孕期胎教誤區(qū)
孕期胎教誤區(qū)
每個(gè)媽媽都希望自己的寶寶聰明再聰明一點(diǎn)，因此把寶寶的智力開(kāi)發(fā)提前到了胎兒時(shí)代，然而“胎教”真的會(huì)得到想象中的效果嗎? 你的胎教方法真的正確嗎?孕期胎教誤區(qū)有哪些?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理孕期胎教誤區(qū)的資料，僅供參考。
孕期胎教誤區(qū)
拍打“胎教”?
有人建議，當(dāng)胎兒踢肚子時(shí)，母親可輕輕拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3～5分鐘。據(jù)說(shuō)，生下來(lái)的寶寶在聽(tīng)、說(shuō)和使用語(yǔ)言方面都能獲得最高分，有助于孩子的智力發(fā)展。
告訴你真相：
從剛生下來(lái)寶寶的生活狀態(tài)我們就可以了解到，小寶寶除了要吃東西填飽肚子睜開(kāi)眼外，大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)，就連大小便他也可以閉著眼完成。準(zhǔn)媽媽需要避免的胎教誤區(qū)，對(duì)新生的寶寶你會(huì)早晚兩次每次3～5分鐘地去拍打他嗎?而且，當(dāng)他還在腹中的時(shí)候，胎動(dòng)并不是閑來(lái)無(wú)事在和你做游戲，他可能是伸個(gè)懶腰，或換個(gè)睡姿。你對(duì)他的拍打很容易引起他的煩躁不安，這并不能起到胎教的作用。
音樂(lè)“胎教”?
在一些“胎教”課上，你肯定這樣地記錄著：懷孕5個(gè)月時(shí)進(jìn)行音樂(lè)胎教。每次5～12分鐘，6個(gè)月后，每次20分鐘，一天1～2次。連音箱擺放的位置都有講究，放在1米左右處，揚(yáng)聲器對(duì)著腹部，分貝在65～75.不僅胎兒聽(tīng)，準(zhǔn)媽媽也得精神集中，一起投入。
告訴你真相：
用聲音來(lái)刺激胎兒，無(wú)非是想對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生積極影響。而實(shí)際得到的結(jié)果是胎兒的聽(tīng)力閾值下降了。音樂(lè)通過(guò)母體的傳遞，被胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)感受到時(shí)已不再是原有意義上的和諧的旋律與節(jié)奏，而只是一個(gè)單純的物理聲波，是有害的噪聲，它有可能對(duì)胎兒造成易干擾和易激惹性。準(zhǔn)媽媽需要避免的胎教誤區(qū)，也就是說(shuō)，本來(lái)給胎兒一定音量的聲音才能引起他的反應(yīng)，而現(xiàn)在，一個(gè)比原來(lái)音量還要低的聲音就能引起他的反應(yīng)，表面上看起來(lái)，胎兒變得伶俐了，但實(shí)際上，是胎兒得不到安靜的環(huán)境，神經(jīng)變得緊張了。
現(xiàn)在常推廣的“胎教”方法，都是從聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)方面對(duì)胎兒進(jìn)行刺激。準(zhǔn)媽媽需要避免的胎教誤區(qū)，而聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和觸覺(jué)這些都是生理學(xué)參數(shù)，并且，現(xiàn)在所發(fā)表的各種論文，其中所采用的實(shí)驗(yàn)都是生理學(xué)實(shí)驗(yàn)。沒(méi)有臨床醫(yī)療實(shí)踐的科學(xué)結(jié)論。所以準(zhǔn)媽媽們不能盲目地相信和遵循這些“胎教”方法。
上面就是關(guān)于準(zhǔn)媽媽需要避免的胎教誤區(qū)，建議有胎教條件的父母?jìng)円匾曁ソ谭椒ǖ倪x擇。眾所周知，重視胎教問(wèn)題的MM們，也是為了給孩子最好的環(huán)境。因此保證給胎兒提供最安靜舒適的生長(zhǎng)環(huán)境是最好的胎教之一。
6大胎教誤區(qū)
1、拍打“胎教”
有人建議，當(dāng)胎兒踢肚子時(shí)，母親可輕輕拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3～5分鐘。據(jù)說(shuō)，生下來(lái)的寶寶在聽(tīng)、說(shuō)和使用語(yǔ)言方面都能獲得最高分，有助于孩子的智力發(fā)展。
