保健育兒知識有哪些
保健育兒知識有哪些
春季天氣變化多端，春季又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會，下面就跟著學習啦小編一起來看看吧。
春季中班幼兒保健小常識
1.幼兒衣服的增減要適當，最好能根據(jù)天氣預報來決定第二天穿多少衣服。
2.在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，并給孩子多吃大蒜。
3.教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。
4.早上醒來先喝杯水，預防結(jié)石。(最好是白開水，不會對胃照成刺激)
5.白天多喝水，晚上少喝水。
6.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番茄、雞肉、低脂牛奶、櫻桃。
7.最佳睡眠時間是在晚上10點-清晨6點。
8.食物過于粗糙，營養(yǎng)不足時，導致食道癌、胃癌。
9.每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
10.每天攝取均衡的飲食，不過量。
11.正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。(也就是早吃好，中吃飽，晚吃少)
育兒保健知識
一、對中班幼兒感知覺培養(yǎng)核心理健康學教育。
中班幼兒的家長同樣應維護佳孩子生理器民，無意識的練習幼兒視覺、觸摸覺、空間知覺、時間知覺。
可有意識、有打算地訓練幼兒的聽力，平時要按期丈量幼兒聽力情形，及早醫(yī)治跟防備。
讓孩子逐漸識別：紅、黃、橙、綠、地藍、藍、紫等色，并逐步按名稱選色及按色彩講名稱。
教孩子用手摸,鑒別物體的精細、軟硬、輕沉、毛糙、潤滑。
用捉迷躲或找物的游戲培養(yǎng)孩子逐步分辨高低、前后、左左。如用同種物體搖成不共的空 間地位，讓幼兒指出方位。又如用娃娃晃成一上一下、一前一后、一左一右等。
家長可以通功率領(lǐng)孩子干一些察看記載去培育孩子的時間知覺。如帶孩子視察母雞→生蛋→孵小雞→母雞帶小雞的圖片，并講出先后次序。還可以通過故事、童話等輔助幼兒掌握“從前”、“很久良久”、“起初”、“開端”、“停止”等詞匯。
二、對中班幼兒念維造就中的心理健康教育。
中班幼兒感知動作思維水平很高，他們可邊動息邊說邊記，形象思維占主導位置，但邏輯思維程度差，處于萌芽狀況。他們掌握名物概思時能概括沒什物重要特征,特殊是功能特點。野長可以常常取孩子玩“找錯”的游戲,如家長講“馬是拉車的”幼兒講“對，馬是拉車的”，“水果是拋掉的”，“錯,生果是吃的”,年輕人如何預防白發(fā)的出現(xiàn)。中班的數(shù)概念可控制到“10”，詞匯的把握也跟著年紀增添，這為幼兒心頭語言書面語言的倒退發(fā)明了條件,有前提的家長可以讓幼兒教書法、學畫繪、學語言。
家長對孩子還可以對癥下藥地講故事,清順治帝死因成謎：是出天花還是被鄭成功炸死?。對膽小的孩子可多講些英勇成功的故事;對從私的孩子講些使己孤單的故事。家長講故事比老師更替主要，由于家長可以依據(jù)大家孩子的共性，有針對性地抉擇故事，入言有效的教導。
還應注意，家長講故事的語言要活潑。有的家長故事選材賴，可是，他們不是在將故事，而是在依照書上的文字一個一個地想。因為孩子對書點語言不熟習，有的甚至聽不懂，聽聽就沒意思了。最惡在講的進程中多用象形字、象聲字，必要時應頓挫抑揚、載歌載舞，只有本人講的有津有味，孩子才干聽的津津樂道。
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