濕疹吃飯時(shí)候吃什么菜
濕疹吃飯時(shí)候吃什么菜
濕疹給患者帶來(lái)了不小的困擾，而因?yàn)闈裾钍且环N容易反復(fù)發(fā)作的皮膚疾病，如果飲食不當(dāng)則可能導(dǎo)致病情的加重和反復(fù)。那么濕疹吃什么呢?
濕疹吃什么
1、濕疹吃什么好
1.1、番茄
番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E;還含有蘋(píng)果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。
具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對(duì)維生素C有保護(hù)作用,故而能有效地補(bǔ)充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
1.2、韭菜
韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹。
1.3、苦瓜
苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。
2、治療濕疹的偏方
黃連蜂巢治療濕疹。川黃連,蜂巢,凡士林。將黃連研極細(xì);蜂巢研末,再加凡士林,文火溶化,攪拌成油膏,先用2%溫鹽水洗凈患處,后涂油膏。注意不可用熱水燙,越燙越壞。
取陳醋(最好用鎮(zhèn)江陳醋)250毫升,樟腦丸1個(gè)。于陳醋(最好用鎮(zhèn)江陳醋)內(nèi)浸泡3天后,用醋搽患處,每日3次,至治愈。特效。
取玉米須適量。將玉米須燒灰存性,研為末,以香油調(diào)拌,外敷患處。
用墨魚(yú)骨適量。將墨魚(yú)骨粉用火煅燒,呈棕紅色時(shí)乘熱研成細(xì)末,即成墨魚(yú)骨粉,可裝瓶待用。將患處用淡鹽水洗凈、擦干,然后將墨魚(yú)骨粉直接撒在患處,使之形成一厚膜,最后蓋上一層油紙,外用紗布包扎,2天換1次,數(shù)次便可治愈濕疹。
3、濕疹的食療方法
3.1、海帶薏米冬瓜湯
材料:海帶50克、薏米25克、冬瓜500克。
做法:海帶漂洗刷干凈,薏米洗凈后用清水浸泡1小時(shí)備用;冬瓜去皮、切塊。將三者一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入適量清水,武火滾沸后,改為文火煲約1小時(shí),調(diào)入適量食鹽即可食用。
功效:健脾祛濕、清熱祛痘,可以緩解夏季皮膚病。
3.2、赤小豆粉葛鯪魚(yú)湯
材料:赤小豆100克、粉葛750克、陳皮14個(gè)、鯪魚(yú)400克、生姜3片。
做法:赤小豆、陳皮分別洗凈,陳皮去瓤;粉葛削皮洗凈,切塊;鯪魚(yú)宰洗凈,去臟雜,慢火煎至微黃。然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗量),武火煲沸后,改為文火煲2小時(shí),調(diào)入適量食鹽便可。
功效:清熱下火、祛濕潤(rùn)燥。
3.3、苡苓小米粥
材料:苡仁60克,小米150克,土茯苓20克。做法:
做法:將上述材料洗凈,將土茯苓用紗布包好,同煮成粥。取出土茯苓喝粥,1周數(shù)次。服時(shí)忌茶。
功效:土茯苓可利濕解毒,健脾胃,利筋骨,消炎清熱;小米甘平;苡米甘淡微寒。全方清熱除濕,健脾整胃,對(duì)肝解毒能力差、容易出現(xiàn)濕疹,皮膚疾患,痙攣骨痛,惡瘡潰爛腫毒等癥狀體質(zhì),都有預(yù)防兼治療的功效。
濕疹不能吃什么
1、忌致敏食物
如果在飲食方面發(fā)現(xiàn)有致敏的食物,如魚(yú)、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起,應(yīng)徹底禁忌這些食物,以免引起變態(tài)反應(yīng),導(dǎo)致寶寶濕疹復(fù)發(fā)或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物
不要吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽(yáng),對(duì)濕疹是一種刺激,應(yīng)該避免食用。
3、忌發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣食物
中醫(yī)認(rèn)為對(duì)皮膚濕疹的人來(lái)說(shuō),應(yīng)該要忌吃發(fā)濕的食物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動(dòng)血的食物,如慈菇、胡椒等;動(dòng)氣的食物,如羊肉、蓮子、芡實(shí)等。
怎樣預(yù)防濕疹
過(guò)敏性體質(zhì)或有過(guò)敏性家族史者,要避免各種外界刺激,如熱水燙洗、搔抓、日曬等,盡量避免易致敏和刺激性食物。生活要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合。衣著宜寬松,以減少摩擦刺激,勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。
濕疹特別是慢性者,大都通過(guò)經(jīng)年累月的治療未獲痊愈,患者常常失去信心。其實(shí),濕疹不是“不治之癥”,由于此病發(fā)病原因極為復(fù)雜,給治療帶來(lái)困難?；颊邞?yīng)該與醫(yī)生合作,建立治愈信心,盡可能避免各種可疑致病因素,如熱水洗燙、過(guò)多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當(dāng)?shù)取?/p>
生活上注意避免精神緊張、過(guò)度勞累,食物中勿食辣椒、魚(yú)、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類,衣被不宜用絲、毛及化纖等制品,平時(shí)保持大便通暢,睡眠充足,冬季注意皮膚清潔及潤(rùn)澤。這些都可減少濕疹的復(fù)發(fā),達(dá)到治愈的目的。
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