奶粉寶寶大便干燥是怎么回事_如何緩解
很多奶粉寶寶都會出現(xiàn)大便干燥甚至便秘的狀況，這到底是怎么回事呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了奶粉寶寶大便干燥的原因，一起來了解吧。
奶粉寶寶大便干燥的原因
寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。
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因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸(皆屬長鏈飽和脂肪酸)，排便便會較硬。因此，家長在為寶寶挑選配方奶粉時，要盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，大便稀軟，鈣質(zhì)和脂肪吸收好，有助嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收利用。
此外，水與奶粉比例不當(dāng)也容易引起寶寶大便干燥。有的家長為了省事，不嚴格按照說明按比例沖配奶粉，甚至有的家長還將干奶粉直接喂給孩子吃。卻不知配方奶如果長期沖得很濃(水的比例低了)了，不僅會導(dǎo)致孩子發(fā)生便秘，更為嚴重的是此舉還可能引起一種能威脅孩子生命的疾病——氮質(zhì)血癥。
還有一點就是，寶寶大便的不正常很多是由于選擇和使用奶粉不恰當(dāng)引起的。由于寶寶的消化系統(tǒng)還未發(fā)育完全，很多物質(zhì)難以吸收，所以要給寶寶選擇容易吸收的奶粉。現(xiàn)在的配方奶粉都是接近母乳的，有的還克服了母乳中某些元素的吸收難題。
寶寶大便干燥的緩解方法
1.按要求沖調(diào)奶粉，避免沖調(diào)出來的奶粉過稠、過濃。
2.在兩次喂奶間增加寶寶的飲水量。某些品牌的奶粉中蛋白質(zhì)或鈣鹽的含量會更多一些，這樣會增加寶寶的胃腸負擔(dān)。另外，干燥的氣候條件也會造成寶寶需水量的增加，因此需要在兩次喂奶間增加寶寶的飲水量。
3.滿6個月的寶寶可添加菜水、菜泥。水果并不是萬能的，尤其是香蕉，為了運輸及儲存方便，南方的香蕉常在未全熟時即采摘，因此含有更多的鞣酸等成分，反而會對排便不利。而稀釋菜汁、菜泥等因有膳食纖維、生物堿、鉀鎂離子等營養(yǎng)素，具有松軟大便、加速排便的功效。
4.滿6個月的寶寶可添加適量的米粉、米糊。米粉、米糊等食物中除膳食纖維及無機鹽，還含有豐富的B族維生素和水分，可輔助調(diào)節(jié)腸道功能、松軟大便、增加排便量。
5.適當(dāng)添加腸道益生菌和益生元。當(dāng)腸道菌群容易失調(diào)時，消化能力也會變得比較弱，此時寶寶排便會比較困難，增加有益菌的攝入有助于改善失調(diào)問題。
6.增加寶寶運動量。對于小嬰兒，可做嬰兒操，順時針按揉腹部;對于大點兒的寶寶，還可以鼓勵他們練習(xí)翻身、爬等，均有加快腸道蠕動、促進大便排出的效果。
7.給寶寶換奶粉。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的大便過硬，大便次數(shù)少，說明可能寶寶上火了，這時，可以稀釋奶粉或者給寶寶多喂水，如果還沒有緩解，可以選擇換奶粉了。
幫寶寶選擇奶粉的五種錯誤方法
錯誤一：挑選奶粉時，要注意說明上被強化的營養(yǎng)成分的配比
其實，爸爸媽媽在挑選奶粉的時候，不必過于關(guān)注奶粉中包含多少營養(yǎng)成分。目前市場上的配方奶粉，不管是國產(chǎn)的還是進口的，只要是喂養(yǎng)1歲內(nèi)嬰兒的，各種奶粉中含有的營養(yǎng)成分都大致與母乳接近。
雖然，有些品牌的奶粉中強化了某些營養(yǎng)成分，但對于嬰兒來說，增加的營養(yǎng)成分并沒有對他們有什么效果。因為，除了喝奶以外，6個月以上的嬰兒還要吃輔食，許多營養(yǎng)成分在輔食中一樣可以得到補充。由此可見，父母在選購時，不必只是為了某一兩種營養(yǎng)成分而精挑細選了，更重要的是為嬰兒選擇那些質(zhì)量可靠的廠商生產(chǎn)的配方奶粉。
值得提出來的是，來自海外的奶粉多為根據(jù)西方人的體質(zhì)特點而設(shè)計，配方未達到本土化?？v然個別成分技術(shù)領(lǐng)先，卻未必適合中國嬰兒的體質(zhì)。
錯誤二：味道越香濃的配方奶粉越好，嬰兒喜歡，營養(yǎng)含量高
奶粉原本淡香、無特殊氣味。由于中國人飲食講究色、香、味，因此生產(chǎn)商就有意識地在奶粉中添加一些香蘭素、奶香精等芳香物質(zhì)，使其沖飲時香氣撲鼻，以增強人的食欲。但芳香物質(zhì)僅能改變奶粉的口感，并不能增加奶粉的營養(yǎng)。所以，奶粉不能僅以味道是否香濃來論其好壞。
錯誤三：嬰兒生長發(fā)育需要鈣，含鈣量濃度越高配方奶粉越適合嬰兒
其實各廠家的配方奶粉原料牛奶本身的含鈣量差別并不大，但有些廠家為了尋找賣點，在天然牛奶當(dāng)中加進了化學(xué)鈣，人為提高了產(chǎn)品的含鈣量，但過多的化學(xué)鈣并不能被人體所吸收利用，反而會使大便變得堅硬，難以排出，久而久之還容易在人體中沉淀，甚至造成結(jié)石。
錯誤四：嬰兒喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以敗火
許多父母認為喝奶粉嬰兒容易上火，總是要加一些糖“敗火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖，這種做法是不對的。按照配方奶粉的成分，飲用時并不需要另外加糖。如果加糖過多，會導(dǎo)致營養(yǎng)搭配不合理，造成嬰兒體內(nèi)高糖，容易導(dǎo)致嬰兒肥胖。
錯誤五：對1歲以內(nèi)的嬰兒，只要喝足夠的配方奶粉，營養(yǎng)就夠了
母乳或奶粉雖能為嬰兒提供生長發(fā)育所需要的大部分營養(yǎng)，但它還是滿足不了全部營養(yǎng)需求。如果不及時增添輔食，就會引起一些營養(yǎng)素缺乏，如貧血、缺鋅等。因此，一定要按月齡為嬰兒添加輔食：4個月開始逐漸加蛋黃;5個月大的時候喂菜泥;6個月喂魚泥;8個月喂碎豆腐、動物血和肝泥。這些輔食的添加，能滿足嬰兒身體的快速生長發(fā)育。
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