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幼兒大班春季保健知識

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  幼兒保健是關系到幼兒健康成長的大事,是保健工作一項重要內(nèi)容。那么你對幼兒春季保健了解多少呢?以下是由學習啦小編整理關于幼兒大班春季保健知識的內(nèi)容,希望大家喜歡!

  幼兒春季保健小知識

  一、家園配合,培養(yǎng)良好習慣。

  培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣,如勤洗手、勤換衣,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風,保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬,此外,在打掃衛(wèi)生時,盡量避免塵土飛揚。

  二、經(jīng)常鍛煉,增強幼兒體質(zhì)。

  春季氣候適宜,陽光燦爛,通過適量的戶外活動增加幼兒抗病能力,改善體溫調(diào)節(jié)功能,以減少春季疾病的發(fā)生。春季陽光中的紫外線能刺激造血功能,加速血液循環(huán),促進維生素的生成,從而有效地促進體內(nèi)鈣的吸收,提高骨骼對鈣的攝取能力;孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,以提高幼兒自身的抵抗力,循序漸進地加大幼兒的運動量。

  三、合理營養(yǎng),科學安排膳食。

  為幼兒準備多樣化的,色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要,鼓勵幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強幼兒的抵抗,春季氣候干燥,幼兒還應多喝水,活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機率。另外還有一點也非常重要,就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水,這樣既可避免因出汗而導致的失水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。

  四、悉心保育,防患于未然。

  春季氣溫變化大,而且多風,要注意幼兒衣物的增減,孩子身體的適應能力較差,最好不要輕易脫去冬衣,多焐焐更利于孩子的健康,雖然原則上要"春焐",但也不宜穿的密不透風,限制孩子運動,不僅不利于汗液蒸發(fā),風一吹更容易受涼。戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動完畢后及時為他們穿上衣,孩子出汗后應快拿干毛巾墊擦拭,幫助汗液的吸收。

  五、充足的睡眠。

  幼兒要有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時分泌旺盛的生長激素,對孩子的生長具有積極的意義,為了克服春困,可以安排午休時間,以彌補睡眠不足。此外,春季各種病原微生物肆虐,要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣,采取一些消毒措施。

  幼兒園春季疾病早預防

  春季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),其中以:普通感冒及流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、人禽流感、手足口病最為常見,幼兒園是孩子比較集中的地方,一旦出現(xiàn)傳染性病例就比較容易傳播。因此,幼兒園要做好以下幾方面的預防工作:

  1、保持活動室、寢室內(nèi)空氣流通:對預防呼吸道傳染病來說,最簡便有效的方法便是適時充分地開窗通風換氣,它勝過任何空氣消毒劑。因為這樣可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,老師們在幼兒入園時提前開窗通風,隨時保持室內(nèi)空氣對流。

  2、嚴把衛(wèi)生保健工作:認真做好各班級衛(wèi)生消毒工作,增加紫外線消毒次數(shù)及時間;每晚幼兒離園后,活動室內(nèi)噴霧過氧乙酸稀釋液;勤洗手,洗凈手。

  3、悉心護理幼兒:認真做好幼兒護理,午睡注意打被,隔背,了解每個孩子大小便時間,中途給孩子把尿注意保暖,盡量減少尿濕現(xiàn)象,如出現(xiàn)尿濕情況就要及時更換,更換過程中注意保暖;園醫(yī)配置中草藥給幼兒熬制藥水喝,預防春季流行性感冒。

  春季幼兒生活保健小常識

  一、培養(yǎng)良好習慣。

  幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不含手指,隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。

  二、戶外運動,增強幼兒體質(zhì)。

  春季氣候適宜,陽光燦爛,多讓幼兒戶外活動。讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,春季陽光中的紫外線能刺激造血功能,促進維生素的生成,從而有效地促進體內(nèi)鈣的吸收,提高骨骼對鈣的攝取能力。

  三、要注意飲食。

  幼兒正處在長身體的關鍵階段,應為幼兒準備多樣化的、色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要。多飲水,春季氣候干燥,幼兒活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機率。

  另外,春季氣候變化無常,家長和教師應及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。


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