1到2歲的育兒方案有哪些
1到2歲的育兒方案有哪些
有很多的媽媽不知道怎么教育自己的寶寶，所以都會(huì)想要尋找適合自己寶寶的育兒方案。下面為您精心推薦了1到2歲的育兒方法，希望對(duì)您有所幫助。
1到2歲的育兒方案
養(yǎng)育要點(diǎn)
此期兒童一日進(jìn)食量大約為：
雞蛋1個(gè) 牛奶400-600毫升 其他適當(dāng)多于前半年量。
加一些烤脆的饅頭片，面包干和硬點(diǎn)心，增強(qiáng)咀嚼功能，利于牙齒生長(zhǎng)。
注意給孩子飲水。按體重算，每千克體重100-150毫升水，除牛奶、飯中的水外，還要加一定量的水。
起居：每天睡覺(jué)12-14小時(shí)，白天睡覺(jué)兩次。
訓(xùn)練孩子自己吃飯，坐盆大小便，脫鞋，摘帽子。
這時(shí)候的孩子夜間尿床是普遍的，不必特意把孩子叫醒撒尿。
發(fā)育指標(biāo)
平穩(wěn)地走路，初步學(xué)會(huì)雙腳原地縱跳的動(dòng)作。能說(shuō)簡(jiǎn)單的話(huà)語(yǔ)，看懂簡(jiǎn)單的畫(huà)片。喜歡畫(huà)畫(huà);能區(qū)分物品的多與少，大與小，能摸索空間防衛(wèi)。認(rèn)識(shí)生活中常見(jiàn)的幾種自然現(xiàn)象。
生 理 指 標(biāo)
男孩身高： 80.9～-94.4厘米 體重： 9.9～15.2千克
女孩身高： 79.9～93.0厘米 體重： 9.4～14.5千克
育兒方案之訓(xùn)練方法系列
訓(xùn) 練 方 法 一 ：
鍛煉寶寶手指的靈活性。到了這一階段，孩子的手指已很靈活了。為了進(jìn)一步加強(qiáng)他手指的靈活性，促進(jìn)大腦發(fā)育，媽媽可以和小寶寶一起做手指操。和著音樂(lè)的節(jié)奏，讓每個(gè)手指得到運(yùn)動(dòng)。還可以讓寶寶經(jīng)常拿小些的物體。搭積木是這個(gè)時(shí)期最好的游戲。
特別建議：
用手指拿東西，是刺激大腦最好的辦法。
訓(xùn) 練 方 法 二 ：
鍛煉寶寶的眼腦和腳的協(xié)調(diào)性。在會(huì)走以前，孩子主要學(xué)習(xí)支配自己的雙手，到了這個(gè)時(shí)期，孩子已能獨(dú)立行走，就要注意培養(yǎng)孩子自由支配自己的雙腿和雙腳的運(yùn)動(dòng)，使眼，腦，腳及全身動(dòng)作協(xié)調(diào)起來(lái)，日?？煞龊⒆佣嘧錾舷聵翘莸倪\(yùn)動(dòng)，節(jié)假日最好帶孩子出游，讓他在大自然中盡情活動(dòng)。
特別建議：
盡可能給孩子各種玩具，使他們體會(huì)到游戲的快樂(lè)。
訓(xùn) 練 方 法 三 ：
開(kāi)發(fā)寶寶的運(yùn)動(dòng)能力。這個(gè)時(shí)期的孩子懂得和別人共同游戲。已經(jīng)可以獨(dú)立完成一些簡(jiǎn)單的游戲動(dòng)作。父母要多陪孩子玩耍，帶他做一些可以使全身得到運(yùn)動(dòng)的游戲，如玩皮球等，從而促進(jìn)孩子反應(yīng)能力和肌肉的發(fā)育。
特別提示：
孩子的破壞能力增強(qiáng)了，要注意經(jīng)常檢查孩子的玩具，看看破壞的地方時(shí)是不是會(huì)割破手指或扎傷眼睛。
訓(xùn) 練 方 法 四 ：
玩沙子、捏膠泥對(duì)孩子很有益處。我們成年人大都有兒時(shí)玩沙土、捏膠泥的經(jīng)歷。對(duì)于幼兒、玩沙土捏膠泥是一種很有啟發(fā)性的游戲。有老人說(shuō)，玩沙子可以“去火”。的確，沙子并不臟，而且沙土含有有益人體健康的元素。根據(jù)您的經(jīng)驗(yàn)，教孩子玩各種沙土游戲，如挖洞等，還可以示范性地用膠泥捏一些簡(jiǎn)單可愛(ài)的形象，引發(fā)孩子興趣。
特別提示：
玩沙子、捏膠泥后一定要給寶寶洗手。
