很多家庭都想要兒女雙全，所以如果頭胎生了女兒的都會(huì)再生一個(gè)兒子，二胎備孕吃什么生男孩?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

　　一、二胎備孕吃什么生男孩

　　許多夫妻第一胎生了女孩，到了第二胎想要個(gè)男孩，備孕期間掌握一些技巧可以增加懷男孩的幾率，那么，二胎生男孩的秘訣有哪些?吃什么容易生男孩?要想生男孩，就得吃如下的實(shí)物，也是很多人備孕生男成功的經(jīng)驗(yàn)分享。

　　1、咸味食物南非有一種“咸男甜女”的說(shuō)法，最近得到了科學(xué)家的證實(shí)。南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐會(huì)生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩。

　　2、蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對(duì)女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時(shí)，也可能會(huì)使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

　　3、堿性類的食物根據(jù)科學(xué)家們對(duì)于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對(duì)夫婦在家庭計(jì)畫的過(guò)程中，真的是很想生一個(gè)男生，那么為了增加生男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。一般來(lái)說(shuō)，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

　　4、高熱量食物英國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。但一些專家說(shuō)，這一發(fā)現(xiàn)還需接受進(jìn)一步研究的檢驗(yàn)。生男生女是由精子中包含的一條染色體決定的，X染色體為女孩，Y染色體為男孩，男性飲食會(huì)改變攜帶X或Y染色體的比率。另外，飲食還會(huì)影響子宮環(huán)境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。

　　5、吃大量富含維生素C和抗氧化劑的食物，因?yàn)榫S生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險(xiǎn)，提高精子的運(yùn)動(dòng)性。

　　6、即使是短期鋅缺乏癥也會(huì)減小精子體積和睪丸激素含量。因此，備孕男性的飲食中應(yīng)增加含鋅的食物，每天至少需要攝入鋅12毫克到15毫克。富含鋅的食物包括瘦牛肉、烏雞肉、動(dòng)物肝臟等。

　　7、提高鈣和維生素D的攝取量。富含鈣的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鮭魚中含有維生素d。

　　8、戒酒或者減少飲酒量。雖然通常認(rèn)為偶爾飲酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，會(huì)減少睪丸激素含量和精子數(shù)量，增加射精中的變態(tài)精子的數(shù)量。

　　二、二胎生男孩的秘訣

　　1、找準(zhǔn)做愛(ài)時(shí)機(jī)

　　受精卵結(jié)合前一個(gè)月的環(huán)境溫度，也就是男生與女生在性行為發(fā)生前的一個(gè)月所處環(huán)境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫環(huán)境容易創(chuàng)造男寶寶，低溫環(huán)境容易創(chuàng)造女寶寶。高溫會(huì)影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會(huì)影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，則盡量在冬天受孕。

　　2、控制飲食

　　多吃一些偏堿性的食物，或含鉀、鈉多的食物，如根莖類的白薯、土豆，水果，栗子，蘇打餅干和不含奶油的點(diǎn)心等堿性含量多一些的食物，生男孩的機(jī)會(huì)就大。采用飲食控制，應(yīng)在想要孩子的前一個(gè)月開(kāi)始，以便經(jīng)過(guò)調(diào)理，在女方體內(nèi)形成一個(gè)堿性的環(huán)境。

　　3、高熱量食物

　　女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生男孩的機(jī)會(huì)也較大。科學(xué)家在解釋新發(fā)現(xiàn)時(shí)推測(cè)說(shuō)，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會(huì)更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

　　4、改變陰道的酸堿度

　　在同房前采用2%-2.5%的蘇打水沖洗陰道，則可增加生男孩的機(jī)率。

　　5、掌握排卵期

　　通過(guò)基礎(chǔ)體溫的測(cè)量，掌握排卵時(shí)間，一般在接近排卵時(shí)間同房易生男孩。

　　6、控制同房的次數(shù)

　　如果同房的次數(shù)不多，則每次射精的精子量就多，則生男孩的機(jī)會(huì)就大。

　　7、把握射精的時(shí)間和深淺

　　如果男方在女方達(dá)到高潮時(shí)射精，同時(shí)在女方子宮口周圍射精，則易得男孩子。

　　為了增加生男孩的幾率，女性可以適量多吃蔬菜、水果等堿性食物，男性則多吃一些雞蛋、瘦肉、魚類等酸性食物。值得注意的是，備孕飲食不僅要營(yíng)養(yǎng)豐富，更要均衡全面，切忌單一飲食。
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