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小班十二月份育兒知識

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小班十二月份育兒知識

  一年一度,四季更替,秋去冬來,在寒冷的冬季,家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康。下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  冬季里寶寶添加輔食的細(xì)則

  一、冬季添加輔食的飲食建議

  1、冬季寒冷,為增強孩子的御寒能力,需要多選用一些高蛋白、高熱量的食物,如肉、蛋類、奶、豆制品,還可多增加些湯菜和燴飯,既暖和又易消化。

  2、冬季飲食要有足夠熱量但不能有過多油脂,因為有些腸胃吸收功能不好的寶寶食用過量的油脂性食物,可能會發(fā)生脂肪性痢疾或腸胃炎。

  3、冬天綠葉蔬菜較少,更應(yīng)注意攝取一定量的黃綠色蔬菜,如胡蘿卜、油菜、菠菜及綠豆芽等,避免寶寶發(fā)生維生素A、維生素B2缺乏癥。

  4、冬季氣候干燥,還應(yīng)該經(jīng)常給寶寶吃些蔬菜水果,以提高維生素C的攝入量,對防止上呼吸道感染有好處。

  5、冬季的日照時間短,1歲以內(nèi)的孩子易患因缺乏維生素D而引起的佝僂病。如果你的寶寶還不到1歲,尤其要注意為他安排一些富含維生素D的食物,如魚、蛋、奶類及動物肝臟等,甚至可以在醫(yī)生指導(dǎo)下加服一定量的維生素AD滴劑。

  冬季寒冷寶寶練習(xí)爬行別偷懶

  冬季寶寶練爬要注意什么

  1、隔離地板

  地板往往是冰涼堅硬的,然而床又比較軟,不是最好的爬行練習(xí)場所。所以,最好的練爬地點還是在地上。在冬天,為了不讓寶寶接觸冰冰的地面,要在地上墊一個硬度適中的墊子、地毯或泡沫塑料板。現(xiàn)在市場有專門買個有寶寶的家庭的整塊墊子,記住顏色選擇不要太花,對寶寶視覺刺激過多也是件壞事。

  2、適當(dāng)穿戴

  寶寶的衣服還是要穿寬松、便于活動的,不宜穿得太多,以免活動時流汗,而且導(dǎo)致行動笨拙。另外,衣服最好不要穿連體的,以上衣、下褲分體為宜。同時給寶寶戴上護(hù)膝和護(hù)肘。寶寶出汗較多的,可以在內(nèi)衣內(nèi)加入一件“汗巾”,一旦出汗出透了就將汗巾拿出,內(nèi)衣還是干燥的。

  3、場地開闊

  有些媽媽在冬天不讓寶寶在地上爬,而是在床上訓(xùn)練他,寶寶可能會不愿意爬,是因為床太窄的原因,所以盡量還是在空間更寬一點的地上爬為好。

  4、排除危險

  將床架、桌子腿及硬的能碰傷寶寶的地方用舊布纏裹,把床底下打掃干凈,因為寶寶可能爬進(jìn)去夠取東西。

  5、循序漸進(jìn)

  由于有墊著地毯和衣服的原因,冬天寶寶練習(xí)爬行要比天氣溫暖的時候困難。如果寶寶不愿意爬行,有時候從俯臥一下子變成坐姿或仰臥,也不要批評或指責(zé),訓(xùn)練方法不能急。

  寶寶冬季保暖還是穿棉衣最靠譜

  冬天到了,天氣越來越冷,很多寶寶開始在家里過冬了。據(jù)我所知,北方有暖氣或有炕,家里可是暖和得很啊!可南方就沒有這么好的條件了,家里沒有暖氣,有的家里還沒有空調(diào)。南方的寶寶一到冬天就總是流鼻涕,稍不注意添加衣服或者在洗澡期間不慎著涼了,寶寶就會因此而感冒流涕。面對這寒冷的冬季,南方的寶寶要怎樣御寒保暖呢?北方的寶寶又如何提防保暖過度?

  為此,針對冬季寶寶如何保暖這個問題,特別邀請了兒科專家——田彥素醫(yī)生,給各位網(wǎng)友專業(yè)的指導(dǎo)和建議,讓寶寶能夠暖暖地度過冬天。

  寶寶冬季要怎么穿才不容易感冒

  田醫(yī)生:建議一般穿棉衣即可,由于寶寶愛走動,不必穿太厚,避免出汗后會容易感冒,記得要給寶寶喝水。

  下面是一些寶寶穿衣建議。

  頭

  戴上帽子可以維持體溫恒定,因為小寶寶25%的熱量是由頭部散發(fā)的。帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚,但不要給寶寶選用有毛邊的帽子,因為它會刺激寶寶皮膚。此外,患有奶癬(濕疹)的寶寶不要戴毛絨帽子,以免引起皮炎,應(yīng)該戴軟布做成的帽子。不要經(jīng)常戴口罩圍巾,經(jīng)常戴口罩、圍巾會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應(yīng)性,缺乏對傷風(fēng)、支氣管炎等病的抵抗能力。而且,圍巾多是羊毛或其他纖維制品,如果用它來護(hù)口,一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃進(jìn)入寶寶的上呼吸道;二是羊毛等纖維吸入體內(nèi),可以誘發(fā)過敏體質(zhì)的寶寶發(fā)生哮喘病,而且還會因為圍巾厚,堵住寶寶的口鼻影響正常肺部換氣。
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