配方奶粉喂養(yǎng)應(yīng)該注意什么

　　母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長，但是寶寶漸漸長大了就應(yīng)該喂養(yǎng)配方奶粉，那么，配方奶粉喂養(yǎng)應(yīng)該注意什么?

　　1、選用適合寶寶的配方奶粉：如6-36個月的寶寶智力飛速發(fā)展，最好選用含有DHA和ARA成分的奶粉。6-12個月的寶寶生長發(fā)育需要大量的鈣，最好選用含足量鈣或添加了促進(jìn)鈣吸收的物質(zhì)(如CPP)的配方奶粉。

　　2、掌握不同月齡寶寶的吃奶量：寶寶每天的進(jìn)奶量，在最初幾周大約等于體重的1/5，2-4個月大時大約等于體重的1/6，6個月大時大約等于體重的1/7，7-12個月大時大約等于體重的1/8。

　　3、喂奶規(guī)律基本與母乳相同：像喂母乳一樣，逐步建立定時、定量喂奶的規(guī)律。一般來講，未滿月的寶寶每天喂奶7-8次，2個月以后每天喂奶5-7次。寶寶每次吸吮的時間以15-20分鐘為宜，基本上與母乳喂養(yǎng)的規(guī)律相同。當(dāng)然，每個寶寶的胃口大小都不一樣，就是同一個寶寶，每頓的食欲也不完全相同，媽媽可根據(jù)寶寶的需求適量地增減奶量。

　　4、媽媽要按說明來配制配方奶粉，才能保證適宜的濃度，如果濃度長期過低，會使寶寶發(fā)生營養(yǎng)不良;長期過高會引起寶寶消化不良、身體失水等。

　　5、用配方奶粉喂養(yǎng)時，要和母乳喂養(yǎng)一樣及時、合理地添加輔食。

　　母乳喂養(yǎng)竅門

　　母乳喂養(yǎng)竅門1：你要坐得舒服。

　　選擇一把舒適的、有扶手的椅子，再用枕頭支撐好你的后背和胳膊。大多數(shù)沙發(fā)都不能提供足夠的支撐，讓你舒服地喂奶，所以你得靠枕頭的幫助。

　　你可以在腳下墊幾個枕頭，以免身體向?qū)殞殐A斜，也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書上。在大腿上放個枕頭或疊起來的毯子，你就不用彎腰了。無論你采用哪個姿勢喂奶，都一定要把寶寶抱向你的乳房，而不是用乳房去夠?qū)殞殹?/p>

　　母乳喂養(yǎng)竅門2：托好乳房。

　　母乳喂養(yǎng)期間你的乳房會變得更大、更沉重。所以，你在喂奶的時候可以用空著的那只手以C形(4個手指托在乳房下面，大約在時針9點鐘的位置，大拇指在上面3點鐘的位置)或V形(把乳房托在分開的食指和中指之間)托住乳房。

　　母乳喂養(yǎng)小提示：手指應(yīng)距離乳頭和乳暈至少5厘米，以免寶寶咬到你的手指。

　　母乳喂養(yǎng)竅門3：支撐好寶寶。

　　讓寶寶感到安全舒適，有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕頭或疊起來的毯子來支撐寶寶的頭、頸、背和臀部，讓它們保持在同一直線上。你可以把寶寶包裹起來，或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側(cè)，這樣就能更輕松地給寶寶喂奶了。

　　母乳喂養(yǎng)竅門4：經(jīng)常變換姿勢。

　　嘗試不同的喂奶姿勢，有助于找到你覺得最舒服的姿勢。

　　很多媽媽發(fā)現(xiàn)避免乳管阻塞的最佳方法就是有規(guī)律地變換喂奶的姿勢。因為每種姿勢都會使乳頭的不同部分承受壓力，也可能會幫你避免乳頭疼痛。

　　小提示：每次喂奶輪流用不同的乳房先喂，你的奶量會大大增加。

　　母乳喂養(yǎng)竅門5：先放松，再喂奶。

　　做幾次深呼吸，閉上眼，冥想一些寧靜的畫面。在手邊放一大杯水、牛奶或果汁，準(zhǔn)備在喂奶的時候喝。別忘了，補充足夠的水分能幫你分泌更多乳汁。

　　母乳喂養(yǎng)竅門6：正確讓寶寶停止吃奶。

　　理想的狀態(tài)是，當(dāng)寶寶吃完一個或兩個乳房里的奶時，他能知道自己是否吃飽了，并主動把嘴從你的乳頭松開。

　　如果你需要改變寶寶的姿勢、讓他換吃另一個乳房，或者出于某些原因需要停止喂奶時，可以把手指輕輕伸進(jìn)寶寶的嘴角里，當(dāng)寶寶的嘴發(fā)出一聲輕輕的“啪”后，就表明他停止吃奶了，這時你就可以把他抱開了。奶了，這時你就可以把他抱開了。