熱傷風(fēng)感冒吃什么食物
熱傷風(fēng)感冒吃什么食物
熱傷風(fēng)有什么癥狀?熱傷風(fēng)的食療方有哪些?下面我們來看看關(guān)于熱傷風(fēng)的癥狀及食療方介紹。
夏季熱傷風(fēng)的癥狀
1、熱傷風(fēng)典型特征：黃痰
傷風(fēng)分為白痰咳、黃痰咳。按照通俗點的說法：咳黃痰是熱氣的傷風(fēng)，像上火了那樣。;而白痰就是清痰，是受涼的傷風(fēng)。。兩種傷風(fēng)是分歧的。，一個是夏季獨有的感冒：熱傷風(fēng);另一個是其他時間都會有的冷傷風(fēng)。
2、熱傷風(fēng)舌苔：黃膩渾厚
正凡人舌頭上是一層薄而白的舌苔，但熱傷風(fēng)感冒的人舌苔卻厚而發(fā)黏、發(fā)膩。固然也會咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱，但熱傷風(fēng)帶來的感冒發(fā)熱通常在38℃度左右，少有高燒，而且這種發(fā)熱不能隨著汗散發(fā)出去?；颊邥蓄^疼的癥狀，就像有東西箍在頭上，渾身發(fā)懶、沒有食欲，甚至?xí)X得惡心想吐，會有打嗝、腹瀉的現(xiàn)象，大便氣味格外臭。
3、臉紅、發(fā)熱是夏季熱傷風(fēng)的一種特征
發(fā)燒是人體對于外來病菌病毒等致病微生物的防御反應(yīng)，是好事情，證明人體內(nèi)的免疫系統(tǒng)正常工作!當(dāng)以上致病微生物侵入人體后，人體的免疫系統(tǒng)就會進行消滅它們的戰(zhàn)斗，戰(zhàn)斗中免疫細胞釋放炎癥因子和產(chǎn)熱因子，導(dǎo)致體溫升高，就是發(fā)燒了。感冒只是一種致病病毒侵入引起發(fā)燒，還有會N多種致病菌(毒)侵犯人體各部位，同樣會引起發(fā)燒來(如扁桃腺炎、肺炎、腸炎等引起的發(fā)燒)。
臉紅有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循環(huán)較好，稍一活動，面色就比較紅潤;有些人在害羞、憤怒、慚愧時會臉紅;有些人可因飲酒而引起臉紅;住在高山上的人，因為空氣較稀薄，身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣，而紅血球攜帶的血紅素一旦增加，臉的顏色就會比較紅;有的人因更年期臉紅，有的人因全身性疾病都可以引起臉紅。如高血壓、肺結(jié)核、紅斑狼瘡等。對生理性臉紅不必顧慮。
4、便秘
中醫(yī)學(xué)認為， 肺與大腸互為表里，肺熱導(dǎo)致大腸干燥，引起便秘。
“肺與大腸相表里”，腸胃一旦出了問題定會影響到肺部功能，如長期便秘會使病毒長時間滯留腸胃，造成“積滯蘊熱”，使感冒容易反復(fù)發(fā)作并加重?？諝飧稍铮苋菀壮霈F(xiàn)陰傷津液不足的狀況，如果不進行飲食調(diào)理，進而可出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘等癥狀。特別是現(xiàn)在的人，由于生活條件優(yōu)越加上存在養(yǎng)生誤區(qū)，常吃一些容易引起上火的零食，便秘更是常事。
飲食療法治療夏季熱傷風(fēng)
1、西瓜汁
將西瓜去子取瓤，紗布絞汁，代茶頻服。
2、三汁飲
檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三汁等量，加溫開水等量，放涼飲用。
3、三花湯
白菊花15克，金銀花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi)，加水煎湯代茶飲之。
4、綠豆稀粥
綠豆20克，粳米30克。先將綠豆煮沸，待稍軟后加入粳米，再煮至米熟為度，加適量冰糖食用。
5、藿香葉粥
鮮藿香葉20克，煎湯加白糖，每天服3至4次?；蛳扔镁?00克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，適量服用。
6、清暑祛濕茶
鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細絲，與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi)，加水500毫升，煎成濃汁，加適量冰糖，代茶飲用。
7、冰糖西瓜翠
黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣數(shù)個，櫻桃數(shù)個。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi)，置籠上蒸5分鐘，待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃，攪拌均勻后放入冰箱，備服。
上面為大家介紹了夏季熱傷風(fēng)的癥狀及食療方法，夏季熱傷風(fēng)患者一定要注意及時治療，切勿拖延。
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