訓(xùn) 練 方 法 五 ：
鼓勵(lì)寶寶隨意地涂畫(huà)。這一時(shí)期的孩子會(huì)對(duì)用筆涂畫(huà)產(chǎn)生濃厚興趣。給孩子準(zhǔn)備好筆和紙，讓他隨意涂畫(huà)。家長(zhǎng)只可以夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)他，不要說(shuō)他畫(huà)的不要或教他怎么畫(huà)，這個(gè)時(shí)候他是成年人的老師!如果他把作品畫(huà)在墻壁或地板上，也千萬(wàn)不要叱責(zé)他?？傊?，要讓寶寶畫(huà)得隨意和盡興，為開(kāi)發(fā)他的創(chuàng)造力打好基礎(chǔ)。
特別提示：
不要讓寶寶獨(dú)自拿到鋼筆或圓珠筆一類(lèi)的東西玩。
訓(xùn) 練 方 法 六 ：
鼓勵(lì)和小朋友一起玩，讓寶寶“合群”。人原本就是群居動(dòng)物，與他人合作是人類(lèi)的天性。這個(gè)時(shí)期，要引導(dǎo)寶寶，讓他學(xué)著與他人融洽相處。父母要經(jīng)常帶寶寶出去接觸外面的人和事，鼓勵(lì)寶寶與其他小朋友一起玩，在游戲中學(xué)會(huì)與人合作，學(xué)會(huì)容忍別人，初步培養(yǎng)他的集體觀念。
特別提示：
在安排活動(dòng)時(shí)，要注意飯前，飯后半小時(shí)不要?jiǎng)×一顒?dòng)。
訓(xùn) 練 方 法 七 ：
寶寶已經(jīng)很“獨(dú)立”，他的見(jiàn)識(shí)日漸廣泛，“自我意識(shí)”不斷增強(qiáng)，什么都想自己做。家長(zhǎng)這時(shí)不要表現(xiàn)出輕視或制止他做什么，只可以啟發(fā)和引導(dǎo)他，以避免限制孩子的主觀意愿。因?yàn)橹饔^能動(dòng)性是智力開(kāi)發(fā)的動(dòng)力。
特別提示：
危險(xiǎn)物品要原離寶寶。
訓(xùn) 練 方 法 八 ：
逐漸培養(yǎng)寶寶自立的生活習(xí)慣。這個(gè)時(shí)期不要再繼續(xù)不停地追著孩子喂飯。要平等地與孩子同餐，讓孩子養(yǎng)成專(zhuān)心獨(dú)立吃飯的習(xí)慣。但要隨時(shí)關(guān)注他，并幫他養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。還要逐漸教孩子自己穿衣穿鞋，教他系扣子和鞋帶。逐漸幫助孩子學(xué)會(huì)去衛(wèi)生間。另外，睡眠時(shí)間要充足，早睡早起。
特別建議：
最好要教他學(xué)會(huì)刷牙。
寶寶育兒方案
發(fā)育指標(biāo):
俯臥時(shí)寶寶上身完全抬起，與床垂直，腿能抬高踢去衣被或吊起的玩具;視線(xiàn)靈活，能從一個(gè)物體轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)物體;開(kāi)始咿呀學(xué)語(yǔ)，用聲音回答大人的逗引;喜歡吃輔食。
養(yǎng)育要點(diǎn):
發(fā)展感覺(jué)動(dòng)作技能。引導(dǎo)手去拿東西、聽(tīng)到聲音準(zhǔn)確轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛和身體。多給寶寶聽(tīng)音樂(lè)和寶寶說(shuō)話(huà)。
給寶寶做翻身操、鍛煉寶寶脊柱的肌肉，幫助寶寶學(xué)習(xí)翻身。
引逗寶寶說(shuō)話(huà)，與寶寶做問(wèn)答游戲，聯(lián)系發(fā)聲，學(xué)習(xí)“交談”。
適量加輔食，如雞蛋、米粉、菜泥等。
訓(xùn) 練 方 法 一 ：
