準(zhǔn)媽媽如何選擇胎教音樂

　　育兒知識(shí)是涵蓋孩子各年齡段在育兒時(shí)遇到的各方面問題所需要的知識(shí)，是對(duì)新生嬰兒更好的照顧，更好的呵護(hù)所需要學(xué)的一種知識(shí)。因?yàn)槊總€(gè)不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點(diǎn)需要不同的呵護(hù)及教育方式。從寶寶及母親雙方的角度關(guān)注育兒生活，涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。

　　適合孕婦聽的音樂有哪些

　　音樂胎教欣賞如何選擇：

　　1、胎教音樂的選擇以不帶歌詞的曲目為好。

　　胎兒從第5周開始即有較復(fù)雜的生理反射機(jī)能，10周時(shí)已形成感覺、觸覺功能。胎兒在20周左右，開始對(duì)音響有反應(yīng)，30周時(shí)有聽覺、味覺、嗅覺和視覺功能，能聽到媽媽的心跳和外界的聲音。這時(shí)媽媽的一舉一動(dòng)都能影響胎兒，是對(duì)胎兒進(jìn)行教育的重要時(shí)刻。

　　更多的醫(yī)學(xué)專家和幼兒教育學(xué)家認(rèn)為：不帶歌詞的胎教音樂更能激發(fā)胎兒的情緒和反應(yīng)。

　　2、胎教音樂的選擇以舒緩的曲目為好。

　　科學(xué)胎教忌噪聲：噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，引起子宮強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。

　　噪音對(duì)胎兒有如此嚴(yán)重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

　　3、胎教音樂的選擇以阿爾法腦波音樂為好。

　　阿爾法音樂是一種靈感音樂，這種音樂的節(jié)拍在60～70之間，頻率在8～14赫茲之間。常聽α腦波音樂胎兒出生后不僅可以促進(jìn)幼兒右腦潛能開發(fā)，而且可以提高寶貝記憶力、專注力;促進(jìn)寶寶食欲;提高寶貝睡眠質(zhì)量和促進(jìn)寶貝情商發(fā)展。

　　同時(shí)可以幫助準(zhǔn)媽媽安胎順產(chǎn)、調(diào)節(jié)情緒和消除壓力。

　　4、胎教音樂的選擇以蘊(yùn)含自然界的旋律為好。

　　人類存在于自然界之中，熟悉和適應(yīng)自然界是人類的本能。

　　自然界的信息不僅可以傳遞胎兒大自然的巧妙，更可以在胎兒具有聽覺力的生理發(fā)育的基礎(chǔ)之上，促進(jìn)胎兒的想象和大腦的發(fā)育。

　　胎教音樂的選擇上可以更多的蘊(yùn)含自然界的聲音，比如大海的聲音、水滴的聲音、風(fēng)聲、落葉聲、流水聲、清脆的鳥鳴聲等。

　　5、胎教音樂的選擇應(yīng)該避免忙碌的摘錄世界名曲。

　　胎教音樂的選擇應(yīng)該首先以本國(guó)傳統(tǒng)文化為基礎(chǔ)的曲目，而避免盲目的使用西方的被認(rèn)為具有胎教效果的音樂。曲目由于演奏樂器的不同、文化的區(qū)別會(huì)表現(xiàn)在歌曲的旋律中，優(yōu)先選擇中國(guó)傳統(tǒng)的具有安胎順產(chǎn)、舒緩身心的胎教音樂，會(huì)更加適合中國(guó)的胎兒。

　　6、科學(xué)胎教忌不合理的語言教育：

　　語言教育時(shí)，孕婦可用以中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調(diào)，或計(jì)算數(shù)字。如此都會(huì)給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會(huì)造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會(huì)變得十分神經(jīng)質(zhì)，以至對(duì)語言有一種反感和敵視態(tài)度。

　　7、科學(xué)胎教忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育：

　　運(yùn)動(dòng)是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運(yùn)動(dòng)就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕撫摩兒，每天2～4次為宜，有時(shí)胎兒也會(huì)不遵母命，此時(shí)就要耐心等待，不要急于求成。且做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí)，動(dòng)作不宜過猛。

　　8、科學(xué)胎教忌不良情緒：

　　孕婦的情緒狀態(tài)對(duì)胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。

　　而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對(duì)胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對(duì)生活充滿希望。