薰衣草花茶的功效和作用
薰衣草茶是用干燥的薰衣草花蕾?zèng)_泡而成的,具有安神助眠、提神醒腦和緩解神經(jīng)等功效。薰衣草花茶的功效和作用是什么?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了薰衣草花茶的功效和作用,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
薰衣草花茶的功效和作用介紹
薰衣草被稱為“百草之王”,香氣清新優(yōu)雅,性質(zhì)溫和。是公認(rèn)為最具有鎮(zhèn)靜,舒緩,催眠作用的植物。舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神,平息靜氣,愈合傷口,去疤痕??赜停偕?,消炎,修復(fù)。治療青春痘、滋養(yǎng)秀發(fā),止痛鎮(zhèn)定、緩解神經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)顏美容,安神鎮(zhèn)靜,淡化疤痕,去痘印,改善睡眠,改善女性疾病,消除沮喪。
1、薰衣草茶可安神助眠,緩解壓力,改善頭痛及偏頭痛,發(fā)揮平衡伸張肌肉和協(xié)的效果。
2、薰衣草茶治療尿道炎、陰道炎、白帶異常非常有效。
3、薰衣草茶提神醒腦,增強(qiáng)記憶;對學(xué)習(xí)有很大幫助。
4、薰衣草茶緩解神經(jīng),怡情養(yǎng)性,具有安神促睡眠的神奇功效。
5、薰衣草茶促進(jìn)血液循環(huán),可治療青春痘,去痘印;滋養(yǎng)秀發(fā),健胃消食。
6、薰衣草茶抑制高血壓、鼻敏感氣喘等。
7、薰衣草茶調(diào)節(jié)生理機(jī)能、增強(qiáng)免疫力、可預(yù)防病毒性、傳染性疾病。
8、薰衣草茶維持呼吸道機(jī)能,對鼻喉粘膜炎有很好的療效,可用來泡澡。
9、薰衣草茶去除異味、凈化空氣;除蟻、除蟑、除螨,可放衣柜、枕頭下。
薰衣草花茶的泡法
泡法一:
1、將熱開水300毫升置入鍋內(nèi)。
2、加入葡萄乾及紫蘇。
3、再加入薰衣草,於鍋內(nèi)煮約3分鐘。
4、加入冰糖,充分?jǐn)噭?dòng)至冰糖融化。
5、將煮好的茶倒入壺內(nèi),并加入適量切絲橘皮。
泡法二:
1、將薰衣草、甘草、枸杞置入沖茶壺內(nèi)。
2、沖入熱開水300毫升。
3、在茶壺內(nèi)悶約4分鐘。
4、加入龍眼蜜、百香果汁。
5、用調(diào)匙充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
6、加入適量切絲檸檬皮即可。