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幼兒園小班秋季育兒知識三篇

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幼兒園小班秋季育兒知識三篇

  寶寶多曬太陽,不僅能促進寶寶的新陳代謝,還能補充維生素D,增強鈣吸收。不過秋冬季有很多需要注意的地方,爸媽可要當心。下面學習啦小編整理了幼兒園小班秋季育兒知識,供你參考。

  幼兒園小班秋季育兒知識一

  寶寶曬太陽不要穿太多

  天氣寒冷,媽媽們都迫不及待地帶著寶寶曬太陽,因為這樣有助于寶寶的健康成長。但是怎么曬太陽才能使寶寶更健康,是媽媽們必須要了解的。要知道只有正確地曬太陽才能避免寶寶不被紫外線傷害,才能真正促進寶寶骨骼對鈣的吸收。下面我們就具體來看看該怎樣給寶寶曬太陽吧!

  曬太陽的好處

  1、黃疸退得快

  如果是黃疸不重的寶寶,多曬曬太陽,能起到退黃的效果。

  2、促進寶寶的新陳代謝和生長發(fā)育

  日光的紅外線能夠擴張皮膚血管,紫外線可殺菌,適當?shù)亟邮荜柟庹丈?,可以促進寶寶新陳代謝和生長發(fā)育,預防佝僂病和貧血,增強機體的抗病能力。

  3、可以獲得充足的維生素D

  曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D,這也是人體維生素D的主要來源。維生素D可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷,使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作用。

  4、增強免疫力

  曬太陽還能增強寶寶的免疫功能、增加吞噬細胞活力。日光在調(diào)解人體生命節(jié)律以及心理方面也有一定的作用。

  怎么曬太陽:三個“NO”不要做!

  1、曬太陽時不要給寶寶穿得太多

  秋冬天里,寒風瑟瑟,即使是到外面曬太陽,我也會給欣欣多穿些衣服,生怕她著涼、感冒。記得有一次,戶外陽光明媚,于是就帶著欣欣出去曬一曬太陽,出門前還特地讓欣欣多穿了衣服。在空曠的草地上,欣欣和幾個小孩子玩得興高采烈,可玩耍完回到家后,欣欣就感冒了。

  建議:秋冬天,很多媽媽給寶寶穿得像球一樣,這樣很難達到曬太陽的目的。因為冬季太陽中的紫外線相對較弱,穿得太厚,紫外線難以透過衣服到達皮膚。所以盡量不要捂得太厲害,最好選擇寬松、柔軟的棉質(zhì)類衣服。曬太陽時,可以給寶寶戴一頂有帽檐的小帽子。因為年齡特別小的寶寶,毛發(fā)較稀疏,而且頭顱骨骨板薄,對紫外線的抵抗能力較差;另外,帶帽檐的帽子還可以保護寶寶的眼睛。

  2、不要隔著玻璃曬太陽

  我知道曬太陽對寶寶是有好處的,可有時候感覺外面實在太冷了,我也不忍心讓我的孩子在外面吹著冷風,于是我時常讓珊珊在室內(nèi)隔著玻璃曬太陽,心想這跟在戶外曬太陽應該沒多大區(qū)別吧。

  建議:玻璃可將陽光中50%-70%的紫外線給阻攔在外,故而降低了日光浴的功效。有些家長怕寶寶吹風,就在家隔著玻璃曬。這樣大部分的紫外線基本都會被玻璃阻擋,實際沒起什么作用。如要避風,可選擇背風地帶,如寬敞的陽臺等。

  3、曬太陽前不要給寶寶洗澡

  記得有一次,我見外面天氣晴朗,陽光明媚,心想這么好的天氣別浪費,給寶寶曬曬太陽,來個日光浴也挺不錯的。在出門的時候,我給寶寶洗了個澡,想著香噴噴地出去曬著暖和的太陽,應該會更舒服、更享受。到了公園的草地上,我碰到了其他媽媽們,她們也正帶著自己的孩子曬太陽。自然的,我與她們聊起天來,她們得知我出門前給寶寶洗了澡,都告訴我這樣對寶寶不好,當時我還真有點莫名其妙。

  建議:因為人體皮膚上含有大量的7-脫氫膽固醇,它在紫外線的照射下可轉(zhuǎn)化為維生素D3,從而促進鈣的吸收。洗澡時可將這種物質(zhì)洗去,達不到促進人體鈣吸收的目的。所以,媽媽們準備帶寶寶出去曬太陽之前,不要給寶寶洗澡,以免影響寶寶對鈣的吸收。

  怎么曬太陽:三個“YES”要記住!

