配方奶粉喂養(yǎng)要注意什么
配方奶粉喂養(yǎng)要注意什么
配方奶粉又稱母乳化奶粉,滿足嬰兒的營養(yǎng)需要,在普通奶粉的基礎(chǔ)上加以調(diào)配的奶制品。那么,配方奶粉喂養(yǎng)要注意什么?
1、選用適合寶寶的配方奶粉:如6-36個月的寶寶智力飛速發(fā)展,最好選用含有DHA和ARA成分的奶粉。6-12個月的寶寶生長發(fā)育需要大量的鈣,最好選用含足量鈣或添加了促進鈣吸收的物質(zhì)(如CPP)的配方奶粉。
2、掌握不同月齡寶寶的吃奶量:寶寶每天的進奶量,在最初幾周大約等于體重的1/5,2-4個月大時大約等于體重的1/6,6個月大時大約等于體重的1/7,7-12個月大時大約等于體重的1/8。
3、喂奶規(guī)律基本與母乳相同:像喂母乳一樣,逐步建立定時、定量喂奶的規(guī)律。一般來講,未滿月的寶寶每天喂奶7-8次,2個月以后每天喂奶5-7次。寶寶每次吸吮的時間以15-20分鐘為宜,基本上與母乳喂養(yǎng)的規(guī)律相同。當(dāng)然,每個寶寶的胃口大小都不一樣,就是同一個寶寶,每頓的食欲也不完全相同,媽媽可根據(jù)寶寶的需求適量地增減奶量。
4、媽媽要按說明來配制配方奶粉,才能保證適宜的濃度,如果濃度長期過低,會使寶寶發(fā)生營養(yǎng)不良;長期過高會引起寶寶消化不良、身體失水等。
5、用配方奶粉喂養(yǎng)時,要和母乳喂養(yǎng)一樣及時、合理地添加輔食。
配方奶粉技巧方法
首先,分清進口奶粉的不同版本。
說到高端奶粉,我們腦海里肯定第一個想到的是進口奶粉。其實,可能消費者并不清楚,進口奶粉也有三個版本。
一是“國內(nèi)版”:即是在國內(nèi)設(shè)廠加工來自國外的奶源生產(chǎn)的奶粉;二是“水貨版”:通過某些渠道買到的只在歐美等其他國家、地區(qū)發(fā)售的奶粉,此類產(chǎn)品包裝上往往沒有一個中文,并且是針對國外寶寶的體質(zhì)和需要設(shè)計的,未必適合中國寶寶,也就是我們常說的“水貨”;三是“原裝進口版”:即從奶源到包裝均在國外完成,并針對中國寶寶體質(zhì)和需要設(shè)計的奶粉。此類奶粉標(biāo)準(zhǔn)高、品質(zhì)高,最適合中國寶寶。
第二,選擇優(yōu)質(zhì)的配方奶粉首先看奶源。
奶源的品質(zhì)直接決定著奶粉的品質(zhì),而決定奶源品質(zhì)的主要有兩大因素:
一是天然的環(huán)境;二是奶源的質(zhì)素與監(jiān)管。以大家熟悉的亨氏奶粉為例,在這兩大方面就有著巨大的優(yōu)勢。亨氏奶粉100%從歐洲原裝進口,采用歐洲的優(yōu)質(zhì)奶源,生產(chǎn)基地位于風(fēng)景優(yōu)美的英國坎布里亞郡。亨氏奶粉從奶源到生產(chǎn)中的每一道工序都經(jīng)過了嚴(yán)格的審核和檢驗,并通過了BS5750 / ISO9001 2000質(zhì)量認(rèn)證、ISO14001環(huán)境認(rèn)證和HACCP 食品安全管理體系認(rèn)證,充分保證了亨氏奶粉的科學(xué)性和安全性。
第三,選購奶粉時需要仔細(xì)查看其營養(yǎng)配比。
家長在選購奶粉時,切忌盲目跟風(fēng),要注意營養(yǎng)與吸收并重,其中最關(guān)鍵的是配方奶粉營養(yǎng)配比的合理性。選購時可查看奶粉外包裝的營養(yǎng)標(biāo)簽。營養(yǎng)標(biāo)簽中包括多大的分量、提供多少營養(yǎng)素、能夠達(dá)到某個年齡組一天需要的百分?jǐn)?shù)。例如,每100克提供多少蛋白質(zhì),有沒有加DHA,看這個產(chǎn)品能不能提供你的寶寶所需要的營養(yǎng)素等。而在這方面,亨氏奶粉具有獨到的科學(xué)性與合理性。亨氏奶粉科學(xué)配比DHA、AA、亞麻酸、亞油酸、膽堿、?;撬岬纫嬷窃?,為寶寶智慧加分;通過獨有微晶科技,實現(xiàn)鐵、鈣的微囊化,微囊化鐵、鈣與腸道細(xì)胞具有很好的親和性,便于營養(yǎng)素透過細(xì)胞膜,進入體內(nèi),大大提高鐵、鈣的生物利用率和吸收率;添加的益生元Vivinal GOS,有效平衡腸道菌群,抑制有害菌生長,為寶寶營造健康的腸道環(huán)境。
第四,選購奶粉時需注重口感。
母乳是母親送給寶寶出生后的第一份禮物。它既是維系母子親情的紐帶,也是寶寶健康成長的最佳營養(yǎng)來源,而在缺少母乳以及母乳不能滿足嬰幼兒生長所需營養(yǎng)時,就需要選擇一些嬰幼兒生長需要的補充、輔助食品,以彌補母乳的不足。嬰幼兒在生長發(fā)育的不同階段,尤其是隨著其消化功能不斷地增強,需要的營養(yǎng)是不同的,因此選擇適合寶寶生長發(fā)育的奶粉就顯得格外重要。
嬰兒是指年齡在12個月以內(nèi)的孩子,幼兒是指年齡在1~3歲的孩子,因此這種奶粉一般分階段配制,分別適于0~6個月、6~12個月和1~3歲的嬰幼兒食用,它根據(jù)不同階段嬰幼兒的生理特點和營養(yǎng)要求,對蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等五大營養(yǎng)素進行了全面強化和調(diào)整。
配方奶粉選購常識
消費者在嬰幼兒奶粉時應(yīng)注意以下幾點:
1、成份:無論是罐裝或袋裝奶粉,其包裝上都應(yīng)有其配料、營養(yǎng)成份表、性能、適用對象、食用方法等文字說明。
2、包裝:包裝完整,標(biāo)識有商標(biāo)、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、批號、保存期限等。不同材料的包裝,其保存期限不同。我國規(guī)定:馬口鐵罐密封充氮包裝的奶粉保存期限為2年,非充氮包裝的為1年;瓶裝為9個月,袋裝的為6個月。
3、顏色:顏色為乳白色或乳黃色,色澤均勻,有光澤。
4、組織狀態(tài):塑料袋裝的奶粉用手捏時,感覺柔軟松散,有輕微的沙沙聲;玻璃罐裝的奶粉,將罐慢慢倒置,輕微振搖時,罐底無粘著的奶粉。
5、聲音:裝在馬口鐵罐內(nèi)的奶粉雖然看不見,但可聽其聲音。搖動馬口鐵罐,會發(fā)出“沙沙”聲響,聲響清晰。
6、沖調(diào)試驗:取一勺奶粉放入玻璃杯內(nèi),用開水充分調(diào)和后,靜置5分鐘,水與奶粉溶解在一起,沒有沉淀。