有什么技巧可以讓寶寶愛上喝水
許多媽媽都會碰上同樣的問題,那就是寶寶不喜歡喝水,雖說白開水有千般萬般好,但是以味覺取勝的寶寶們可不一定買賬。那么有什么技巧可以讓寶寶愛上喝水呢?一起來看看吧。
寶寶不愛喝水的原因
1、在嬰幼兒時期為寶寶在補(bǔ)鈣時,有些補(bǔ)鈣產(chǎn)品為了嬰幼兒能夠喜歡服用,所以加入很多其他成分,加重補(bǔ)鈣產(chǎn)品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃,殊不知,給嬰幼兒的鈣不能太甜,這會引起口味的偏好,影響寶寶正常喝水和喝奶,甚至影響食欲。
2、很多孩子不愛喝水,導(dǎo)致這個問題的原因要追溯到嬰兒喂養(yǎng)期,由于科學(xué)知識的缺乏,很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子喂養(yǎng)足夠的水分,久之,造成孩子沒有喜水的習(xí)慣
3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的,有的家長擔(dān)心孩子水喝多了造成小便增加,有意無意地減少寶寶的飲水量
4、攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間,應(yīng)避免要么一天不喝,要么一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯,生病了要按時吃藥的道理,可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當(dāng)我們了解了水與營養(yǎng)、水與健康的關(guān)系之后,我們就應(yīng)當(dāng)注意到寶寶要按時喝水了。
讓寶寶愛上喝水的技巧
1、在游戲中愛上白開水。好習(xí)慣要慢慢培養(yǎng)。我是這樣做的,找來兩只小杯子,每只小杯子都倒上同樣多的白開水,一只杯子給豆豆,一只杯子給我,然后我們來玩兒“干杯”的游戲,每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。喝白開水的問題也一下就解決了。
2、寶寶睡覺醒后和玩耍投入時,給寶寶喝白開水,因為這個時候?qū)殞毢芄?,很容易接受他平時不愛接受的事情。
3、吃飯后,以漱口為名,讓寶寶喝口白開水。
4、帶寶寶出去玩時,可以給寶寶找一個喝白開水的小朋友做榜樣,讓寶寶向他學(xué)習(xí)。
5、每個寶寶都會有他們心目中喜歡的事物。原來寶寶喜歡天線寶寶,我就給他編一個天線寶寶喝白開水的故事
6、全家人要做好約定,在寶寶面前一律喝白開水,甚至家里在一定時間內(nèi)不要存有飲料,每次媽咪要經(jīng)常在寶寶面前從漂亮的熱水壺里倒白開水,寶寶也就非常乖的喝了。
7、千萬不要為了讓寶寶多喝水,而在水中加入飲料。