初秋育兒知識(shí)

　　雖然已經(jīng)立秋，天氣也有些許轉(zhuǎn)涼，但是天氣的主旋律還是較為高溫、炎熱的，那么在這夏末初秋的時(shí)節(jié)寶寶該如何度過(guò)呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

　　照顧寶寶的注意事項(xiàng)

　　1、飲食要規(guī)律，均已清淡為主

　　由于夏季炎熱的氣候會(huì)使寶寶的食欲大減，幾乎所有的寶寶在夏季的胃口還不及平時(shí)正常食量的一半，不僅如此，高溫天氣也會(huì)影響孩子的睡眠效果。而秋天適宜的氣候會(huì)使寶寶的機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài)，食欲與消化功能也自動(dòng)調(diào)節(jié)到正常的水平。

　　細(xì)心的爸爸媽媽可以發(fā)現(xiàn)，以前食量不大的寶寶這些天忽然胃口大開(kāi)，吃飯的速度也好像比以前快多了。不要以為這是寶寶經(jīng)過(guò)教育后的進(jìn)步，其實(shí)這是由于氣候造成的自然反應(yīng)。爸爸媽媽?xiě)?yīng)該抓住這個(gè)天賜的自然良機(jī)強(qiáng)化寶寶的日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，把夏季損失的營(yíng)養(yǎng)在秋天補(bǔ)回來(lái)。但是夏末秋初這個(gè)季節(jié)，孩子的飲食要講究平衡，注意衛(wèi)生，保證膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，保證各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入，不能盲目為孩子補(bǔ)充過(guò)多食物，以免孩子因食入太多食物而造成存食上火的情況發(fā)生。

　　2、穿衣要適量，保證體溫均衡

　　夏末初秋屬于季節(jié)交替之際，此時(shí)寶寶們很容易患感冒，因此爸爸媽媽們一定要注意千萬(wàn)避免孩子著涼。早晚溫度較低的情況下，家長(zhǎng)們應(yīng)該為孩子準(zhǔn)備一件外套出門(mén)，而中午暴曬的情況下，應(yīng)及時(shí)為孩子更換衣物，以免玩耍過(guò)后落汗著涼!

　　萬(wàn)一寶寶著涼出現(xiàn)發(fā)燒、發(fā)熱的情況，只要寶寶體溫不超過(guò)37.5℃，一般是不建議寶寶服用藥物治療的，家長(zhǎng)們可以采取兵兵退熱貼來(lái)為寶寶降溫，兵兵在退熱貼中添加了植物提取物，是屬于我國(guó)古老中醫(yī)學(xué)理論與近代物理學(xué)在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用，無(wú)任何副作用安全有效。超80%含水技術(shù)使退熱貼能夠容納更多的植物成分，這也是為什么兵兵退熱護(hù)腦貼的退熱效果強(qiáng)于其它品牌而且有護(hù)腦獨(dú)特功效的主要原因之一。而嚴(yán)重的熱傷風(fēng)，有時(shí)孩子也會(huì)在短時(shí)間內(nèi)突然出現(xiàn)高熱現(xiàn)象，為避免孩子出現(xiàn)高熱驚厥，當(dāng)孩子的體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，要及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)治療。

　　3、氣溫均衡時(shí)，多與寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)

　　如果天氣不是太悶熱、氣溫均衡的情況下，去戶外與孩子一起玩耍吧!有家長(zhǎng)的陪伴，爸爸媽媽完全可以帶孩子去公共運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、游泳池、游樂(lè)場(chǎng)或者公園，此時(shí)爸爸媽媽一定要參與進(jìn)來(lái)，可以與寶寶用粉筆PK畫(huà)畫(huà)技術(shù)，也可以與寶寶切磋球技，還可以與寶寶做游戲，例如：跳繩、吹泡泡和呼拉圈等等。也許孩子在游戲中做的不是足夠的好，但是由于爸爸媽媽的參與，寶寶的積極性將會(huì)大大提高，因此，小編呼吁各位家長(zhǎng)，趁著假期，和孩子一起親近大自然吧。

　　干燥秋季幼兒保健小知識(shí)

　　一：給寶寶多喝水

　　秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開(kāi)水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時(shí)，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。通常情況下母乳喂養(yǎng)的寶寶，奶汁中的水分是夠?qū)殞毿枰模绻溉槌渥?，即使在夏天也不用另外補(bǔ)水。

　　如果母乳不足，寶寶出汗較多，出現(xiàn)尿黃尿少的情況，應(yīng)該給寶寶喝一引起溫開(kāi)水，防止寶貝脫水。給寶寶喝水，不可加糖，防止養(yǎng)成愛(ài)吃甜味兒的習(xí)慣而拒喝開(kāi)水。平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。

　　二：少吃“上火”食物

　　刺激食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。

　　三：呵護(hù)寶寶皮膚

　　和成人相比，寶寶的肌膚無(wú)論在功能上或結(jié)構(gòu)上，都有很大的差異。寶寶的皮膚嬌嫩，血管豐富，所以皮膚容易損傷和發(fā)炎。寶寶調(diào)節(jié)汗腺的功能還沒(méi)有完善，單位面積上出汗多，水分丟失快，皮膚更容易干燥。寶寶嬌嫩的皮膚很難適應(yīng)空氣的變化。

　　媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽?xiě)?yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。

　　四： 冷水鍛煉

　　中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動(dòng)作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。

　　五：預(yù)防腹瀉

　　入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱(chēng)秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。蛋花湯樣大便較具特征性。發(fā)熱較常見(jiàn)，病初嘔吐也多見(jiàn)。有一部分小兒，可先出現(xiàn)發(fā)熱和嘔吐，如未出現(xiàn)腹瀉癥狀而就診的話，較易誤診。而在嘔吐消失后不久出現(xiàn)蛋花湯樣腹瀉，此時(shí)才恍然大悟：秋季腹瀉。對(duì)于有這樣發(fā)展過(guò)程的腹瀉病，不用懷疑，肯定是秋季腹瀉。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。

　　六：營(yíng)養(yǎng)調(diào)理

　　寶寶營(yíng)養(yǎng)是每一對(duì)父母所關(guān)心的話題，寶寶營(yíng)養(yǎng)一般是指寶寶身體發(fā)育所必須的各類(lèi)維生素。營(yíng)養(yǎng)的攝取不但在寶寶身體免疫力差的時(shí)候尤為重要，而且在日常的生活中也不可忽略。

　　孩童時(shí)期，生長(zhǎng)發(fā)育迅速，代謝旺盛，所需的能量和各種營(yíng)養(yǎng)素相對(duì)比成年人高。正是由于兒童對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需求量大，而同時(shí)寶寶胃的容量小，飲食結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，因此兒童各種營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病的患病率非常高。嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象并不少見(jiàn)。

　　多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚(yú)、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加。總之，要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。

　　七：及時(shí)打預(yù)防針

　　及時(shí)預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月，才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。