女生吃什么避孕
女生吃什么避孕
生活中有不少的避孕方法，而有些食物吃了也是有一定的避孕效果。以下為大家介紹了女人吃了能避孕的食物以及女人正確的避孕方法，大家不妨來看看。
女人吃什么可以避孕
1、大蒜
大蒜具有很中的殺精的作用，女人吃了則有可能殺死存留在體內(nèi)的精子，因此中醫(yī)認為大蒜也有避孕的作用。
2、咖啡
現(xiàn)代白領多有喝咖啡的習慣，研究人員發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯咖啡的女性，其懷孕的機率也會減少一半以上。
3、木瓜
木瓜對于女人來說是豐胸的一種食療方法，可是其實其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會和孕酮發(fā)生反應，從而達到避孕的效果。
4、胡蘿卜
胡蘿卜是一種公認的最有營養(yǎng)的食物，專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，女書如果吃了過多的胡蘿卜的話，會抑制到正常的排卵功能，從而起到一個減少懷孕的機率的作用。
女人如何正確避孕
情況一、如果你的性生活剛剛開始
最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕藥。
選擇原則：應選擇對今后生育功能影響小和不易感染的避孕方法，同時適應女性未生育的生理特點。
這段時期的女性避孕方式選擇面較窄。
其他適應選項：短效口服避孕藥、自然避孕方法等。
情況二、如果你已經(jīng)有過一段時期性生活
最佳避孕方式：避孕套和外用殺精劑或陰道避孕藥栓相搭配，短效口服避孕藥。
選擇原則：有過一段時期性生活(幾個月)后，女性生殖道有所擴張，可以開始使用外用殺精劑等方式。
“雙保險”是很必要的：比如安全期與屏障避孕相結(jié)合，在“危險期”結(jié)合使用避孕套，在“安全期”結(jié)合使用避孕藥膜等。有的女性一結(jié)婚就考慮使用宮內(nèi)節(jié)育器，其實并不明智，因為新婚女性并沒有生育經(jīng)驗，不宜上環(huán)。但是，如在婚前有人工流產(chǎn)經(jīng)歷的人，就沒有這種顧慮。另外，年輕女孩也不宜選用長效口服避孕藥或長效避孕針劑，有些人對長效避孕制劑在停藥后的恢復排卵時間要長一些，也就是說，假如半年內(nèi)就想生育，會受到影響。同樣，使用皮埋或其他長效藥物，都會有一段時間的月經(jīng)混亂。
情況三、如果你和他兩地分居
最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕藥。
選擇原則：因為性生活并不頻繁，所以無需考慮長效避孕方式。可以從各種短效避孕藥中，選擇最適合自己的。這類女性要特別注意不能因為“偶然為之”，就依靠緊急避孕藥。如果性生活有規(guī)律，那么在此之前的一個月開始服用短效避孕藥也不錯，它不影響月經(jīng)周期，效果穩(wěn)定。還可以在同居當夜服用速效避孕藥。
情況四、如果你幾年內(nèi)不打算要孩子
最佳避孕方式：口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器。
選擇原則：性生活穩(wěn)定之后，女性可以養(yǎng)成常規(guī)避孕的好習慣。具體的如下：
1、如果在一年之內(nèi)不想要孩子，但很難保證第二、三年是否會要，那么建議采用常規(guī)短效口服避孕藥，如有過流產(chǎn)經(jīng)驗，可以考慮一年限期的宮內(nèi)節(jié)育器。
2、確定3~5年內(nèi)不要孩子，那么就可以選擇長效避孕方式。如果選擇長效避孕藥(針)，那么請留意停藥后應預留一年的時間作為排卵恢復期，這一年中可采取短效口服避孕藥等方法進行避孕。
備孕多吃以下這些食物
1、蛋白質(zhì)豐富的食物，蛋白質(zhì)是人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)之一，因此要提高生育能力的話，就要多吃蛋白質(zhì)。
2、動物內(nèi)臟：動物內(nèi)臟之中含有豐富的腺上皮質(zhì)激素和性激素可以增強性功能，自然對提高生育能力也具有很大的幫助的。
3、精氨酸含量多的食物，精氨酸具有提高男人精子活力的作用，因此對于提高男人的性功能也是會有很在的幫助的。
4、鋅含量豐富的食物，鋅是人體不可缺少的一種元素，對于保持正常的生育能力也具有很大的幫助。
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