心臟手術(shù)后吃什么食物
心臟，為人和脊椎動(dòng)物循環(huán)系統(tǒng)中一個(gè)主要器官。那么心臟手術(shù)后吃什么好呢?下面小編為你解答。
心臟手術(shù)后吃什么好
在人的一生中,總會(huì)生那么一場(chǎng)病,不管是小病還是大病。有些人比較受累,心臟可能會(huì)不好,因此要?jiǎng)邮中g(shù)。我們都知道在手術(shù)后,病人的身體比較虛弱,要進(jìn)行滋補(bǔ),那么心臟手術(shù)后吃什么補(bǔ)品呢?
病人手術(shù)后,不少家屬常常急于給其進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),希望病人能很快恢復(fù)健康。但是病人手術(shù)后,消化功能減弱,若過(guò)早進(jìn)食,過(guò)量進(jìn)補(bǔ)反而會(huì)適得其反。由于麻醉與疾病本身的作用,術(shù)后病人的消化功能會(huì)出現(xiàn)一定障礙,不能很好地消化食物及吸收營(yíng)養(yǎng)。因此,術(shù)后病人進(jìn)食時(shí)間不宜過(guò)早。
心臟手術(shù)后必須要大量補(bǔ)充蛋白質(zhì),可以食用蛋白質(zhì)粉,很多保健品品牌都有的。也可以在膳食中多攝入豆?jié){,牛奶,蛋類,魚蝦等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。術(shù)后病人應(yīng)食用營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化的食物。對(duì)于年老體弱者,應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)吃流質(zhì),半流質(zhì)食物的時(shí)間,以利消化。而對(duì)于一般病人,在病情穩(wěn)定好轉(zhuǎn)后,可給普通飲食。病人在食用流食期間一般多以甜食為主,如藕粉,橘汁等。但也有病人因不習(xí)慣甜食而厭食,甚至出現(xiàn)惡心,嘔吐,明顯影響健康。此時(shí)若能適當(dāng)選用瘦肉或鮮魚熬湯,既能保證營(yíng)養(yǎng)又能增進(jìn)食欲,病人就會(huì)很快康復(fù)。病人的飲食不宜過(guò)于精細(xì)。術(shù)后,病人常以高蛋白質(zhì),高熱量的飲食為主,忽略了維生素的攝入。而機(jī)體的修復(fù)是需要各種營(yíng)養(yǎng)的,尤其是粗纖維食物。
心臟手術(shù)后吃什么補(bǔ)品
1、堅(jiān)果類:杏仁、花生等堅(jiān)果富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
2、薏苡仁:屬于水溶性纖維的薏苡仁,可以加速肝排除膽固醇,保護(hù)心臟健康。
3、黑芝麻:黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
4、黃豆:黃豆含有多種人體必需的氨基酸,且多為不飽和脂肪酸,可促進(jìn)體內(nèi)脂肪和膽固醇代謝。
5、玉米:玉米油含不飽和脂肪酸、高達(dá)六成的亞麻油酸,是良好的膽固醇吸收劑;玉米放在中藥里則有利尿作用,并有幫助穩(wěn)定血壓的效果。
6、馬鈴薯:該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等,尤其鉀含量最為豐富,每100克中含鉀502毫克,是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯,既可補(bǔ)鉀,又可補(bǔ)糖、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)、維生素等。
7、菠菜:豐富的葉酸,能有效預(yù)防心血管疾病。此外,菠菜中的鐵以及微量元素,還可起到補(bǔ)血之作用。
8、芹菜:芹菜所含的芹菜堿,可以保護(hù)心血管功能。吃芹菜要吃葉子,因?yàn)槿~子才是營(yíng)養(yǎng)精華所在。葉子的維生素C比莖高,且富含植物性營(yíng)養(yǎng)素、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。芹菜也是富含纖維素的食物。最新研究結(jié)果顯示,多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)性。
