牙菌斑給寶寶的危害可大可小，那么作為家長一定要為孩子著想，重視起牙菌斑，也要讓孩子遠離牙菌斑。那么，你知道要怎么預防牙菌斑嗎?

　　牙菌斑的預防

　　1、膳食平衡來源

　　對于寶寶而言，乳牙的牙胚在胎兒6～7周就形成了，這時候胎兒對鈣、磷、礦物質和各種維生素十分的需要，而胎兒的營養(yǎng)來源是來自媽媽的飲食，因此在懷孕期的女性就需要注意營養(yǎng)及時地補充來保證胎兒健康地成長發(fā)育，也包括牙齒的發(fā)育和鈣化。

　　為了保證胎兒的健康，處于妊娠期的女性也要注意對各種傳染病的預防，不要濫用藥物或者吸煙。

　　2、做好婦女自身口腔保健來源

　　在妊娠期的女性，也要注意自身口腔保健，減少進糖的次數(shù)，保證每天早晚都刷牙或者使用牙線，在低氟區(qū)可以使用含氟牙膏。

　　牙菌斑的危害

　　媽媽給寶寶刷牙的時候有時候就可以發(fā)現(xiàn)自己孩子的牙齒好像變黑了，仔細觀察才發(fā)現(xiàn)牙菌斑才是導致寶寶牙齒上面出現(xiàn)黑色一點點的根本原因。那么究竟牙菌斑會給孩子帶來什么危害呢?我們現(xiàn)在快來看看吧。

　　牙菌斑主要會對牙以及牙齦構成危害，給孩子帶來主要的危害可以分為兩種，分別是齲病和牙周病。

　　齲病也被稱之為蟲牙，蟲也就是指菌斑中的細菌。齲病可以較為牢固地附著在牙齒表面，細菌會攝入口腔中的糖，然后分解形成糖產(chǎn)酸，這種酸對于孩子的牙齒會帶來破壞作用，最終就有洞的形成。

　　當牙菌斑接近牙齦的時候，細菌產(chǎn)生的毒素或者其他物質就會對牙齦造成刺激，形成炎癥，也就是牙齦炎。如果媽媽們這時候對孩子牙齒的情況不重視，不加以控制，就有可能會發(fā)展成牙周炎。