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家庭育兒知識百科三篇

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  隨著社會的發(fā)展,早教受到越來越多家長的重視。有專家表示,嬰幼兒時期是孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快、各種潛能開發(fā)最為關(guān)鍵的時期。下面學習啦小編整理了家庭育兒知識百科,供你參考。

  家庭育兒知識百科范文一

  別錯過孩子最佳成長時機

  一、出生~1個月時期

  1、身心發(fā)展

  剛出生的寶寶有大部分時間都是睡睡醒醒,醒著時會出現(xiàn)抓握、吸吮、眼球轉(zhuǎn)動等反射動作。例如你將手指放入寶寶的手掌中,他會反射性地抓握,不過,此時還未意識到那是他自己的小手。此外,會被突如其來的聲音所驚嚇,而有哭泣、驚訝等反應(yīng)。當看見前方媽媽的臉時,會短暫注視媽媽的臉,不過,還沒辦法有明顯的臉部表情反應(yīng)。

  2、學習方式

  此階段寶寶的學習是屬于較被動式,主要是通過身體的反射能力來面對外界的環(huán)境。因此,爸媽可以給寶寶一個舒適的睡眠環(huán)境,讓他處在放松、安全的狀態(tài);寶寶醒來的短暫時間里,可以陪他說話、觸摸他的肌膚、與他互看,讓他感受外在世界的美好。

  3、愛的擁抱與撫觸

  (1)當他醒著時,盡量多擁抱他。

  (2)選擇下午幫寶寶洗好澡時,或是他心情愉快時為他進行撫觸按摩。

  (3)保持房間適合的室溫,搭配輕柔的音樂。

  (4)媽媽在雙手上涂抹寶寶乳液,輕柔、緩慢地為寶寶進行全身按摩。按摩可刺激寶寶的觸覺感受器官,促進全身的血液循環(huán),消除寶寶的焦慮感;擁抱可以帶給寶寶自信、滿足及安全感。

  4、愛的呼喚

  (1)當寶寶醒來的時候,與他面對面相視,大約相距30厘米的距離。

  (2)給予他溫暖、關(guān)愛的眼神,并輕輕呼喚他的名字或叫他寶貝。

  (3)聲音盡量放慢速度,稍微提高音調(diào),因為寶寶多數(shù)喜歡輕脆、輕柔的聲音。媽媽的聲音對寶寶來說是充滿安全感的聲音,這與從懷孕階段就已經(jīng)開始聆聽媽媽的聲音有關(guān),媽媽經(jīng)常開心地對寶寶說話,會讓寶寶從小有開朗的性格,同時奠定語言的基礎(chǔ)。

  5、反射抓握游戲

  (1)準備幾個觸感不同的物品,但不要傷害寶寶的小手。

  (2)輪流放在寶寶的手掌心中。

  (3)再輕拉這些物品,你會發(fā)現(xiàn)寶寶抓握得很緊。利用寶寶原有的反射能力,能讓他體會不同的觸感,以及雙手肌肉被帶動的感覺,增加對雙手的認知。

  二、1個月~6個月時期

  1、身心發(fā)展

  三個月后,你就會明顯發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)變得不太一樣了,開始懂得利用表情、哭泣、聲音來表現(xiàn)情緒,而且更認識自己的雙手,會揮動雙手放入嘴巴,或是想伸手去拿玩具。身體發(fā)展方面不但越坐越穩(wěn),甚至開始想要學爬,去看看不同的世界。

  2、學習方式

  爸媽應(yīng)多多給予寶寶各式各樣的刺激,包括聽覺、視覺、觸覺、嗅覺等等,此外,也要根據(jù)寶寶的喜好,陪他進行一些有趣的活動,例如搖動玩具、躲貓貓、聽聽是什么聲音等。這個階段的寶寶會透過觀察、感受、交流,慢慢建立起他對外在環(huán)境的理解及認知。

  3、孕育心智的搖籃

  (1)將寶寶放在可以左右搖擺的搖籃中,輕輕擺動,讓他享受輕柔搖晃的感覺。

  (2)或是媽媽抱著寶寶,快樂地輕輕搖擺。

  (3)等到五六個月大之后,可準備一個大的彈力球,讓寶寶趴臥在球上,由媽媽將球前后、左右搖動。適度的搖擺(切記不可過度大力搖晃)會強化嬰幼兒的前庭覺、訓練身體大小肌肉以及幫助手腳協(xié)調(diào),使身體的平衡感更好。

  4、明亮的大眼睛

  (1)利用自然光或是房間的燈光,給予明暗變化的刺激,采用明暗交替法,先至亮處約30~60秒,再至暗處30~60秒,每回5~10次,每天2~3回。(光線不可直射寶寶的眼睛)

  (2)準備黑白顏色的玩具或圖卡,在寶寶視線25~30厘米內(nèi),左右上下移動。(先是黑白顏色,再進階到彩色物品)

  (3)將藍色或黑色的色紙剪成各種不同的形狀,貼在白色的厚紙板上,讓寶寶看見形形色色的圖卡。

  (4)五六個月大時,可開始進入五光十色的刺激,讓寶寶看三棱鏡或利用各種彩色的玻璃透過光照射在墻壁上。視覺是寶寶接收外來信息相當重要的一種途徑,透過一系列的訓練可使寶寶雙眼更靈活,辨色能力更強。