9、木耳:食用木耳能刺激腸胃蠕動(dòng),加速膽固醇排出體外。此外,黑木耳中含抗血小板凝結(jié)物質(zhì),對(duì)于動(dòng)脈硬化、冠心病及阻塞性中風(fēng)有較好的保健效果。
10、海帶:海帶屬于可溶性纖維,比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運(yùn)用,因此可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外,防止血栓和血液黏性增加,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
心臟的保養(yǎng)方法
1、控制體重
研究表明:體重增加10%,膽固醇平均增加18.5,冠心病危險(xiǎn)增加38%;體重增加20%,冠心病危險(xiǎn)增加86%,有糖尿病的高血壓病人比沒(méi)有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。
2、戒煙
煙草中的煙堿可使心跳加快、血壓升高(過(guò)量吸煙又可使血壓下降)、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動(dòng)異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響,使30—49歲的吸煙男性的冠心病發(fā)病率高出不吸煙者3倍,而且吸煙還是造成心絞痛發(fā)作和突然死亡的重要原因。
3、戒酒
美國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證實(shí)乙醇對(duì)心臟具有毒害作用。過(guò)量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對(duì)于患有心臟病的人來(lái)說(shuō),酗酒不僅會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),甚至?xí)?dǎo)致心律失常,并影響脂肪代謝,促進(jìn)動(dòng)脈硬化的形成。
4、改善環(huán)境
污染嚴(yán)重及噪音強(qiáng)度較大的地方,可能誘發(fā)心臟病。因此改善居住環(huán)境,擴(kuò)大綠化面積,降低噪音,防止各種污染。
5、避免擁擠
避免到人員擁擠的地方去。無(wú)論是病毒性心肌炎、擴(kuò)張型心肌病,還是冠心病、風(fēng)心病,都與病毒感染有關(guān),即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人員擁擠的地方去,尤其是在感冒流行季節(jié),以免受到感染。
6、合理飲食
應(yīng)有合理的飲食安排。高脂血癥、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營(yíng)養(yǎng)有關(guān),所以,從心臟病的防治角度看營(yíng)養(yǎng)因素十分重要。原則上應(yīng)做到“三低”即:低熱量、低脂肪、低膽固醇。
7、適量運(yùn)動(dòng)
積極參加適量的體育運(yùn)動(dòng)。維持經(jīng)常性適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有利于增強(qiáng)心臟功能,促進(jìn)身體正常的代謝,尤其對(duì)促進(jìn)脂肪代謝,防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生有重要作用。對(duì)心臟病患者來(lái)說(shuō),應(yīng)根據(jù)心臟功能及體力情況,從事適當(dāng)量的體力活動(dòng)有助于增進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)抵抗力,提高全身各臟器機(jī)能,防止血栓形成。但也需避免過(guò)于劇烈的活動(dòng),活動(dòng)量應(yīng)逐步增加,以不引起癥狀為原則。
心臟疾病癥狀
心臟疾病沒(méi)有單一的特異癥狀,只是某些癥狀能提示心臟病存在的可能性,但當(dāng)幾種癥狀同時(shí)出現(xiàn)時(shí),常能得出幾乎肯定的診斷。醫(yī)生首先通過(guò)病史和查體進(jìn)行診斷。然后通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢查來(lái)確診、評(píng)估疾病的嚴(yán)重程度以及幫助擬定治療計(jì)劃。然而,有時(shí)嚴(yán)重的心臟病患者,甚至在疾病晚期也可能沒(méi)有癥狀。常規(guī)健康體檢或因其他疾病而就診時(shí)亦可能不會(huì)發(fā)現(xiàn)這些無(wú)癥狀的心臟病。
