發(fā)燒是我們在日常生活當(dāng)中經(jīng)常能夠見到的一種疾病的癥狀，其中因?yàn)楦忻岸鸬陌l(fā)燒是最常見的了。那么，低燒時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?讓我們一起了解下吧。

　　低燒要如何退燒

　　維持家中的空氣流通:若家有冷氣,維持房間溫度于25--27℃之間?？蓪⒂變褐糜诶錃夥恐谢蛞噪娚壤@轉(zhuǎn)著吹,使體溫慢慢地下降,如此幼兒也會(huì)感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫,則表示需要溫?zé)?所以要外加毛毯覆蓋。

　　脫掉過多的衣物:如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊?表示需要散熱,可以少穿點(diǎn)衣物。

　　溫水拭浴:將寶寶身上衣物解開,用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí),也會(huì)吸收體熱。 用退熱貼:有助于散熱,但對較小的幼兒并不建議,因幼兒不易轉(zhuǎn)動(dòng)身體,冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以,退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走,不會(huì)出現(xiàn)過分冷卻的情況。

　　多喝水:以助發(fā)汗,并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的失水。

　　值得注意的是，發(fā)燒如果放任不管的話,小小的發(fā)燒癥狀就會(huì)發(fā)展成大問題,嚴(yán)重一點(diǎn)的會(huì)發(fā)展成腦膜炎。

　　低燒范圍是多少

　　1、低燒的范圍介紹

　　低燒的范圍是在36.3~37.2之間,如果檢測在這個(gè)溫度的話,那么就屬于低燒了,低燒通常因?yàn)楦忻霸斐傻?也不排除剛運(yùn)動(dòng)完身體處在略高體溫的范圍內(nèi),也就是像低燒一樣,這個(gè)是正常的不必去管,低燒的話可以吃點(diǎn)退燒藥,否則會(huì)嚴(yán)重高燒,多穿衣服,避免周圍環(huán)境氣溫過高,可以用毛巾冰敷頭部一會(huì),也可以喝點(diǎn)比較熱但不燙的水,這樣有助于排汗,排毒。

　　2、經(jīng)常性發(fā)燒的原因

　　如果你平時(shí)身體一直非常的健康沒有其他方面的并發(fā)癥或者是其他方面的疾病如果一直發(fā)低燒的話有可能是因?yàn)槟愠詵|西不對,或者是工作壓力太大所導(dǎo)致的,工作壓力太大就可能會(huì)導(dǎo)致過度疲勞這樣子就可能引起其他系統(tǒng)的一些衰退,所以你可以去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查看看是否有其他疾病的產(chǎn)生。如果有疾病檢查出來的話就要盡快的接受醫(yī)生的治療。避免錯(cuò)過最佳治療時(shí)間。

　　3、發(fā)燒的類型

　　稽留熱:多為高熱,體溫常在39℃以上,晝夜間溫度變動(dòng)范圍在1℃以內(nèi),可持續(xù)數(shù)日或數(shù)周,見于某些急性傳染病,如傷寒、斑疹傷寒、大葉性肺炎等。

　　弛張熱:多為高熱,體溫高低不等,發(fā)熱時(shí)可達(dá)39℃以上,晝夜變動(dòng)范圍大于1℃,有時(shí)體溫可降至38℃以下,但最低溫度仍在正常體溫以上。常見于化膿性疾病、敗血癥、嚴(yán)重肺結(jié)核、川畸病、晚期腫瘤、惡性組織細(xì)胞病等。

　　不規(guī)則熱:體溫常在38℃左右或波動(dòng)于37～40℃之間。臨床可見于多種疾病,如上呼吸道感染、支原體肺炎、肺結(jié)核、胸膜炎、感染性心內(nèi)膜炎、風(fēng)濕熱、白血病等,亦可見于藥物或物理降溫之干擾。

　　波浪熱:體溫逐漸升高,數(shù)日后又逐漸降至低熱或正常溫度,經(jīng)數(shù)日后又逐漸上升,如此反復(fù)發(fā)作,體溫曲線呈波浪型,見于布氏桿菌病。

　　間歇熱:體溫驟升可達(dá)39℃以上,持續(xù)數(shù)小時(shí),又迅速降至正常水平或正常以下,間歇數(shù)小時(shí)至數(shù)日又如此反復(fù)發(fā)作,常見于瘧疾,急性腎盂腎炎等。

　　低燒需要注意什么

　　低燒有季節(jié)性低燒、生理性低燒、環(huán)境性低燒、器質(zhì)性低燒且一般不會(huì)超過38℃。

　　生理性低燒,是指女性月經(jīng)來潮前或者妊娠期會(huì)出現(xiàn)低燒。

　　季節(jié)性低燒,季節(jié)性低燒多發(fā)生于夏季,稱夏季微熱;常伴有身體乏力、食欲減退等, 且隨著秋季的來臨會(huì)慢慢恢復(fù)。

　　環(huán)境性低燒,是指長時(shí)間處于高溫環(huán)境下工作的人,會(huì)有十分之一的人出現(xiàn)低燒。

　　器質(zhì)性低燒,是指身體疾病引起的,如肝炎、腫瘤、甲亢、風(fēng)濕、慢性病感染等。

　　此外,低燒在臨床上20—30歲的青年比較多見,如果持續(xù)低燒需及時(shí)去醫(yī)院就診最好做個(gè)全身檢查。

　　一般溫度沒超過38℃以上,不建議吃退燒藥,如需用藥請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,以免濫用退燒藥引發(fā)再生性障礙貧血。煲姜水泡腳 ,邊加水邊泡,一直到出汗為止,估計(jì)要30分鐘以上才能出汗。如果是感冒引起的低燒,可以自己在家多好喝點(diǎn)水,最好是剛燒開的水,邊喝邊吹,直到能喝為止,喝到身體微微出汗,低燒就好了一半。
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