艾灸是中醫(yī)中常用的一款養(yǎng)生療法，而艾灸的作用究竟有哪些呢?艾灸的時候又該注意哪些事項呢?下面是學習啦小編精心為你們整理的關于艾灸的作用有哪些的相關內容，希望你們會喜歡!

　　艾灸的作用

　　艾灸能溫經散寒

　　艾灸治療方法是對經絡穴位進行溫熱刺激，對于氣滯血瘀的現象產生極好的消滯解淤的效果，因而對于血寒運行不暢產生不錯的調節(jié)。

　　常艾灸能調節(jié)人體免疫力

　　艾灸時會散發(fā)出熱力，且能對人體的經絡產生溫和的刺激作用，進而引發(fā)人體自身的免疫力，對于調節(jié)身體內的陰陽平衡發(fā)揮重要作用，起到調節(jié)人體免疫力的功效。

　　艾灸能美容養(yǎng)顏嗎

　　艾灸能有效補充人體的陽氣和正氣，促進氣血的正常運行，只有人體氣血流通更加順暢，自然能為皮膚進行充足的滋養(yǎng)，于是肌膚便能從內而外透出紅潤的光澤。

　　為什么氣虛患者適合艾灸

　　一般來說，生病的人群多數屬于氣虛、陽虛的體質，而艾灸屬于溫性的，通過艾灸能有效溫通經絡、祛寒散濕，有益于補充人體陽氣。

　　腹瀉通過艾灸能緩解

　　中醫(yī)認為腹瀉主要由脾虛、濕寒、濕熱、食積等原因引起，而通過艾灸能補中益氣、調理腸胃氣機，有效緩解腹瀉癥狀。

　　艾灸時的注意事項

　　在進行艾灸的時候最好應全神貫注、思想集中，不要玩手機或者看電視，而將注意力分散，以免造成精神不集中，使得艾灸的穴位不在點上，起不到預期的理想效果。

　　另外，要想通過艾灸起到保健功效，偶爾艾灸一次是起不到作用的，一定要長期堅持艾灸。

　　在艾灸完之后，一定要將艾條完全熄滅，以免造成著火事項產生。此外，在施灸的時候還需要防止火焰落到衣服上，造成不必要的不良后果。

　　上文介紹了艾灸的一些問題，你不妨自己對照了解一下，相信一定能對艾灸有一個更加全面的認知和了解!

　　經期能艾灸嗎

　　艾灸能有效的活血化瘀，而若經期進行艾灸易導致經血量過大，所以經期中還是避免艾灸為好。

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