  1、日光浴時間要適宜

  曾經(jīng)我以為曬太陽,曬的時間越長越好。于是,我每次帶著我的寶寶瀟瀟曬太陽,都盡量待得久一點。然而有一次,瀟瀟曬太陽的時候出了些汗,我也沒多大注意,用毛巾幫他拭了拭,又繼續(xù)讓他多曬了一會?;氐郊覜]多久,他就感冒了。

  建議:正常的日光浴時間以1-2小時為宜。最初幾次只能曬幾分鐘,逐漸增長曬太陽的時間,切不可第一次就帶孩子曬一兩個小時,一定要循序漸進,否則很容易造成孩子感冒。如發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即停止。

  2、曬太陽前適當給寶寶補充營養(yǎng)

  天氣冷,曬太陽也就成了戶外活動之一,于是我便經(jīng)常帶小健到附近的廣場曬曬太陽。在廣場里自然會碰到其他媽媽們,漸漸地便熟絡起來。我們都知道曬太陽可以幫孩子促進鈣的吸收,但是我們也會經(jīng)常討論有沒有其他一些方法能使寶寶在曬太陽的基礎上,其吸收鈣的效果更好。

  建議:曬太陽前吃些魚肝油和補鈣的食物,吸收鈣的效果會更好。其中補鈣的食物,家長可以多給孩子吃含鈣豐富的食物,如牛奶、海帶、蝦米、魚類、豆類、花生、芝麻、蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。另外,也可以藥補。家長可以選擇適合自己孩子的鈣,不是越貴越好,家長應選擇專業(yè)的兒童品牌藥品。

  3、曬太陽最好穿紅色服裝

  我習慣帶婷婷到附近的公園、廣場曬太陽。同時,因為這樣我也認識了其他媽媽。時間久了,我發(fā)現(xiàn)小琴媽媽很經(jīng)常讓小琴穿紅色衣服,這讓我很是覺得奇怪和好奇。有一次,我不禁問了下小琴媽媽,她跟我說了些曬太陽穿紅色衣服的好處。后來,我也經(jīng)常讓婷婷穿上紅色衣服去曬太陽了。

  建議:曬太陽時最好穿紅色服裝,因為紅色服裝的輻射波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。所以,媽媽們要備多幾件紅色的衣服,好讓寶寶曬太陽的時候能穿上,這樣有利于寶寶的健康哦!

  幼兒園小班秋季育兒知識二

  滿足孩子的探索欲

  要知道孩子愛破壞原因,滿足孩子探索欲。

  一、錯誤成因

  孩子愛破壞一個原因是因為孩子還小,對各種事物的好奇心很強,還有其他原因,具體分析如下:

  1、覺得好玩。就像是,把墻上掛的日歷撕下來疊飛機;家里的植物上的葉子一片一片掰下來;用刀、筆在墻上、桌上按照自己的想法亂畫;把娃娃身上漂亮的裙子給脫了之類的。

  2、經(jīng)驗不足。3歲寶寶其實心里想的是幫爸爸媽媽做一些事情,可是因為還小,經(jīng)驗不足,一些時候都是幫了倒忙。就像是吃飯前幫媽媽拿碗筷,但是沒拿穩(wěn),然后碗就掉在地上碎了。孩子其實是想幫助爸爸媽媽的,出發(fā)點是好的,可是因為經(jīng)驗不足或能力有限,所以爸爸媽媽們反而覺得孩子是在幫倒忙。

  3、模仿的結果。3歲孩子模仿能力特別強,此時,爸爸媽媽做什么,他就模仿做什么,就像,自己的小玩具壞掉了,他看到爸爸拆開了,所以要是遇到玩具又壞了,他會模仿他將收音機拆開,可是往往都是把玩具拆了以后結果再也裝不起來了。

  二、解決方案

  發(fā)現(xiàn)孩子愛拆東西,大部分的爸爸媽媽會打罵孩子,但是最好的方法是引導孩子:

  1、當爸爸媽媽看到孩子拆玩具時,最好是和孩子一起拆玩具,拆完后,告訴孩子機器中有哪些零件,怎么樣搭配在一起玩具才會動,然后,手把手教導孩子把拆開的玩具恢復原樣。這如此一來可以讓孩子在“破壞”——探究——復原的過程中,覺得自己獲得了知識。