真相：
從剛生下來(lái)寶寶的生活狀態(tài)我們就可以了解到，小寶寶除了要吃東西填飽肚子睜開(kāi)眼外，大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)，就連大小便他也可以閉著眼完成。對(duì)新生的寶寶你會(huì)早晚兩次每次3～5分鐘 地去拍打他嗎?而且，當(dāng)他還在腹中的時(shí)候，胎動(dòng)并不是閑來(lái)無(wú)事在和你做游戲，他可能是伸個(gè)懶腰，或換個(gè)睡姿。你對(duì)他的拍打很容易引起他的煩躁不安，這并不能起到胎教的作用。
正確的做法：
當(dāng)你感受到寶寶在肚子里活動(dòng)(也就是胎動(dòng))的時(shí)候，可以用手輕輕地?fù)崦瞧?，跟寶寶說(shuō)說(shuō)話。因?yàn)樘?dòng)說(shuō)明寶寶醒著，這時(shí)交流不僅不會(huì)打擾他們，還能建立起親子間有效的溝通和親密關(guān)系。
2、胎教音樂(lè)越大聲越好
許多孕媽媽進(jìn)行胎教時(shí)，喜歡直接把MP3、收音機(jī)等放在肚皮上，唯恐寶寶在肚子里聽(tīng)不清音樂(lè)。這是不正確的。特別是如果買(mǎi)到不合格的胎教音樂(lè)磁帶，將會(huì)給母腹中的小寶寶造成一生無(wú)法挽回的聽(tīng)力損害。
真相：
胎寶寶在母親肚子里長(zhǎng)到4個(gè)月大時(shí)就有了聽(tīng)力，長(zhǎng)到6個(gè)月時(shí)，胎寶寶的聽(tīng)力就發(fā)育得接近成人了。這時(shí)進(jìn)行胎教，確實(shí)能刺激胎寶寶的 聽(tīng)覺(jué)器官成長(zhǎng)，促進(jìn)孩子大腦發(fā)育。正確的音樂(lè)胎教方式應(yīng)該是孕媽媽經(jīng)常聽(tīng)音樂(lè)，間接讓胎寶寶聽(tīng)音樂(lè)。此時(shí)胎寶寶的耳蝸雖說(shuō)發(fā)育趨于成熟，但還是很稚嫩。如果直接把耳機(jī)放在肚子上，胎兒受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性損傷。
正確的做法：
進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)傳聲器最好離肚皮2厘米左右，不要直接放在肚皮上;音頻應(yīng)該保持在2000赫茲以下，噪聲不要超過(guò)85分貝。另外對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)，最好不要聽(tīng)搖滾樂(lè)，也不要聽(tīng)一些低沉的音樂(lè)，多聽(tīng)一些優(yōu)美舒緩的音樂(lè)，對(duì)孕媽媽、對(duì)胎寶寶才都有好處。
3、所有世界名曲合適胎教
都說(shuō)經(jīng)過(guò)胎教的嬰兒特別聰明，但具體該怎么教，沒(méi)有人能說(shuō)得明白。許多準(zhǔn)媽媽都知道給胎兒聽(tīng)世界名曲是一種不錯(cuò)的方法，早在懷孕初期就買(mǎi)來(lái)了專(zhuān)為嬰兒準(zhǔn)備的胎教錄音機(jī)和各種世界名曲，每天一有時(shí)間就放給寶寶聽(tīng)。這是在進(jìn)行胎教時(shí)多是采取最常見(jiàn)的一種做法。
真相：
經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證，正確的胎教對(duì)于胎兒的神經(jīng)等系統(tǒng)發(fā)育有著極大的益處，這樣的寶寶十分聰明。給胎兒聽(tīng)音樂(lè)的做法是有可取性的，音樂(lè)對(duì)于胎兒的成長(zhǎng)有好處，但并且任何音樂(lè)都可以用做胎教。即便是世界名曲，也分很多類(lèi)型。悲壯、激烈、亢奮的音樂(lè)會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，嚴(yán)重的會(huì)造成嬰兒畸形或閉鎖心理。
正確的做法：
