感冒早期癥狀有哪些

　　感冒幾乎人人都患過，它是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。那么，你知道感冒早期的癥狀有哪些嗎?

　　感冒早期癥狀

　　1、鼻塞

　　不管是什么類型的感冒都會有鼻塞的癥狀,但是風寒感冒沒有汗,有鼻塞,流清水鼻涕;風熱感冒是有汗的,鼻涕是渾濁的。暑濕感冒有出汗不暢的癥狀,有鼻塞流鼻涕癥狀。

　　2、喉嚨痛

　　如果感冒的時候出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀,那么,這可能是風熱感冒。癥狀通常鼻子流粘液或者黃色的鼻涕,還有咽喉腫痛、咳嗽、口渴、痰黃稠等癥狀,如果出現(xiàn)了這類癥狀,不妨選用清熱解毒的藥物。

　　3、咳嗽

　　咳嗽聲音高亢為風熱感冒,發(fā)熱明顯、咽喉腫痛、痰黃、大便干結(jié)、口渴等。咽癢咳嗽為風寒感冒,怕冷、惡寒、發(fā)熱、舌苔薄白、痰清稀等。

　　感冒吃什么好

　　1、洋蔥

　　洋蔥具有發(fā)散風寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。

　　2、蒜

　　蒜是日常飲食中不可缺少的調(diào)味品,大蒜內(nèi)含一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素的殺菌能力可達青霉素的十分之一,對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用,可以起到預(yù)防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的作用。

　　3、南瓜

　　南瓜既可以作為菜也可以當糧食,因為南瓜不僅可以充饑,而且還有一定的食療價值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有毒物質(zhì),能起到解毒的作用。