  2、爸爸媽媽在給孩子買玩具時,拼插、組合玩具是比較好的。原因在于這種玩具比較容易拆裝,這樣子孩子就能積極探索了,可以讓孩子體會創(chuàng)造的快樂,又能培養(yǎng)其動手能力。

  3、教給孩子一些安全常識,就像是,明確告訴孩子,電器、藥品不要亂動。如此一來就可以正確引導孩子的好奇心,也能夠讓孩子樹立安全意識。

  幼兒園小班秋季育兒知識三

  呵護幼兒肌膚

  進入秋冬,大人的肌膚開始出現(xiàn)明顯變化,變得干燥又粗糙,身為父母的您是否也擔心家中小寶貝的肌膚出狀況呢?

  專家指出,肌膚本身有調(diào)節(jié)的機制,能適應季節(jié)冷熱溫濕的變化,例如,天氣變熱時,肌膚會啟動排汗功能,調(diào)節(jié)降低體溫;天氣變干冷時,肌膚則會分泌多一點油脂,達到保護作用。就正常狀況來說,幼兒的肌膚可說是天生麗質(zhì),不需要特意保養(yǎng)就能有絕佳觸感,有時候幼兒的肌膚出現(xiàn)狀況,除了是天生屬于敏感膚質(zhì)之外,部分原因反倒要歸咎于大人的過度擔心與呵護。

  干裂與汗疹是秋冬常見問題

  以門診經(jīng)驗來看,秋冬季節(jié)幼兒最常出現(xiàn)的肌膚狀況就是肌膚干裂與汗疹。前者是因為天氣冷,有些父母熱衷于讓幼兒泡熱水澡,再加上幼兒愛玩水,導致肌膚的天然防御機制瓦解,出現(xiàn)肌膚干裂癥狀,而這種病灶最常出現(xiàn)在手部;后者則是因為天氣干冷,父母擔心幼兒會感冒著涼,忽略了幼兒活潑好動的個性,一味添加保暖衣物,造成透氣排汗不易,最后因為出汗太多而引起汗疹。

  汗疹多半出現(xiàn)在身體皺折處,如脖子、腋下、胯下等部位,建議父母不妨在幼兒洗完澡之后,用吹風機(低溫)將這些皺折處吹干,可避免出現(xiàn)汗疹的問題;另外,父母要隨時注意幼兒肌膚的出汗狀況,隨時替他們擦干汗水或勤換貼身內(nèi)衣褲,都會是預防汗疹的好方法。

  棉質(zhì)布料是首選

  穿著棉質(zhì)內(nèi)衣褲為佳,也就是說,最接近肌膚的布料建議以棉質(zhì)為首選,盡量減少肌膚接觸到粗纖維、尼龍、針織等材質(zhì),可避免肌膚與布料摩擦而引起不適。此外,父母也別忘記注意自身的衣服材質(zhì),才能避免與幼兒擁抱時,造成幼兒肌膚的不適。

  洗澡水溫不宜過高

  水溫過熱或洗澡時間過長,都會造成肌膚干澀,建議洗澡水溫應保持在接近人體體溫為宜(約38℃~35℃),如果幼兒比較怕冷,水溫可以提高,但絕對不要超過45℃,且洗澡的時間最好控制在10分鐘內(nèi)完成。

  沐浴用品仔細挑

  沐浴用品的成分要盡量避免含皂性過強(清潔力超強),且不要含有香料、酒精,才能確實達到清潔目的,同時避免傷害到幼兒的細嫩肌膚。市面上有專為敏感肌膚設計的沐浴用品,也是不錯的選擇。

  沐浴后的保濕工作不能少

  幼兒洗完澡之后,建議先幫他稍微擦拭身體,趁著肌膚還有水分時,立刻擦上乳液等保養(yǎng)品,以達到最佳的保濕效果,避免肌膚出現(xiàn)干裂問題。市售的乳液種類極多,建議父母要選擇有信譽的廠牌,以確保其質(zhì)量,如果幼兒擦了乳液后,肌膚出現(xiàn)紅疹或有愈來愈干燥的現(xiàn)象,應停止使用,并帶幼兒至醫(yī)療院所進行檢查。
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