次，使土壤稍干燥，然后在植株的兩旁培土，并拍緊土壤，使土面光滑。第一次培土厚約4厘米，隔2～3天后再培土一次，如此連續(xù)培土5～6 次，高度約 20～25厘米，讓植株的心葉露出來(lái)，不要傷芽。培土的時(shí)間最好是在晴天，土壤不潮濕的午后進(jìn)行。約30天后就可收獲。
圍板軟化法圍板軟化也要求芹菜行距33～40厘米。苗高35厘米左右時(shí)，先把植株扶起來(lái)，使直立向上，露出行間土壤。然后用長(zhǎng)1.7～3.5 米、寬13～17厘米、厚 2～3厘米的木板或塑料板等兩塊，放在芹菜植株的兩邊，板的兩端用木樁固定。在兩板中間培土13～17厘米厚，使植株不受外傷，土不落進(jìn)菜心，以免植株腐爛。早熟芹菜只須培土1～2次，約30天后可收獲。
夾竹竿軟化法行距和苗高要求同上。用細(xì)長(zhǎng)竹竿，把植株葉柄順栽植行向夾起來(lái)，細(xì)竹兩端用草或尼龍繩扎縛，然后按堆土軟化法分次培土，一般30天左右可收獲。
自然軟化法此法屬密植半遮蔭的軟化。秋播芹菜按7厘米×7厘米的株、行距叢植，每叢3～4株。畦邊四周培土20～28厘米，用稻草或蘆葦、茅草等做成草簾圍四周。在植株封行前，中耕2～3次，并結(jié)合中施速效氮肥3～4次，促使植株分蘗、葉片生長(zhǎng)繁茂，盡早覆蓋頂部封行，使葉柄在陰暗環(huán)境中生長(zhǎng)，達(dá)到葉柄軟化的目的。
芹菜的藥用價(jià)值
芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，每百克中含有蛋白質(zhì)2.6克、鈣160毫克、磷61，其中蛋白質(zhì)的含量比一般的瓜果菜類高數(shù)倍，鈣和鐵的含量比西紅柿高20倍左右。芹菜一般以肥大脆嫩、富有香氣的葉柄供食用，可以素炒、葷炒、煮熟后涼拌，也可作餡。芹菜的葉和花也可以食用。
芹菜的藥用，能“止血養(yǎng)精，保血脈益氣，令人脾健嗜食”。芹菜含有揮發(fā)性的芳香油，這種油有增進(jìn)食欲和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。還有健腦和治心臟病的功效。飲芹菜汁可以去小兒暴熱，可治酒后熱，可利大小便。芹菜煮水飲用，可以治小兒吐瀉。血壓高的人經(jīng)常吃芹菜，可以降低血壓，經(jīng)常食用芹菜對(duì)孕婦、乳母及缺乏鐵質(zhì)貧血的病人有益。對(duì)有肝臟病和便秘的病人，有恢復(fù)身體健康的功能。芹菜與肉同食可解膩健胃。將芹菜榨汁加白糖當(dāng)茶飲，可治四肢的關(guān)節(jié)炎等。
芹菜減肥法
芹菜快速瘦身
芹菜不單單只是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，還含有大量的纖維素，可幫助人體消化食物，也能溶解脂肪，幫助身體清理毒素，同時(shí)也含有一些特殊的物質(zhì)，讓你的身體不吸收所攝入食物的脂肪，直接將其排除體外，每日一餐芹菜是最佳的選擇。
芹菜炒豆干
材料：芹菜300公克、豆干6塊、辣椒2根、鹽、味素各適量，香油、胡椒粉各少許。
做法：所有材料洗干凈，芹菜去葉后切成小段，豆干切成與芹菜同大小的段，辣椒切小備用;放2大匙由于鍋中燒熱后，再放入辣椒爆香;再放入芹菜、豆干及調(diào)味料拌炒3～4分鐘即可。
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