首先胎教要定時(shí)、定點(diǎn)，每天孕婦可以設(shè)定半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)聽(tīng)音樂(lè)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。其次在選擇音樂(lè)時(shí)要有講究，不是所有世界名曲都適合進(jìn)行胎教的，最好要聽(tīng)一些舒緩、歡快、明朗的樂(lè)曲，而且要因時(shí)、因人而選曲。在懷孕早期，妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，可以選擇優(yōu)雅的輕音樂(lè);在懷孕中期，聽(tīng)歡快、明朗的音樂(lè)比較好。
4、光照胎教促進(jìn)寶寶視力發(fā)育
網(wǎng)絡(luò)流行一種用手電筒給胎兒做胎教的方法——光照胎教。是通過(guò)對(duì)胎兒進(jìn)行刺激，訓(xùn)練胎兒視覺(jué)功能，幫助胎兒形成晝夜周期節(jié)律的胎教法。從懷孕24周后，將手電筒等光源的光射進(jìn)子宮內(nèi)或用強(qiáng)光多次在母親腹部照射，可發(fā)現(xiàn)胎兒眼球活動(dòng)次數(shù)增加，胎兒會(huì)安靜下來(lái)。坊間流傳用此胎教方法可促進(jìn)胎兒視覺(jué)功能發(fā)育，對(duì)日后視覺(jué)敏銳、協(xié)調(diào)、專(zhuān)注和閱讀都會(huì)產(chǎn)生良好的影響。
真相：
專(zhuān)家認(rèn)為這種方法未經(jīng)驗(yàn)證，要小心強(qiáng)光影響胎兒視力。若方法不當(dāng)，強(qiáng)行對(duì)寶寶進(jìn)行光照刺激，反而可能影響胎兒的睡眠質(zhì)量，強(qiáng)光的刺激對(duì)胎兒視力也會(huì)有一定影響。
5、胎教可以隨時(shí)隨地進(jìn)行
有些媽媽覺(jué)得胎教既然可以讓孩子變得聰明，那多做一點(diǎn)孩子就會(huì)智商更高。只要一得空就給孩子做各種胎教。然而，這種做法不僅不能保證生一個(gè)聰明寶寶，反而可能生出一個(gè)搗蛋鬼。
真相：
胎兒絕大部分在睡眠中度過(guò)，因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實(shí)施要遵循胎兒生理和心理發(fā)展的規(guī)律，不能隨意進(jìn)行。否則，等你寶寶生出來(lái)，可能就會(huì)是一個(gè)晝夜顛倒，生活作息混亂的“可怕”寶寶。
正確的做法：
首先，胎教要適時(shí)適量。要觀察了解胎兒的活動(dòng)規(guī)律，一定要選擇胎兒覺(jué)醒時(shí)進(jìn)行胎教，且每次不超過(guò)20分鐘。其次，胎教要有規(guī)律性。 每天要定時(shí)進(jìn)行胎教，讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣，同時(shí)也利于出生后再認(rèn)，為其它認(rèn)知能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。第三，胎教要有情感交融。在施教過(guò)程中，媽媽要注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗(yàn)，建立起最初的親子關(guān)系。
6、胎教越早開(kāi)始越好
有的媽媽一知道自己懷孕，就迫不及待地要為寶寶做胎教，認(rèn)為早做一天，孩子的智力就能早一天得到鍛煉。但其實(shí)這么早做胎教不僅沒(méi)有作用，而且可能會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
真相：
科學(xué)研究表明，胎兒6、7個(gè)月時(shí) 腦的基本結(jié)構(gòu)才能具備，到胎兒8個(gè)月時(shí)才呈現(xiàn)出與新生兒相同的腦電圖，大腦皮層區(qū)域才有了各自特殊的功能，指揮胎兒聽(tīng)、嗅、發(fā)音等器官的活動(dòng)，并具有連續(xù)性和初步的節(jié)律性，使得對(duì)胎兒實(shí)施相應(yīng)的有規(guī)律的教育成為可能。
胎兒絕大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)，而睡眠也是讓胎兒迅速生長(zhǎng)發(fā)育的方式，準(zhǔn)父母?jìng)冊(cè)趯殞氝€沒(méi)有足夠的認(rèn)知、記憶能力的時(shí)候就進(jìn)行胎教，既沒(méi)有意義，更可能騷擾到胎兒睡眠，影響到他們的生長(zhǎng)發(fā)育。
