育兒知識(shí)是涵蓋孩子各年齡段在育兒時(shí)遇到的各方面問題所需要的知識(shí)，是對(duì)新生嬰兒更好的照顧，更好的呵護(hù)所需要學(xué)的一種知識(shí)。因?yàn)槊總€(gè)不同月齡的寶寶的生理及心理都有不同的特點(diǎn)需要不同的呵護(hù)及教育方式。從寶寶及母親雙方的角度關(guān)注育兒生活，涉及兒科疾病、幼兒保健、孕婦保健、孕期保健、育兒教育等方面。

　　隨著現(xiàn)在家庭生活條件越來(lái)越好，爸爸媽媽總希望給寶貝什么都是最好的。在食物上，同樣也是有什么好東西都給寶寶吃?？墒前职謰寢屩绬?，一旦因?yàn)閷殞毘缘臇|西太多或太雜，都會(huì)容易造成寶寶積食。那么，怎么辨別小孩子積食?寶寶積食又該怎么辦呢?

　　怎么辨別小孩子積食

　　積食是指寶寶乳食過(guò)量，損傷了脾胃，寶寶常有以下表現(xiàn)：

　　1、寶寶表現(xiàn)為厭食，對(duì)食物不感興趣，一頓飯要吃很長(zhǎng)時(shí)間。

　　2、寶寶消化功能不好，表現(xiàn)為腹脹、大便干燥或腹瀉。

　　3、寶寶免疫力低，經(jīng)常反復(fù)感冒、咳嗽。

　　4、寶寶睡眠不好，很難哄睡著，或是睡著了也不踏實(shí)。

　　5、媽媽和寶寶對(duì)話時(shí)，會(huì)聞到小家伙口中的酸腐味。

　　寶寶積食怎么辦

　　1、給寶寶喂些山楂水：媽媽可將山楂洗干凈后切成小塊，放入燉鍋中小火煮熟，之后根據(jù)寶寶口味加些冰糖給寶寶適量服用。

　　2、給寶寶做些山藥粥：山藥有調(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液的作用，對(duì)調(diào)節(jié)寶寶積食十分有益。

　　3、給寶寶做些白蘿卜粥：白蘿卜有順氣，健胃的作用。對(duì)調(diào)節(jié)小兒消化不良，腹脹特別有療效。媽媽給寶寶準(zhǔn)備輔食時(shí)，不妨給寶寶準(zhǔn)備一些白蘿卜粥。

　　4、給寶寶捏脊：媽媽讓寶寶趴在床上，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續(xù)捏幾次即可。

　　5、給寶寶按摩腹部：媽媽可先搓熱手掌，然后順時(shí)針給寶寶慢慢按摩腹部數(shù)十下，最好早晚各做一次。