嬰幼兒如何防凍傷
冬季天氣寒冷,孩子喜歡在外面玩耍,稍有不注意,就會(huì)發(fā)生凍傷,凍傷后,很容易引發(fā)炎癥,長(zhǎng)出凍瘡,嚴(yán)重時(shí)會(huì)潰爛,疼痛難忍。那么小孩子應(yīng)該怎樣預(yù)防凍傷?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為大家搜集整理的嬰幼兒如何防凍傷,大家一起來(lái)看看吧。
嬰幼兒防凍傷方法
1、合理著裝
家長(zhǎng)要注意給孩子保暖,不僅要讓孩子穿得暖,更重要的是穿得合適。孩子的衣著要寬松,最好是蓬松的棉服或羽絨服,不要穿得太緊,不方便隨時(shí)增減衣物。同時(shí),注意不要穿太硬太擠的鞋,否則將會(huì)影響腳部的血液循環(huán);襪子要吸汗并及時(shí)更換,以免因潮濕凍傷腳。
外出別忘記戴上手套或圍巾等保暖衣物。尤其是小嬰兒戴好帽子非常重要,因?yàn)?5%的熱量是由頭部散發(fā)的。另外,可在皮膚上涂些油脂以減少熱量散失。
2、適量運(yùn)動(dòng)
專(zhuān)家表示,剛學(xué)會(huì)走路的小寶寶,每天要抱到戶外放在地上,大人拉著手,可慢慢走走跳跳。兩三歲的寶寶在空氣浴的鍛煉中可隨爸媽在草地上跑跑、玩游戲等活動(dòng)。
但需要注意的是:運(yùn)動(dòng)量要由小慢慢加大,且忌鍛煉過(guò)度;寶寶運(yùn)動(dòng)后一定要擦干身上汗水,換上柔和保暖衣服;要根據(jù)天氣狀況和寶寶體質(zhì)來(lái)決定活動(dòng)時(shí)間及活動(dòng)量。
3、進(jìn)行耐寒訓(xùn)練
俗話講“春捂秋凍”,有些父母,唯恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓小兒出屋。其實(shí)這樣并不科學(xué)。要想讓寶寶遠(yuǎn)離凍瘡,需要從多方面經(jīng)過(guò)訓(xùn)練才能使機(jī)體的調(diào)節(jié)機(jī)制得到完善,不為寒冷所傷。專(zhuān)家指出,在入冬以后,選擇風(fēng)和日麗的天氣,在上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn)的時(shí)間,讓寶寶到戶外接觸陽(yáng)光與冷空氣,最初讓寶寶露出小臉和小手,適應(yīng)后再逐步擴(kuò)展到脖子、胸的上部和小胳膊小腿等部位裸露出來(lái),經(jīng)常接受冷空氣的刺激,可有效地提高寶寶對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力。
4、做好皮膚護(hù)理
專(zhuān)家稱(chēng),冬天,由于氣溫低,寶寶的汗腺及皮脂腺分泌減少,皮膚因而干糙,易發(fā)生皮膚皸裂和凍瘡。因此,要注意呵護(hù)好寶寶的皮膚,外出前涂點(diǎn)寶寶專(zhuān)用的護(hù)膚品(不能用偏于堿性或酸性的成人用品),能有效滋潤(rùn)、適度鎖水,緩解干燥狀況,協(xié)助皮脂膜建立屏障,又能保持柔軟富有彈性。
5、促進(jìn)血液循環(huán)
專(zhuān)家指出,發(fā)生凍傷的地方通常因?yàn)檠苁湛s、血液流通不暢而出現(xiàn)麻木感,所以恢復(fù)凍傷部位的血液循環(huán)是救治的第一目標(biāo)。在感覺(jué)到凍傷的時(shí)候有意識(shí)地活動(dòng)麻木的部位,讓肢體暖和過(guò)來(lái)就不會(huì)有太嚴(yán)重的問(wèn)題,比如可以把手腳放在自己或別人的懷里。
嬰幼兒凍傷的治療
1.將寶寶轉(zhuǎn)移到室內(nèi),將凍傷部位放入40度左右的溫水里,浸泡5-10分鐘,不能用熱水,也不要擦拭凍傷部位;
2.脫去寶寶身上的濕衣服,用毛巾擦干后換上干爽保暖的衣物;
3.局部?jī)霪徫雌茲⒄呖赏庥脧?fù)方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等;
4.如果凍傷部位出現(xiàn)了水泡或潰瘍,建議帶寶寶去醫(yī)院處理,以免處理不當(dāng)加重病情。
除了凍傷,冬天氣溫低、空氣干燥,還要預(yù)防寶寶感冒、皮膚皸裂哦,關(guān)于寶寶的日常護(hù)理,各位媽媽有任何疑問(wèn)都可以直接咨詢?nèi)羲t(yī)生。
凍傷疤痕怎么去除
1、姜片摩擦法
生姜切片后輕輕擦揉疤痕,可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長(zhǎng)。
2、按摩法
用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分鐘。這個(gè)方法對(duì)于剛脫痂的傷口效果最佳,對(duì)于舊傷疤效果比較弱。
3、維生素C涂抹法
維生素C具有美白功效,把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來(lái)美白疤痕,使之與周?chē)】档募∧w色調(diào)一致。
4、薰衣草精油涂抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認(rèn)同。不過(guò)薰衣草精油對(duì)于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯,對(duì)于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外,精油的使用總是要特別小心的,給疤痕上精油的時(shí)候可千萬(wàn)別福澤沒(méi)有疤的肌膚了。
5、維生素E涂抹法
維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤(rùn)膚作用。同時(shí),維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對(duì)維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破,取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘,每天兩次,持之以恒就會(huì)有比較好的效果。