配方奶粉喂養(yǎng)應(yīng)該注意什么

　　母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長(zhǎng)，但是寶寶漸漸長(zhǎng)大了就應(yīng)該喂養(yǎng)配方奶粉，那么，配方奶粉喂養(yǎng)應(yīng)該注意什么?

　　1、選用適合寶寶的配方奶粉：如6-36個(gè)月的寶寶智力飛速發(fā)展，最好選用含有DHA和ARA成分的奶粉。6-12個(gè)月的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣，最好選用含足量鈣或添加了促進(jìn)鈣吸收的物質(zhì)(如CPP)的配方奶粉。

　　2、掌握不同月齡寶寶的吃奶量：寶寶每天的進(jìn)奶量，在最初幾周大約等于體重的1/5，2-4個(gè)月大時(shí)大約等于體重的1/6，6個(gè)月大時(shí)大約等于體重的1/7，7-12個(gè)月大時(shí)大約等于體重的1/8。

　　3、喂奶規(guī)律基本與母乳相同：像喂母乳一樣，逐步建立定時(shí)、定量喂奶的規(guī)律。一般來(lái)講，未滿月的寶寶每天喂奶7-8次，2個(gè)月以后每天喂奶5-7次。寶寶每次吸吮的時(shí)間以15-20分鐘為宜，基本上與母乳喂養(yǎng)的規(guī)律相同。當(dāng)然，每個(gè)寶寶的胃口大小都不一樣，就是同一個(gè)寶寶，每頓的食欲也不完全相同，媽媽可根據(jù)寶寶的需求適量地增減奶量。

　　4、媽媽要按說(shuō)明來(lái)配制配方奶粉，才能保證適宜的濃度，如果濃度長(zhǎng)期過(guò)低，會(huì)使寶寶發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良;長(zhǎng)期過(guò)高會(huì)引起寶寶消化不良、身體失水等。

　　5、用配方奶粉喂養(yǎng)時(shí)，要和母乳喂養(yǎng)一樣及時(shí)、合理地添加輔食。

　　母乳喂養(yǎng)竅門

　　母乳喂養(yǎng)竅門1：你要坐得舒服。

　　選擇一把舒適的、有扶手的椅子，再用枕頭支撐好你的后背和胳膊。大多數(shù)沙發(fā)都不能提供足夠的支撐，讓你舒服地喂奶，所以你得靠枕頭的幫助。

　　你可以在腳下墊幾個(gè)枕頭，以免身體向?qū)殞殐A斜，也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書上。在大腿上放個(gè)枕頭或疊起來(lái)的毯子，你就不用彎腰了。無(wú)論你采用哪個(gè)姿勢(shì)喂奶，都一定要把寶寶抱向你的乳房，而不是用乳房去夠?qū)殞殹?/p>

　　母乳喂養(yǎng)竅門2：托好乳房。

　　母乳喂養(yǎng)期間你的乳房會(huì)變得更大、更沉重。所以，你在喂奶的時(shí)候可以用空著的那只手以C形(4個(gè)手指托在乳房下面，大約在時(shí)針9點(diǎn)鐘的位置，大拇指在上面3點(diǎn)鐘的位置)或V形(把乳房托在分開(kāi)的食指和中指之間)托住乳房。

　　母乳喂養(yǎng)小提示：手指應(yīng)距離乳頭和乳暈至少5厘米，以免寶寶咬到你的手指。

　　母乳喂養(yǎng)竅門3：支撐好寶寶。

　　讓寶寶感到安全舒適，有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕頭或疊起來(lái)的毯子來(lái)支撐寶寶的頭、頸、背和臀部，讓它們保持在同一直線上。你可以把寶寶包裹起來(lái)，或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側(cè)，這樣就能更輕松地給寶寶喂奶了。

　　母乳喂養(yǎng)竅門4：經(jīng)常變換姿勢(shì)。

　　嘗試不同的喂奶姿勢(shì)，有助于找到你覺(jué)得最舒服的姿勢(shì)。

　　很多媽媽發(fā)現(xiàn)避免乳管阻塞的最佳方法就是有規(guī)律地變換喂奶的姿勢(shì)。因?yàn)槊糠N姿勢(shì)都會(huì)使乳頭的不同部分承受壓力，也可能會(huì)幫你避免乳頭疼痛。

　　小提示：每次喂奶輪流用不同的乳房先喂，你的奶量會(huì)大大增加。

　　母乳喂養(yǎng)竅門5：先放松，再喂奶。

　　做幾次深呼吸，閉上眼，冥想一些寧?kù)o的畫面。在手邊放一大杯水、牛奶或果汁，準(zhǔn)備在喂奶的時(shí)候喝。別忘了，補(bǔ)充足夠的水分能幫你分泌更多乳汁。

　　母乳喂養(yǎng)竅門6：正確讓寶寶停止吃奶。

　　理想的狀態(tài)是，當(dāng)寶寶吃完一個(gè)或兩個(gè)乳房里的奶時(shí)，他能知道自己是否吃飽了，并主動(dòng)把嘴從你的乳頭松開(kāi)。

　　如果你需要改變寶寶的姿勢(shì)、讓他換吃另一個(gè)乳房，或者出于某些原因需要停止喂奶時(shí)，可以把手指輕輕伸進(jìn)寶寶的嘴角里，當(dāng)寶寶的嘴發(fā)出一聲輕輕的“啪”后，就表明他停止吃奶了，這時(shí)你就可以把他抱開(kāi)了。奶了，這時(shí)你就可以把他抱開(kāi)了。