感冒風(fēng)熱咳嗽吃什么食物好
感冒與風(fēng)熱咳嗽都是很常見(jiàn)的疾病，所以我們要及時(shí)的治療感冒與風(fēng)熱咳嗽。下面為您精心推薦了感冒吃什么食物，希望對(duì)您有所幫助。
感冒吃什么食物
1、杏梨茶
苦杏仁10克，大鴨梨1個(gè)，冰糖少許。將杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核，切塊;加適量水同煮，待熟加冰糖令溶。代茶飲用，不拘時(shí)。
2、北杏豬肺湯
豬肺250克，北杏10克，姜汁、精鹽各適量。豬肺切塊洗干凈，與北杏加清水適量煲湯，湯將好時(shí)沖入姜汁1—2湯匙，用精鹽調(diào)味即成。飲湯，食豬肺，可以每日2次。
3、沙百鴨湯
北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙參、百合切片;鴨肉切小塊，放蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。每日1次或隔日1次。
4、甘草蜂蜜茶
甘草6克，蜂蜜30克，醋10滴。甘草開(kāi)水沖泡，再加蜂蜜和醋，早晚服。每日1劑，連服數(shù)日。能清熱解毒，潤(rùn)肺去痰。
5、佛手蜂蜜水
佛手50克，蜂蜜適量。將佛手洗凈，切成小薄片，放于大茶杯中，加入蜂蜜，滾開(kāi)水沖泡。加蓋10分鐘，當(dāng)茶飲。適用于慢性支氣管炎急性發(fā)作、咳嗽氣喘。
6、蔥梨湯
雪梨一個(gè)，蔥白7根(連須)。將雪梨洗凈，蔥白切段，加水500毫升，煮至300毫升，撿出蔥白，加入白糖，繼續(xù)煮沸，分2次食梨喝湯。適用于支氣管炎，風(fēng)熱咳嗽。
7、白蘿卜生姜水
白蘿卜1個(gè)(約200克，切片)，白胡椒10粒(搗碎)，桔皮3克，生姜3片。將上藥加水同煎2次，每次用水250毫升，煎20分鐘，兩次藥汁混合，分1~2次服下。適用于慢性支氣管炎，咳嗽痰多，泡沫狀，畏寒、胸悶。
風(fēng)熱咳嗽吃什么食物
1、川貝燉梨
把梨靠柄部橫斷切開(kāi)并挖去中間核后放入2~3粒冰糖、5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對(duì)拼好放入碗里上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。
功效：此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。
2、荸薺百合羹
荸薺30克、百合1克、雪梨1個(gè)、冰糖適量。將荸薺去皮搗爛、雪梨連皮切碎去核，三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟爛湯稠。
功效：能滋陰潤(rùn)燥、化痰止咳。治療痰熱咳嗽、痰黃稠、咽喉不利者，尤可用于慢性氣管炎見(jiàn)痰熱癥的情況。
3、梨汁粥
鮮鴨梨1個(gè)連皮切碎后置于砂鍋中，加水適量煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥即可溫服。
4、桑菊杏仁茶
桑葉10克、菊花10克、杏仁10克(去皮搗碎)一起置于鍋中加水煎煮20～30分鐘，取汁調(diào)入蜂蜜15克即可溫服。
5、絲瓜花蜜飲
潔凈絲瓜花10克放入瓷杯內(nèi)以沸水沖泡，蓋蓋燜浸10分鐘后再調(diào)入蜂蜜適量、趁熱服。
秋季感冒吃什么
1.桑葉枇杷粥
桑葉18克，枇杷葉10克，薄荷6克，大米60克，甘蔗適量。將上述食材洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁熱服。
2.荊芥粥
荊芥10克，淡豆豉15克，薄荷5克，大米50克。將前三味水煎取汁備用(荊、荷含揮發(fā)油，不宜久煎);另將大米煮為稀粥，待粥熟時(shí)調(diào)入藥汁服食，每日2次，連服3天。
3.生姜蘇葉粥
蘇葉10克、生姜3片，將白米粥熬好后放入，再開(kāi)鍋就可食用。
4.神仙粥
糯米100克，蔥白、生姜各20克，食醋30毫升。先將糯米煮成粥，再把蔥姜搗爛下粥內(nèi)沸后煮5分鐘，然后倒入醋，立即起鍋。
5.蔥醋粥
秋季感冒吃什么好呢?蔥醋粥是不錯(cuò)的選擇。連根蔥白15～20根，大米30～50g，米醋5～10mL。將連根蔥白洗凈后，切成小段。把米淘洗后，放入鍋內(nèi)，加水煮沸。然后加入蔥段，煮成稀粥。粥將熟時(shí)，加入米醋，稍攪即可。
猜你感興趣：