要注意鼓勵(lì)寶寶多說(shuō)話(huà)。這個(gè)時(shí)期的大部分嬰兒已經(jīng)有了咿呀學(xué)語(yǔ)的經(jīng)歷。媽媽呀盡肯能多地聽(tīng)孩子喃喃自語(yǔ)，并及時(shí)予以回應(yīng)。還可以和孩子一起聽(tīng)歌謠。媽媽可以邊聽(tīng)邊哼唱，母親的聲音可以很好地刺激嬰兒的大腦。這樣反復(fù)聽(tīng)，反復(fù)哼唱，可以讓寶寶的大腦不斷得到很好的良好刺激，為日后真正學(xué)說(shuō)話(huà)打好基礎(chǔ)。
特別提示：
有的寶寶很好動(dòng)，父母更要當(dāng)心寶寶的安全。
訓(xùn) 練 方 法 二 ：
鍛煉寶寶的手腦協(xié)調(diào)能力。寶寶能夠伸出小手抓喜歡的東西，是大腦的進(jìn)一步發(fā)育、手和眼睛能夠相互協(xié)調(diào)的結(jié)果。寶寶用眼睛看到自己感興趣的東西，通過(guò)的大腦的“指揮”，用手抓取物體。這樣反復(fù)鍛煉，可以促進(jìn)寶寶手腦協(xié)調(diào)能力的提高。這時(shí)要注意給寶寶準(zhǔn)備一些安全和可以拆除組合的玩具供寶寶拿玩，以促進(jìn)他手、腦、眼進(jìn)一步協(xié)調(diào)發(fā)展。
特別提示：
什么年齡鍛煉什么項(xiàng)目，如何鍛煉，都必須結(jié)合正常生長(zhǎng)發(fā)育節(jié)律，不可操之過(guò)急，拔苗助長(zhǎng)。
訓(xùn) 練 方 法 三 ：
傳統(tǒng)的“藏蒙蒙”游戲可以增進(jìn)嬰幼兒的記憶力?？赡苡腥瞬恢?。伴隨我們一代代人成長(zhǎng)的“藏蒙蒙”游戲?qū)υ鲞M(jìn)嬰幼兒的記憶力很有幫助。媽媽對(duì)著寶寶用手捂臉，使寶寶看不見(jiàn)***臉，然后突然把手放下，說(shuō)：“蒙兒!看見(jiàn)了!”孩子會(huì)發(fā)出咯咯的笑聲。反復(fù)多次，可以增進(jìn)孩子的記憶力，對(duì)嬰兒的大腦發(fā)育是很重要的。
特別提示：
給嬰兒做運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜選在空腹及剛進(jìn)食后，以在喂食前1小時(shí)或進(jìn)食后1-2小時(shí)進(jìn)行為好。
傷害寶寶健康的育兒方法
一、喂黃連水，苦了寶寶
坊間有一個(gè)說(shuō)法，認(rèn)為用黃連喂寶寶，寓意了人生先苦后甜，總會(huì)遇到很多風(fēng)風(fēng)雨雨，難免要經(jīng)歷很多苦，希望他(她)能勇敢地面對(duì)生活中將會(huì)碰到的種種困難、挫折和挑戰(zhàn)，昂首闊步，堅(jiān)強(qiáng)自信地打造一片屬于他(她)自己的美好天空。但是，這做法科學(xué)嗎?是否有人注意到這做法對(duì)寶寶的健康的影響呢?
其實(shí)，給寶寶喂黃連水這一做法是沒(méi)有任何必要的，也不見(jiàn)得有什么好處，如果寶寶沒(méi)有吸收的話(huà)，黃連還可能危害寶寶的腸道，如果吸收了，則可能危害肝臟腎臟。給寶寶喂黃連水這一沒(méi)有理論根據(jù)又沒(méi)有實(shí)踐效果的做法，爸媽還是不要嘗試為妙。
二、喂鹽水，咸得不是時(shí)候
一些爸媽總覺(jué)得不能一開(kāi)始就給寶寶喝奶，在開(kāi)奶前一定要給寶寶喂點(diǎn)什么，有些人于是選擇了鹽水。給寶寶喂鹽水是一個(gè)好的選擇嗎，喂鹽水對(duì)寶寶的身體真的有益嗎?
鹽水在有些時(shí)候是有益于身體的，但是，那也要看在什么時(shí)候?qū)κ裁慈巳憾?。食鹽對(duì)正常出生的寶寶并無(wú)太大的價(jià)值，反而，還會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，所以，如果爸媽堅(jiān)持要給寶寶喂鹽水，那可能只能得不償失。
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