石榴的功效和石榴的基本信息
秋冬是吃石榴的最佳時(shí)節(jié)，石榴紅通通的果籽不但令人口讒，吃了對(duì)人還有很多好處。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的石榴的功效和石榴的基本信息，供大家參考。
石榴的功效
石榴在日常生活中，大家都是吃過(guò)，但是很少人，知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，石榴的維生素C比含量比蘋果、梨要高出一二倍。而且常吃石榴有效提升男女性欲。
據(jù)《印度時(shí)報(bào)》5月4日?qǐng)?bào)道，英國(guó)愛丁堡瑪格麗特女王大學(xué)完成的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，石榴能顯著提升男女性欲，是一種天然的催情藥。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，其效果堪比偉哥。
這項(xiàng)研究涉及58名21—64歲的參試者。研究人員讓每位參試者每天喝一杯石榴汁，測(cè)試其雄性激素水平和血壓，并利用科學(xué)方法測(cè)量了11種情緒變化情況，其中包括害怕、悲傷、內(nèi)疚、害羞和自信等。兩周之后的測(cè)試發(fā)現(xiàn)，所有男女參試者雄性激素水平都顯著提高，幅度從16%—30%不等。另外，這些人的積極情緒增強(qiáng)。
科學(xué)家表示，對(duì)男性而言，雄性激素水平的提高意味著男性體征表現(xiàn)更明顯，比如，胡須更濃、嗓音深沉和性欲更強(qiáng)。女性腎上腺和卵巢也會(huì)產(chǎn)生一定的雄性激素，這能提高女性性欲，增強(qiáng)骨骼和肌肉。此外，石榴有助于防止心臟病和改善血液循環(huán)，這也能幫助提升性能力。
石榴的基本信息
石榴是石榴科植物石榴的果實(shí)。原產(chǎn)于西域，漢代傳入中國(guó)，主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會(huì)裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁，雖吃著麻煩，卻回味無(wú)窮。因其色彩鮮艷、子多飽滿，常被用作喜慶水果，象征多子多福、子孫滿堂。
石榴果實(shí)如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等，可以補(bǔ)充人體能量和熱量，但是不增加身體負(fù)擔(dān)。果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體所缺失的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分。石榴體內(nèi)還富含豐富的各種酸類包括有機(jī)酸、葉酸等對(duì)人體具有保健功效。石榴不僅果實(shí)營(yíng)養(yǎng)成分豐富，而且它的葉子和它的果實(shí)核都是非常有價(jià)值的。
石榴花的功效
【出處】出自《四川中藥志》。
【拼音名】Bái Shí Liu Huā
【英文名】Flower of White Pomegranate, Flower of Doublepetalous White Pomegranate
【來(lái)源】
藥材基源：為石榴科植物白石榴或重瓣白石榴的花瓣。
拉丁植物動(dòng)物礦物名：1.Punica granatum L.ev. Albescens DC.2.Punica granatum L.ev .multiplex Sweet
采收和儲(chǔ)藏：5-6月花盛開時(shí)采摘，置通風(fēng)處晾干或曬干。
【原形態(tài)】落葉灌木或小喬木，高通常3-5m，稀達(dá)10m。枝頂常成尖銳長(zhǎng)刺，幼枝具棱角，無(wú)毛，老枝近圓柱形。葉對(duì)生或簇生于短枝上;具短葉柄;葉片紙質(zhì)，長(zhǎng)圓狀披針形，長(zhǎng)2-9cm，寬約1.5cm，先端短尖、鈍尖或微凹，基部短尖至稍鈍形，上面光亮，側(cè)脈稍細(xì)密?；ò咨?萼筒長(zhǎng)2-3cm，裂片卵狀三角形，外面近頂端有1黃綠色腺體，邊緣有小乳突;花瓣長(zhǎng)1.5-3cm，寬1-2cm，多皺褶，先端圓形;雄蕊多數(shù)，花絲無(wú)毛，長(zhǎng)達(dá)13mm;子房下位，多室，花柱長(zhǎng)超過(guò)雄蕊。漿果近球形，直徑5-12cm，先端有宿存花萼裂片，皮厚。種子多數(shù)，具晶瑩，多汁、味酸甜的外種皮。花期5-6月。
【生境分布】
生態(tài)環(huán)境：公園和風(fēng)景區(qū)常有栽培。
資源分布：分布于我國(guó)南北各地。
【性狀】
性狀鑒別 干燥的花瓣多皺縮，呈共同色或棕黃色。完整者，以溫水浸泡后鋪平觀察，全體呈卵形，頂端鈍圓，基部略窄，邊緣常有破缺。自花瓣基部發(fā)出較粗大的主脈，側(cè)脈細(xì)小，網(wǎng)狀，均呈棕色。質(zhì)柔軟，薄而微透明。
以色澤黃白、氣味微香者為佳。
【炮制】揀凈雜質(zhì)，生用或炒黑用。
【性味】味酸;甘;性平
【歸經(jīng)】歸肺經(jīng)
【功能主治】澀腸止血。主久痢;便血;咳血;衄血;吐血
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，6-9g，鮮品15-30g。外用：適量，研末吹鼻。
【各家論述】
1.《四川中藥志》：散郁結(jié)。治肺勞吐血及衄血。
2.《福建中草藥》：固腸止血。
石榴在中醫(yī)上的作用
中醫(yī)認(rèn)為，石榴味道酸甘，歸心、肝、胃、腎經(jīng)，有疏肝柔肝、寧心定志的作用。
石榴入腎，有補(bǔ)腎精、強(qiáng)腰膝的作用，它含有豐富的鋅、鎂等微量元素。當(dāng)體內(nèi)缺鋅時(shí)，全身各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)受到影響，引起抑郁、焦慮情緒等，對(duì)青少年影響最為直接。補(bǔ)充鋅元素，不但能夠促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，還能夠促進(jìn)智力發(fā)育，有助于開朗向上性格的形成。人體缺鎂時(shí)，可表現(xiàn)為抑郁、恐懼、情緒緊張、眩暈或肢體痙攣等，而吃含鎂豐富的石榴，恰恰可以調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞膜的穩(wěn)定性，有安神作用。
石榴甘味入胃經(jīng)，具有滋胃陰，清胃熱，促進(jìn)營(yíng)氣生成，改善大腦功能的作用。石榴果實(shí)中所含的碳水化合物可以促進(jìn)人體分泌胰島素，有助于控制大腦細(xì)胞間的神經(jīng)脈沖傳輸，讓人心情平靜、精神放松。
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