  5、絕對辨音

  (1)利用鐵琴,先讓寶寶只聽一種單音,例如Do,每次反復彈奏3~5分鐘,每天1~3回,聽3~5天。

  (2)3~5天之后再更換下一個單音,持續(xù)(1)的做法。

  (3)等熟悉各種單音之后,可讓寶寶聽各音階之間的差異,或彈奏簡單樂曲,接著可增加各種不同樂器聲音辨識的訓練,及演奏出的不同音樂訓練。

  (4)再來準備一些自然音樂(如流水聲、鳥嗚聲)或巴洛克音樂(可產(chǎn)生讓大腦放松的α波),讓寶寶聆聽。

  (5)等寶寶大一點的時候,可以玩探聲尋源的游戲,使用不同的樂器,在不同的方位敲,讓寶寶聽音辨位。透過不同音樂的訓練,寶寶可分辨出原來音樂有許多不同的音,有高有低、有快有慢;不同的樂器可以讓寶寶發(fā)現(xiàn)聲音的美妙與特性。

  家庭育兒知識百科范文二

  給孩子講故事

  1、不要從一開始就給孩子念文字

  中國兒童文學研究會理事、北京市家庭教育研究會副秘書長孫怡說,家長不要從一開始就用手指著書上的文字念給孩子聽,因為孩子一定是從讀圖開始的,圖畫可以鍛煉孩子的想象力,提高藝術(shù)鑒賞能力,因此不要剝奪孩子的這個權(quán)利。"孩子讀畫面,是在理解畫面,他在和畫家用畫去交流,所以家長不要一開始就指著文字想讓孩子識字,那樣會損失很多美好的東西。"孫怡說。

  2、講故事的過程中不要向孩子提難度大的問題

  "講故事的過程中不要向孩子提難度大的問題。"孫怡表示,適當?shù)靥釂柨梢栽鰪娀有?,提高孩子聽故事的興趣。但不要用難度過大的提問打斷孩子聽故事,不要讓孩子緊張。如果孩子緊張了,他可能就不愿意聽故事了,以后就會拒絕。

  3、不要借故事來批評孩子

  不要借故事來批評孩子。孫怡指出,故事里經(jīng)常會有一些調(diào)皮搗亂的角色和行為,大人講故事的目的是要讓孩子意識到這樣做是不對的,但不要在講故事時借機批評孩子,尤其不能當著別人的面揭孩子的短,否則孩子會覺得下不來臺,預期的效果就會大打折扣。

  4、從封面開始,一頁一頁地翻

  孫怡說,很多圖畫書都是從封面就開始講故事,如果不加注意,會遺漏很多精彩內(nèi)容。所以講圖畫書,一定要從封面開始,一頁一頁地翻,一直到封底,這是家長要特別注意的。人,你能做一時的好人,但是你堅持不了一直做個好人。

  家庭育兒知識百科范文三

  寶寶食譜

  一、寶寶的胃容量有限,宜少吃多餐。1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心,點心時間可在下午和夜間;1歲半以后減為三餐一點,點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量,不能過多,二是時間不能距正餐太近,以免影響正餐食欲,更不能隨意給寶寶零食,否則時間長了會造成營養(yǎng)失衡。

  二、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養(yǎng)的主要來源之一就是蔬菜,特別是橙綠色蔬菜,如:西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等??梢园堰@些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味,給寶寶拌在飯里喂食。要注意水果也應(yīng)該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃蔬菜、水果共150-250克。

  三、適量攝入動植物蛋白。在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白,可以用這些食 物飩湯,或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應(yīng)吃肉類40-50克,豆制品25-50克,雞蛋1個

  四、牛奶中營養(yǎng)豐富,特別是富含鈣質(zhì),利于寶寶吸收,因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物,每天應(yīng)保證攝入250-500毫升。 五、粗糧細糧都要吃,可以避免維生素B1缺乏癥。主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等,吃得不太多也沒有關(guān)系,每天的攝入量在150克左右即可。

  一歲至兩歲小孩,飲食正從乳類為主轉(zhuǎn)到以糧食、蔬菜、肉類為主食的階段,孩子的食物種類和烹調(diào)方法將逐漸過渡到與成人相同。營養(yǎng)食譜的安排不能老是一個樣,一周內(nèi)要有不同,讓寶寶有新鮮感,可以提高食欲。

  具體說,一天應(yīng)有200-400毫升的牛奶,一個蛋,肉類(禽肉、魚肉或畜肉)50-100克,谷類和豆類100-150克。 以一天小孩食譜為例:

  早餐:牛奶(200毫升)面包(25克) (早6點左右)

  早點心:燉雞蛋(雞蛋一個,植物油5克) (早8點左右)

  午餐:軟飯(米40-50克)清蒸帶魚(帶魚30克、鹽少許)蝦皮炒青菜(蝦皮3克、青菜50克、油5克)胡蘿卜豆腐湯(胡蘿卜5克、豆腐10克) (午12點左右)

  午點心:菜肉包子一個(面粉25克、肉10克、青菜10克)蘆柑(50克) (下午3點左右)

  晚餐:軟飯(米 40-50克)蝦仁炒豌豆(蝦仁25克、豌豆15克、油5克)蘋果(100克) (晚6點左右)

  晚點心:牛奶(200毫升) (晚10點左右)

  吸引寶寶的胃口可以說食譜的一大特色,以上介紹的幾款食物都是兒童營養(yǎng)學家所認可的,其自身的營養(yǎng)價值很高,同時也不會有高脂肪的現(xiàn)象。因此,您可以放心讓寶寶食用,這些食物可以變幻出不同的花樣口味,媽媽們不妨用點心幫寶寶準備幾款可口的食物。相信寶寶一定會很喜歡的,這樣寶寶的胃口好才會身體好。
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