優(yōu)生優(yōu)育知識內(nèi)容
優(yōu)生優(yōu)育知識內(nèi)容
生一個(gè)健康的寶寶是每個(gè)家庭的愿望。備孕是優(yōu)生優(yōu)育的關(guān)鍵前提。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于優(yōu)生優(yōu)育知識內(nèi)容的內(nèi)容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!
優(yōu)生優(yōu)育知識內(nèi)容——飲食大忌
1、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。
2、咖啡
美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。
3、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。
4、向日葵籽
向日葵籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。
5、酒精
科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，易發(fā)生男性不育，即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異或停止排卵等。
優(yōu)生優(yōu)育知識內(nèi)容——20件事千萬別做
1、忌同病相“戀”并結(jié)婚生子。
同病相“戀”并最終結(jié)成眷屬的婚姻，是一種極不健全的婚姻。僅從生育上來說，夫妻雙方患有同一種疾病是很容易將這種疾病遺傳給后代的，這就會嚴(yán)重影響孩子的健康。
2、忌近親結(jié)婚。
近親結(jié)婚能導(dǎo)致胎兒畸形，孩子智力下降，并患有許多先天性疾病，這已經(jīng)是被科學(xué)早就證明了的事實(shí)。
3、忌帶病結(jié)婚。
帶病結(jié)婚后，隨著婚后生活的變化，會影響夫妻雙方的健康，如果是大病還會給家庭帶來危機(jī)和裂痕。更為重要的是，如果在病沒治好的情況下受孕生子，則很可能會給孩子的健康帶來不良影響。
4、忌婚前不進(jìn)行體檢。
婚前體檢是結(jié)婚所必須履行的手續(xù)，它也是夫妻雙方婚后生活和諧幸福的保障。在婚前體檢中，還可以檢查出夫妻雙方是否有影響優(yōu)生優(yōu)育的問題，防患于未然。
5、忌對生育知識缺乏必要的了解。
有不少新婚夫妻由于對生育知識缺乏了解，婚后幾年仍不見生子。他們對此焦急萬分，甚至相互埋怨，導(dǎo)致家庭不和睦。
6、忌蜜月懷孕。
受孕是生子的第一步，此時(shí)夫妻雙方身體狀況直接決定了以后孩子的體質(zhì)。蜜月期間，夫妻的雙方一般都疲勞，而且性生活也不太協(xié)調(diào)，此時(shí)懷孕顯然并非最佳。此外，夫妻雙方在酒后、旅游中或過度疲勞之后都應(yīng)避免懷孕。
7、忌高齡妊娠。
對女性來說，最佳懷孕年齡應(yīng)在25～30歲之間，超過35歲再懷孕，同樣會影響孩子的健康和智力。男性年齡可以適當(dāng)高點(diǎn)，但也不宜太高。
8、忌懷孕期濫用藥物。
女性懷孕期濫用藥物，會直接影響體內(nèi)胎兒的生長發(fā)育，有時(shí)也會造成早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎等現(xiàn)象，所以必須加以避免。確實(shí)需要用藥時(shí)，也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，切勿濫用。
9、忌懷孕期病毒感染。
病毒感染不僅會影響母體的健康，而且也對胎兒構(gòu)成一定的危險(xiǎn)，故也應(yīng)避免。
10、忌懷孕期間性生活無度。
懷孕對女性來說是一個(gè)重要時(shí)期，在這一階段中，夫妻應(yīng)節(jié)制性生活而不能頻繁過度，尤其懷孕初期和最后2個(gè)月，更應(yīng)特別注意，否則容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
11、忌懷孕期過度疲勞，休息不好。
過度疲勞會使胎兒供養(yǎng)不足，影響胎兒健康。
12、忌妊娠期拒不體檢。
經(jīng)常定期檢查身體，可以及時(shí)消除可能出現(xiàn)的隱患，使胎兒得到一個(gè)更好的發(fā)育環(huán)境，這對母體、胎兒都是極為重要的。
13、忌懷孕期間大量吸煙。
孕婦吸煙會使胎兒發(fā)育遲緩，體重下降，容易早產(chǎn)或患先天性心臟病，還影響孩子的智力。
14、忌妊娠期酗酒。
孕婦酗酒，會使胎兒得胎兒酒精中毒綜合癥，引起胎兒畸形。
15、忌妊娠期接觸有害有毒物質(zhì)。
孕婦過多地接觸化學(xué)農(nóng)藥、鉛、X射線等會使胎兒畸形，也可能會使胎兒患白血病、惡性腫瘤等疾病。故也應(yīng)避免。
16、忌懷孕期過度疲勞，休息不好。
過度疲勞會使胎兒供養(yǎng)不足，影響胎兒健康。
17、忌妊娠期拒不體檢。
經(jīng)常定期檢查身體，可以及時(shí)消除可能出現(xiàn)的隱患，使胎兒得到一個(gè)更好的發(fā)育環(huán)境，這對母體、胎兒都是極為重要的。
18、忌懷孕期間大量吸煙。
孕婦吸煙會使胎兒發(fā)育遲緩，體重下降，容易早產(chǎn)或患先天性心臟病，還影響孩子的智力。
19、忌妊娠期酗酒。
孕婦酗酒，會使胎兒得胎兒酒精中毒綜合癥，引起胎兒畸形。
20、忌妊娠期接觸有害有毒物質(zhì)。
孕婦過多地接觸化學(xué)農(nóng)藥、鉛、X射線等會使胎兒畸形，也可能會使胎兒患白血病、惡性腫瘤等疾病。故也應(yīng)避免。
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