4歲育兒知識(shí)大全三篇
4歲孩子的睡眠時(shí)間大約為11個(gè)小時(shí)。由于存在個(gè)體差異，兒科學(xué)上并沒睡眠上的硬性規(guī)定。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了4歲育兒知識(shí)大全，供你參考。
4歲育兒知識(shí)大全一
睡覺打鼾是怎么回事
睡覺打鼾是怎么回事?造成寶寶打鼾癥狀有多種原因，比如說遺傳，媽媽如果頜骨異常，呼吸道狹窄，通常子女也如此，這樣在睡眠過程中呼吸會(huì)受到阻礙。而呼吸道周邊的一些腺體發(fā)生病變則是寶寶發(fā)生打鼾癥狀的主要原因。比如扁桃體或腺樣體發(fā)炎，出現(xiàn)腫大，寶寶入睡后肌肉放松，腫大的腺體就會(huì)暫時(shí)阻塞氣道，通氣受阻使得睡眠時(shí)不能經(jīng)鼻呼吸而出現(xiàn)張口呼吸，結(jié)果是舌根后墜，隨呼吸發(fā)出鼾聲。
寶寶晚上睡覺打鼾怎么辦
寶寶晚上睡覺打鼾怎么辦?應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)及早治療，同時(shí)注意飲食平衡，保持作息時(shí)間有規(guī)律性。如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡眠過程中有打鼾，呼吸不暢，家長要仔細(xì)觀察孩子情況，必要時(shí)帶到醫(yī)院專門做個(gè)檢查。如果有必要，是可以通過手術(shù)來進(jìn)行治療的，如扁桃體的摘除，腺體的刮除，上下頜的整形矯正，還有鼻腔的手術(shù)等，都是治療兒童呼吸障礙的有效措施。
寶寶晚上睡覺打鼾怎么辦，媽媽日常可以做到以下幾點(diǎn)：
1、均衡寶寶膳食，10個(gè)月的寶寶要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。
2、要幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染的機(jī)率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲，讓寶寶身體結(jié)實(shí)起來。
3、幫助寶寶及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對(duì)通暢。
4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時(shí)，可嘗試給寶寶換個(gè)睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當(dāng)墊高。
5、若呼嚕癥狀較重時(shí)，要及時(shí)咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴(yán)重，也可選擇手術(shù)治療。
此外，預(yù)防寶寶打鼾還要注意在營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現(xiàn)肥胖，保證他們作息時(shí)間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動(dòng)。同時(shí)要注意增強(qiáng)寶寶身體素質(zhì)，減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。
4歲育兒知識(shí)大全二
小孩尿床怎么回事
尿床也統(tǒng)稱為夜遺尿，是指3歲或以上的兒童于睡眠時(shí)，還不能控制排尿，從而出現(xiàn)不自覺的排尿現(xiàn)象。一般來說，輕微(即不頻密)的尿床并不算是一種疾病，隨著年齡增長，尿床的現(xiàn)象通常都會(huì)自然消失。相反，頻密而持續(xù)的尿床很可能和隱藏性病理原因有關(guān)，必須給予重視和適當(dāng)?shù)闹委?。?xí)慣性遺尿會(huì)使孩子虛弱，影響身體健康和智力發(fā)育，經(jīng)常尿床還會(huì)給家庭帶來煩惱。臨床表現(xiàn)為：睡眠昏沉，難以叫醒，醒后不知。平時(shí)易出汗，尤其夜間出許多。睡覺姿勢(shì)多為爬或蜷臥式。脾氣古怪、膽小怕事、性格內(nèi)向，做夢(mèng)找?guī)?、冬天或陰雨天加重。尿床?yīng)盡早治療，大約有2%的遺尿癥患兒因未及時(shí)治療而持續(xù)到成年甚至終生。
小孩尿床怎么辦
對(duì)待尿床的寶寶，家長究竟應(yīng)該怎么做?建議家長們別把尿床當(dāng)大事，也千萬不能忽視行為訓(xùn)練。孩子尿床后，應(yīng)該盡快為他換上干凈的床褥和衣物，并可在幫他做清潔時(shí)小聲、溫柔地告訴他：“長大了，不該尿床了哦!”切勿在其他孩子面前指責(zé)孩子尿床。
如孩子在集體生活中尿床，或在老師進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)總是憋不住想小便，家長則可先與老師進(jìn)行溝通。讓老師告訴孩子，想小便的時(shí)候可以舉手，老師會(huì)同意讓他如廁。
尿床兒童的家長還應(yīng)注意在一日生活中的行為訓(xùn)練和作息調(diào)整，如晚飯后減少喝水，不喝含有咖啡因或具有利尿作用的飲料;每天為孩子做一個(gè)小記錄，如孩子這幾天沒有尿床，父母就應(yīng)給予獎(jiǎng)勵(lì);午睡中或半夜把孩子叫醒如廁，但不要將痰盂放在床的附近，請(qǐng)他多跑幾步上廁所，這樣有助于他調(diào)整生物鐘。
4歲育兒知識(shí)大全三
如廁訓(xùn)練的成功秘訣
1、要把寶寶視作獨(dú)立的個(gè)體，不能過分強(qiáng)迫他們。
2、不管是如廁訓(xùn)練還是其他，最重要的是耐性。
3、隨身帶便盆：跟寶寶無論去哪里，媽媽如果帶著便盆，有需要的時(shí)候就能拿出來。
4、有正確的模仿對(duì)象，這樣會(huì)讓此次訓(xùn)練更有效。
5、屋里放置多個(gè)便盆：媽媽可以在每一個(gè)角落都放有便盆，從客廳到廚房，從浴室到車子里，這樣就能隨時(shí)隨地讓寶寶如廁。
6、給寶寶選內(nèi)褲：媽媽可以帶著寶寶去商場(chǎng)選小內(nèi)褲，這樣能夠讓寶寶對(duì)自己的小內(nèi)褲很好奇也很自豪。
7、選擇在夏天訓(xùn)練孩子上廁所，結(jié)果一切都輕松很多。
8、可以根據(jù)實(shí)際情況直接給寶寶使用抽水馬桶，比較便利。
9、選擇紙尿褲：媽媽一開始訓(xùn)練寶寶上廁所的時(shí)候可以讓寶寶穿紙尿褲。
10、心態(tài)要輕松。寶寶如廁訓(xùn)練不能過于著急，等到實(shí)際成熟來，寶寶自然也就很快地接受進(jìn)行如廁訓(xùn)練。
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