蕁麻疹是換季時(shí)常見(jiàn)的皮膚病,從小兒到成年都可發(fā)病,出蕁麻疹時(shí)皮膚會(huì)出現(xiàn)極度瘙癢,在飲食上需要有所禁忌。那么出蕁麻疹忌吃什么食物呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。

　　一、出蕁麻疹忌吃什么食物

　　1、忌食辛辣魚(yú)腥發(fā)物

　　在沒(méi)有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下,盡量避免魚(yú)蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚(yú)、帶魚(yú)、鱔魚(yú)、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等,因?yàn)檫@些食物容易生風(fēng)化熱,可催生本病產(chǎn)生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動(dòng)血,誘發(fā)本病發(fā)生;有時(shí)也可直接成為過(guò)敏原,產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)。

　　2、忌食油炸肥膩食物

　　如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油蛋糕、巧克力等,因這些食品易生痰動(dòng)火或聚濕生熱,使?jié)駸醿?nèi)蘊(yùn),郁于肌膚而誘發(fā)本病。

　　3、避氏食品添劑

　　應(yīng)注意避免食用餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點(diǎn)、面包、啤酒等含有人工色素、防腐劑、酵母等成分的食物。有條件的話,可選擇去醫(yī)院去做變應(yīng)源試驗(yàn),診斷檢查自己究竟是對(duì)哪些食物過(guò)敏或不宜吃。

　　4、忌禽畜肉類

　　雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等,這些都是比較燥火的東西,過(guò)食的話就容易造成頭痛等癥狀,還會(huì)誘發(fā)蕁麻疹的出現(xiàn)。

　　5、忌吃的水果

　　桃子、杏、草莓、李子等這些水果,多食用的話,就會(huì)引起一系列的身體問(wèn)題,比如說(shuō)是生熱之類的癥狀,也是有可能會(huì)引起蕁麻疹的出現(xiàn)的。

　　6、忌酒類

　　果酒、葡萄酒、啤酒、黃酒、白酒等,無(wú)論是什么酒,都是對(duì)蕁麻疹有一定影響的,特別是在吃海鮮的時(shí)候,如果是配上啤酒的話,那是一定會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)蕁麻疹的癥狀的。

　　需要特別注意的是,已明確是某一食物引起的,只要以后忌食該食物就可避免復(fù)發(fā)。而平時(shí)不常吃的食物、飲料包括某些蔬菜,水果,還有某些食品佐料,防腐劑都不能忽視,因?yàn)檫@些物質(zhì)不易被人注意而卻因此引起過(guò)敏的病例也并不少見(jiàn)。

　　蕁麻疹患者應(yīng)該清淡飲食,多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的B6,多吃堿性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋(píng)果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等,并注意多休息,勿疲累,并作適度的運(yùn)動(dòng)。

　　二、蕁麻疹吃什么食物好

　　1、谷物、豆、薯類

　　蕁麻疹屬寒疹者宜用粳米、秈米、高粱、黃豆、扁豆等;屬熱疹者宜選大麥、小麥、薏苡仁、綠豆等;消化功能不好、舌苔黃膩、腹部脹氣或大便不暢者,應(yīng)少用糯米、黃豆、薯類等;蕎麥、大麥、芋頭等有下氣寬腸作用而較為相宜。

　　2、蔬菜類

　　屬寒疹者可以多選用食性偏溫?zé)峄蚱叫缘纳⒛瞎?、蔥、蒜、辣椒、芫荽等;屬熱疹者可選食性屬寒涼或平性的黃瓜、冬瓜、芹菜、木耳、絲瓜、黃花菜等。

　　3、果品類

　　與蔬菜的原則一樣,屬寒疹的宜選桃子、櫻桃、栗子、核桃;屬內(nèi)熱的可選梨、蘋(píng)果、葡萄、山楂、獼猴桃、香蕉、柿子等。

　　除了食物以外,動(dòng)物的毛、皮屑、花粉、汽油、粉塵、真菌的孢子甚至昆蟲(chóng)叮咬等也是引起蕁麻疹的原因。少數(shù)病人發(fā)病與用藥有關(guān),如青霉素、血清制品、疫苗、磺胺類制劑等。體內(nèi)鏈球菌、結(jié)核菌、肝炎病毒的感染以及結(jié)締組織病(如紅斑狼瘡)、血管炎、腫瘤等也會(huì)誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。

　　治療蕁麻疹應(yīng)雙管齊下,蕁麻疹治療要從兩個(gè)方面著手:阻斷過(guò)敏源和抗過(guò)敏治療。

　　阻斷過(guò)敏源就是要盡可能地找出發(fā)病誘因并把它除去。例如,慎防吸入花粉、動(dòng)物皮屑、羽毛、灰塵、蓖麻粉,避免接觸致敏物,禁用或禁食某些對(duì)機(jī)體過(guò)敏的藥物或食物等。對(duì)于那些在冷熱刺激后容易復(fù)發(fā)的患者,不應(yīng)過(guò)分回避,相反應(yīng)該逐步接觸,通過(guò)逐漸延長(zhǎng)冷熱刺激的時(shí)間來(lái)適應(yīng)。對(duì)于由自身病灶引起的過(guò)敏,患者要積極治療原發(fā)疾病,以杜絕過(guò)敏源。
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