睡眠環(huán)境過熱、大腦發(fā)育異常，或是免疫系統(tǒng)有缺陷，都有可能導(dǎo)致孩子猝死。所以不管孩子在幼兒園，還是在家，身邊的老師或者爸媽們都有責(zé)任知道這些急救的方法，避免這樣的悲劇再次發(fā)生。那么，你知道如何防止寶寶猝死嗎?

　　如何防止寶寶猝死

　　1、在耳邊輕輕呼喚孩子，并用手輕輕拍打他們的足底;

　　2、舉起孩子的一只手，輕輕掐他的虎口的位置，適當(dāng)給予刺激;

　　3、觀察他的口鼻、胸部和腹部是否有呼吸動作，如果沒有，需要按壓孩子胸部，并做人工呼吸;

　　人工呼吸的操作方法：

　　胸部按壓時，一手扶住孩子的頭部，另外一手的食指和中指并攏，之后在他們的兩乳連線中點下方進行按壓，按壓深度為孩子胸壁厚度的三分之一左右，按壓頻率每分鐘至少一百次。按30下后進行人工呼吸，往孩子嘴里吹入空氣后再行按壓，然后再次吹氣。

　　如何讓寶寶安然入睡

　　1、不讓寶寶含有乳頭或奶嘴入睡

　　寶寶養(yǎng)成這種習(xí)慣有可能會導(dǎo)致他們的腸胃功能紊亂，且令他們呼吸不暢，這樣不僅會影響他們的睡眠質(zhì)量，甚至還會讓寶寶窒息。

　　2、被子不能太厚

　　被子太厚重，孩子可能會呼吸不暢。另外厚被子會捂熱他們，這樣也會影響他們的睡眠質(zhì)量。

　　3、白天不嗜睡

　　有研究表明，晚上睡眠不足而白天卻睡太多，孩子的生長發(fā)育會比較慢，他們的記憶力和創(chuàng)造力都會較差。

　　4、不要摟著孩子睡

　　摟著孩子睡是爹地媽咪愛的表現(xiàn)，但這樣孩子可能會呼吸不到新鮮的空氣。另外摟著孩子睡，他們的活動空間會受到限制，身體血液循環(huán)可能會受到阻礙。

　　5、不亮著燈睡覺

　　晚上亮著燈睡覺，孩子的生物鐘可能會被打亂，不但睡眠時間縮短了，生長激素分泌也可能受到干擾。

　　6、俯睡萬萬不可

　　俯睡可以讓孩子睡得更安穩(wěn)，不過孩子的口鼻等器官容易受阻塞，可能會致猝死。所以俯睡萬萬不可哦，這種睡姿還可能使得孩子的腸胃等消化器官受體重的壓迫而引發(fā)消化不良。