寶寶拉肚子，讓媽媽憂心不已。除了日常護(hù)理外，媽媽還可以從飲食入手，通過(guò)食物來(lái)減輕寶寶拉肚子的狀況。寶寶拉肚子吃什么好的最快?寶寶腹瀉時(shí)，可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物，例如蘋果、胡蘿卜等，還可以多給寶寶吃容易消化的東西。

　　寶寶寶腹瀉吃的食物

　　1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

　　2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2—3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

　　3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

　　4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

　　5、栗糊膳：用3—5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

　　6、稀飯。當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。

　　7、軟面條。當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶吃了也比較好消化。

　　8、喝姜茶。當(dāng)寶寶肚子受涼引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

　　9、山楂麥芽水。當(dāng)寶寶因消化不良引起拉肚子時(shí)，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯(cuò)，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個(gè)就可以了。再加上些紅糖比較好。

　　寶寶腹瀉吃的食物好

　　如果寶寶拉肚子，沒(méi)有明顯的嘔吐現(xiàn)象，媽媽可以借助某些食物的功效來(lái)幫助寶寶緩解病情，加速康復(fù)。寶寶拉肚子吃什么食物好?主要有以下五類食物可緩解寶寶拉肚子。

　　1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、烏梅等。

　　2、含豐富維生素的食物。如綠葉蔬菜、米湯等。

　　3、能夠補(bǔ)充電解質(zhì)的食物。比如柑橘類含鉀多，香蕉含鉀與鈉均多，奶類與豆?jié){含鈣豐富等。

　　4、具有吸附和收斂作用的食物。比如蘋果泥、胡蘿卜泥等。

　　5、富含蛋白質(zhì)的食物。

　　寶寶腹瀉吃的藥

　　根據(jù)寶寶不同病情，采用消食化積、疏風(fēng)散寒、清熱利濕、健脾溫腎等功效的藥物，如丁香、肉桂、葛根、吳茱萸、白術(shù)、淮山藥、茯苓等藥物。

　　可口服中成藥：脾可欣、健脾止瀉散、腸胃康沖劑等，對(duì)那些久瀉不愈，或伴有嘔吐、吃藥困難的患兒，可采用中藥敷臍的方法進(jìn)行治療，往往可以收到滿意的療效。

　　另外，也可選用不同的藥物組合，研成細(xì)末，用黃酒調(diào)勻如膏狀，敷于肚臍處上，蓋上醫(yī)用膠貼，次日揭去，用溫水清洗后再敷新藥。每天1次，3天為一個(gè)療程。個(gè)別患兒局部可能會(huì)輕度發(fā)紅，但并不影響治療和療效，停用后即可恢復(fù)。這種方法安全有效，簡(jiǎn)便易行，經(jīng)濟(jì)實(shí)用，寶寶容易接受。當(dāng)寶寶吃藥、打針有困難，或用西藥治療效果不好時(shí)，不妨試試敷臍的方法。

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