夏季怎么幫寶寶做好防曬
夏季怎么幫寶寶做好防曬
防曬是指為達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷等目的而采取一些方法來(lái)阻隔或吸收紫外線。一般的防曬方法:涂抹防曬產(chǎn)品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等，夏家媽媽們應(yīng)該怎么幫寶寶防曬呢?
1、為什么要防曬?
當(dāng)皮膚接受紫外線過(guò)度暴曬后，會(huì)損傷表皮細(xì)胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細(xì)紋產(chǎn)生，在強(qiáng)烈照射下，還會(huì)造成肌膚發(fā)炎、灼傷。
有異常情形時(shí)，則會(huì)變成色素性的皮膚癌等。在一次性較長(zhǎng)時(shí)間紫外線照射皮膚后，經(jīng)數(shù)小時(shí)至10余小時(shí)皮膚出現(xiàn)彌慢性紅斑(曬斑)，顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴(yán)重都會(huì)起水皰。在日曬后第二天皮膚紅斑反應(yīng)達(dá)到高峰，經(jīng)一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺(jué)皮膚灼熱疼痛，嚴(yán)重者可伴有全身反應(yīng)，如發(fā)熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至出現(xiàn)心悸、譫妄與休克。
防曬主要阻隔或吸收的的紫外線類型有UVA(長(zhǎng)波紫外線)、UVB(中波紫外線)和UVC(短波紫外線)，不同的紫外線對(duì)于皮膚的傷害有所差異。
2、夏家怎么幫寶寶防曬
隨著孩子皮膚的發(fā)育，6個(gè)月以后就可以使用防曬霜了。嬰幼兒專用的防曬乳一般都不含香料和染料，性質(zhì)也特別溫和，并且不少產(chǎn)品還采用了無(wú)油配方，含有維他命E等天然成分，手感非常清爽不油膩，因此這類產(chǎn)品不僅嬰幼兒可以選擇，皮膚敏感的成人也能選用。
第一次給寶寶涂抹防曬霜的時(shí)候，最好先在寶寶的耳后或皮膚敏感處少量涂抹些，看看寶寶是不是有過(guò)敏等不良反應(yīng)。在確保安全后，再大面積使用。如果寶寶初次使用中有過(guò)敏或其它不良的反應(yīng)，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該立即停止使用，并帶寶寶去看醫(yī)生。
防曬霜應(yīng)在外出前30分鐘涂抹。在給寶寶涂防曬霜之前，最好先涂一層潤(rùn)膚露，以減少防曬霜對(duì)皮膚的刺激。如果寶寶出汗較多，應(yīng)每過(guò)兩個(gè)小時(shí)再抹一次。外出回到家中后要立刻清洗干凈身體上涂抹的防曬霜，最好能洗澡，然后搽拭干燥，給寶寶涂上清爽的潤(rùn)膚乳液。
在涂防曬霜時(shí)，將身體裸露處都要涂抹到，尤其是陽(yáng)光容易曬到的部位多抹一些，比如臉部、耳朵和肩膀等。
即使涂了防曬霜出門，也建議給寶寶戴上寬邊的遮陽(yáng)帽，穿上質(zhì)地輕薄、寬松、透氣的全棉長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲。在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，最好穿深色衣衫，比如黑色、紅色和紫色的棉質(zhì)衣服，不要穿白色的，因?yàn)榘咨路环瓷錈岫龋瑓s無(wú)法阻隔紫外線。
為了保護(hù)眼睛，建議6個(gè)月以后的孩子可以佩戴防紫外線UV400的幼兒專用太陽(yáng)鏡。
3、如何幫寶寶選防曬霜?
目前，寶寶防曬品種類較多，牌子較雜。市場(chǎng)上的防曬霜有兩種：一種是采用物理遮光劑，主要將照射到皮膚上的紫外線反射或散射出去，不會(huì)刺激皮膚，以避免對(duì)皮膚的損害。但物理防曬劑二氧化鈦、氧化鋅只溶于油，使用越多防曬效果提高，產(chǎn)品就越油，因此皮膚的感覺(jué)油膩不透氣很不舒服。
另一種是化學(xué)防曬劑，主要是將吸收的紫外線中有害的光線過(guò)濾出去，皮膚涂搽上透明干爽，但是紫外線吸收到一定的程度，防曬的效果就弱了，而且含有的防曬劑對(duì)皮膚有一定的損害。
因此前者是寶寶理想的夏季使用的防曬品。一般而言，防曬護(hù)膚品的SPF值越大，給予皮膚的保護(hù)就越大，保護(hù)的時(shí)間就越長(zhǎng)，但是，加入的防曬劑也越多，防曬劑的增加可能會(huì)導(dǎo)致皮膚不良反應(yīng)，如過(guò)敏或皮炎。世界嬰幼皮膚護(hù)理專家們認(rèn)為化學(xué)防曬劑會(huì)對(duì)嬰幼兒皮膚造成相當(dāng)大的傷害，所以，應(yīng)采用100%不含化學(xué)防曬劑的無(wú)機(jī)防曬品，SPF為15的防曬霜是最適合寶寶的。
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