寶寶育兒知識(shí)大全3歲
寶寶育兒知識(shí)大全3歲
3歲決定孩子的一生。下面是由學(xué)習(xí)啦小編收集整理的3歲寶寶育兒知識(shí)大全，供您參考。
三歲半小孩吃什么魚肝油好
小孩子魚肝油服用方法和注意點(diǎn)：冬季日照時(shí)間短，應(yīng)該每天吃魚肝油。吃魚肝油應(yīng)該避免和奶粉一起喂，否則影響吸收。如果春天陽(yáng)光充足，可以吃十天，停十天。陽(yáng)光好的時(shí)候，曬太陽(yáng)20分鐘以上。注意不要隔著玻璃曬，曬暴露的皮膚才有效。陽(yáng)光可以把寶寶身體內(nèi)的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為VD，幫助鈣的吸收。
如果寶寶出現(xiàn)缺鈣癥狀，仍然可以每天吃魚肝油。夏季陽(yáng)光充足，可以適當(dāng)減少魚肝油。 推薦市場(chǎng)上比較好的魚肝油：伊可新魚肝油：伊可新屬維生素類非處方藥藥品。該產(chǎn)品榮獲中國(guó)馳名商標(biāo)稱號(hào)，屬下的工廠和醫(yī)藥公司分別通過(guò)GMP、GSP再認(rèn)證，新生產(chǎn)基地順利開(kāi)工，產(chǎn)能持續(xù)釋放,經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)持續(xù)增長(zhǎng)，成為山大華特在近年來(lái)業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)的引擎。伊可新魚肝油可用于治療治療佝僂病和夜盲癥，亦可治療小兒手足抽搐癥，預(yù)防維生素AD缺乏癥。
金奇仕鱈魚肝油：作為全球最優(yōu)鱈魚肝油的產(chǎn)區(qū)之一，挪威天然純凈、無(wú)污染的優(yōu)質(zhì)海洋環(huán)境孕育出富含獨(dú)特營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的鱈魚肝油;不僅富含天然維生素A、維生素D，還富含高純度DHA，對(duì)寶寶骨骼、視力和大腦的發(fā)育有著重要作用，是更適合寶寶的魚肝油。
3歲小孩缺鋅吃什么
導(dǎo)語(yǔ)：通常情況下寶寶缺鋅最主要表現(xiàn)為食欲不振，味覺(jué)失靈，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩厭食癥等。媽媽們要注意觀察孩子是否缺鋅，如果有則及時(shí)補(bǔ)充。3歲小孩缺鋅吃些什么呢?
我們家寶寶三周歲半多了，可是身高只有95cm，比一般小朋友矮一些，而且我發(fā)現(xiàn)他有傷口愈合的也慢，這樣是不是缺鋅的表現(xiàn)啊?怎么補(bǔ)鋅呢?
星寶寶小編說(shuō)：三歲孩子缺鋅，媽媽們平時(shí)在飲食中添加一些如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動(dòng)物肝、花生、黃豆、胡蘿卜、牡蠣等食物。一般動(dòng)物性食物的含鋅量高于植物性食物，且動(dòng)物蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸能促進(jìn)鋅的吸收。
要從小教育孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣，注重飲食結(jié)構(gòu)合理平衡，粗細(xì)雜糧混合搭配。
如果寶寶抽血檢測(cè)確定是缺鋅，建議可以及時(shí)進(jìn)行如液體制劑葡萄糖酸鋅口服液的補(bǔ)充。
三歲半寶寶缺鋅的癥狀
1、 免疫力低下，反復(fù)感染：經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復(fù)呼吸道感染如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎，出虛汗，睡覺(jué)盜汗;
2、 生長(zhǎng)發(fā)育緩慢;身高比同齡組的低3-6厘米，體重輕2-3公斤;
3、 智力發(fā)育不良：多動(dòng)、反應(yīng)慢、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差;
4、 食欲減退：挑食、厭食、拒食、含飯，普遍食量減少，部分孩子沒(méi)有饑餓感，不主動(dòng)進(jìn)食;
5、 異食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等;
6、 視力問(wèn)題：視力下降，容易導(dǎo)致夜視困難、近視、遠(yuǎn)視、散光等;
7、 皮膚損害：出現(xiàn)外傷時(shí)，傷口不易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹;
8、 其他：煩躁、出汗、地圖舌、指甲白斑、手指端多處肉刺、口腔潰瘍、頭發(fā)枯黃、稀疏或脫落。
怎么樣判斷三歲半孩子缺鋅
只要媽媽能科學(xué)合理地喂養(yǎng)寶寶，保證奶量，注意輔食的搭配，寶寶是不易引起營(yíng)養(yǎng)素缺乏的，但也要注意是否有下列情況：缺鋅常表現(xiàn)食欲下降，嚴(yán)重缺鋅的兒童生長(zhǎng)發(fā)育停滯，身材矮小，同時(shí)伴有缺鐵性貧血，免疫力低下，常感冒及感染。缺乏鈣鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)素表現(xiàn)多種多樣，家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)根據(jù)表現(xiàn)判斷自己的孩子是否缺鋅。
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