正確的做法：
據(jù)胎兒研究工作者研究證實(shí)，胎兒到8個(gè)月左右開(kāi)始有聽(tīng)覺(jué)記憶。所以，胎教的最好時(shí)間應(yīng)選在胎兒8個(gè)月以后。
最有效率的胎教方法
避免刺激
孕婦盡量不看驚險(xiǎn)刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動(dòng)，可以多欣賞優(yōu)美的音樂(lè)，閱讀些趣味的、活潑健康的文學(xué)作品，到風(fēng)景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規(guī)律，避免懶散的生活方式。
穩(wěn)定情緒
孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對(duì)情緒的 干預(yù)。如果孕婦的壓抑情緒延續(xù)幾個(gè)星期，那么胎兒的超量活動(dòng)就可能貫穿整個(gè)胎兒期，從而影響胎兒的發(fā)育。美國(guó)心理學(xué)家克雷奇等人的實(shí)驗(yàn)還證明：“懷孕期間 的情緒激動(dòng)會(huì)影響后代的情緒特征。”看來(lái)婦女懷孕期間的情緒直接影響胎兒發(fā)育。
腹部按摩
孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽(tīng)到你的聲音。
聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練
選擇一些優(yōu)雅動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)每天多播放幾次給孕婦聽(tīng)，優(yōu)美寧?kù)o的旋律既使人感到動(dòng)聽(tīng)悅耳，又使 人產(chǎn)生美好的聯(lián)想，這時(shí)愉快的心情就會(huì)促使神經(jīng)體產(chǎn)生一種液體，通過(guò)神經(jīng)液將美好的音樂(lè)感受傳導(dǎo)給胎兒。實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)于頻率為250~500赫茲、強(qiáng)度為 70分貝的音樂(lè)，胎兒即會(huì)在母腹中出現(xiàn)安祥舒展的蠕動(dòng)。而對(duì)于那些尖、細(xì)、高調(diào)的音樂(lè)，胎兒就會(huì)產(chǎn)生不安定、緊張的反應(yīng)。臨床觀察表明，通過(guò)孕婦的朗讀， 使胎兒接受人類(lèi)語(yǔ)言聲波的信息，對(duì)出生后孩子語(yǔ)言的發(fā)展有一定的促進(jìn)作用。
胎教注意事項(xiàng)
一、注意不合理的語(yǔ)言胎教
語(yǔ)言胎教時(shí)，孕婦可用中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩(shī)歌，或哼唱小調(diào)，或計(jì)算數(shù)字。如此都會(huì)給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會(huì)造成胎兒煩躁不安。
二、注意不良情緒胎教
孕婦的情緒狀態(tài)對(duì)胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對(duì)胎兒大腦發(fā)育的危害。
三、注意不合理的運(yùn)動(dòng)胎教
運(yùn)動(dòng)是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運(yùn)動(dòng)就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜，有時(shí)胎兒也會(huì)不遵母命，此時(shí)就要耐心等待，不要急于求成。做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí)，動(dòng)作不宜過(guò)猛。
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