心臟疾病癥狀包括:某種類型的胸痛、氣促、乏力、心悸(常提示心跳減慢、增快或不規(guī)則)、頭暈?zāi)垦！炟实?。然?出現(xiàn)這些癥狀并非必然存在心臟病。例如:胸痛可能提示心臟病,但也可發(fā)生在呼吸系統(tǒng)疾病和胃腸道疾病。
1、疼痛
心肌不能獲得足夠的血液和氧(稱為心肌缺血)以及過(guò)多代謝產(chǎn)物堆積都能導(dǎo)致痙攣。常說(shuō)的心絞痛就是由于心肌不能獲得足夠的血液供應(yīng)而產(chǎn)生的一種胸部緊縮感或壓榨感。然而,在不同的個(gè)體之間,這種疼痛或不適感的類型和程度都有很大的差異。有些患者在心肌缺血時(shí),可能始終沒(méi)有胸痛發(fā)生(稱為隱匿性心肌缺血)。
如果其他肌肉組織(特別是腓腸肌)不能獲得足夠的血供,患者常在運(yùn)動(dòng)中感到肌肉緊縮感和乏力性疼痛(間歇性跛行)。
心包炎(心臟周圍囊腔的炎癥或損傷)所導(dǎo)致的疼痛常在病人平臥時(shí)加重,而在坐位或前傾位時(shí)減輕,運(yùn)動(dòng)不會(huì)使疼痛加重。由于可能存在胸膜炎,故呼吸可能會(huì)加重或減輕病人的疼痛。
當(dāng)動(dòng)脈撕裂或破裂時(shí),病人出現(xiàn)劇烈銳痛,這種疼痛來(lái)去匆匆且可能與身體活動(dòng)無(wú)關(guān)。有時(shí)這種病損可能發(fā)生在大動(dòng)脈,特別是主動(dòng)脈。主動(dòng)脈的過(guò)度伸展或膨隆部分(動(dòng)脈瘤)突然出現(xiàn)滲漏,或者內(nèi)膜輕度撕裂,血液滲漏入主動(dòng)脈夾層。這些損害可導(dǎo)致突然的嚴(yán)重疼痛。疼痛可發(fā)生在頸后、肩胛間區(qū)、下背部或腹部。
左心室收縮時(shí),位于左心房和左心室之間的一組瓣膜可能會(huì)脫向左心房(二尖瓣脫垂),這種病人有時(shí)可出現(xiàn)短暫發(fā)作的刺痛,通常這種疼痛位于左乳下,且與體位和活動(dòng)無(wú)關(guān)。
2、氣促
氣促是心力衰竭的常見(jiàn)癥狀,是液體滲出到肺臟中肺泡間質(zhì)的結(jié)果,稱為肺充血或肺水腫,類似于溺水。在心力衰竭的早期,氣促只出現(xiàn)在體力活動(dòng)時(shí)。隨著心衰的加重,輕微活動(dòng)時(shí)也發(fā)生氣促,直至靜息狀態(tài)下都出現(xiàn)氣促。臥位時(shí)液體滲到整個(gè)肺臟,而站立位時(shí)由于重力作用液體主要分布在雙肺底部,故心衰病人臥位時(shí)發(fā)生氣促或加重而站立位時(shí)癥狀減輕。夜間陣發(fā)性呼吸困難是病人夜間平臥時(shí)發(fā)生的氣促,站立后可減輕。
氣促不只見(jiàn)于心臟疾病,罹患肺部疾病、呼吸道肌肉疾病以及影響呼吸過(guò)程的神經(jīng)系統(tǒng)疾病亦可出現(xiàn)氣促。任何導(dǎo)致氧供與氧需失衡的疾病或狀態(tài),如貧血時(shí)血液攜氧不足或甲亢時(shí)氧耗過(guò)度等,皆可致患者氣促。
3、乏力
當(dāng)心臟泵血能力下降時(shí),活動(dòng)期間流向肌肉的血液不足以滿足需要,此時(shí)患者常感到疲乏與倦怠。但這些癥狀常難以捉摸,不易引起患者的重視?；颊叱Ｍㄟ^(guò)逐漸減少活動(dòng)量來(lái)適應(yīng)或歸咎于衰老的表現(xiàn)。
4、心悸
通常情況下,人們對(duì)自己的心跳沒(méi)有感覺(jué)。但在某些情況下,如劇烈活動(dòng)后,甚至正常人亦會(huì)察覺(jué)到自己的心跳非常有力、快速或不整齊。通過(guò)脈搏觸診或心臟聽(tīng)診,醫(yī)生可以證實(shí)這些癥狀。心悸癥狀是否屬于異常,取決于對(duì)如下問(wèn)題的回答:有無(wú)誘因、是突然發(fā)生或是逐漸發(fā)生、心跳頻率、是否有心律不齊及其嚴(yán)重程度等。心悸與其他癥狀如氣促、胸痛、乏力和倦怠、眩暈等一道出現(xiàn)時(shí)常提示有心律失?；蚱渌麌?yán)重疾病存在。
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