過(guò)敏性哮喘吃什么好
哮喘病是常見(jiàn)的呼吸道疾病，哮喘病人群應(yīng)該了解一些過(guò)敏性哮喘不能吃的食物，那么過(guò)敏性哮喘吃哪些食物好你知道嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了 ，一起來(lái)了解吧。
過(guò)敏性哮喘食療
(以下資料僅供參考，詳細(xì)需咨詢醫(yī)生)
1、白蘿卜麻黃湯
原料：新鮮白蘿卜1000克，麻黃5克。
制法：(1)將蘿卜去皮，洗凈，切成小方塊;(2)麻黃打成細(xì)絨去灰，煮熬30分鐘后，其藥湯同蘿卜入粉碎機(jī)攪拌成泥狀，用干紗布過(guò)濾取汁即成。
服法：代茶飲。
功效：清熱化痰、止咳平喘。
2、銀杏粥
原料：銀杏肉5克，梗米60克，白糖15克。
制法：將銀杏肉，粳米掏凈，同入鍋中，加水適量，置武火上燒沸，繼用文火煮熬成粥，放入白糖，拌勻即成。
服法：早餐食用。
功效：止咳平喘。
3、蘿卜粥
原料：白蘿卜500克，梗米60克，白糖10克。
制法：將蘿卜去皮，洗凈，切成小方塊，粳米掏凈，加水適量，武火燒開(kāi)，至飯熟時(shí)放入蘿卜塊，再用武火煮熬成粥，放入少許食鹽即成。
服法：早餐食用。
功效：清熱化痰、止咳平喘。
4、蘿卜餅
原料：白蘿卜250克，面粉250克，瘦豬肉100克，生姜15克，蔥白15克，食鹽30克，植物油50克，味精10克，白糖10克。
制法：(1)將蘿卜洗凈，切成碎塊，瘦豬肉洗凈，生姜，蔥白洗凈，上物一同入絞肉機(jī)內(nèi)絞成肉餡，拌入味精，食鹽，白糖;(2)將面粉加水適量，和勻，制成面皮，包入肉餡成形;(3)將植物油入干鍋內(nèi)，燒至八成熟，投入蘿卜餅，烘熟即成。
服法：每日2~3次，每次100~200克。
功效：化痰、止咳。
5、 椒貝蛋肺湯：
白胡椒0.5克，川貝母10克，雞蛋1個(gè)，豬肺喉150克。將川貝母及白胡椒共研為細(xì)末，和雞蛋清一起調(diào)勻成糊，灌入洗凈的豬肺喉中，然后用線結(jié)扎管口，置入鍋內(nèi)，水煮至熟，吃豬肺喉飲湯。
6、 白果煲雞：
白果150克(去殼)和嫩雞肉300克，用豬油同炒熟，加入適量水、鹽、味精、蔥段，文火再煲半小時(shí)，即可食用。
7、生姜芥菜湯：
鮮芥菜250克，洗凈切碎，生姜10克，水煎服，每日2次。
8、蘿卜馬蹄汁：
白蘿卜、馬蹄去皮搗汁各50克，燉熱服。
9、麥芽糖豆腐蘿卜湯：
豆腐300克，麥芽糖刃克，生蘿卜汁1杯，混合煮沸食用。
過(guò)敏性哮喘吃什么藥好
一、 糖皮質(zhì)激素
糖皮質(zhì)激素(簡(jiǎn)稱激素)是當(dāng)前防治哮喘最有效的藥物。吸入激素是控制哮喘穩(wěn)定的最基本治療，是哮喘的第一線的藥物治療。吸入激素主要作用于呼 吸道局部，所用劑量較小，藥物進(jìn)入血液循環(huán)后在肝臟迅速被滅活，全身性不良反應(yīng)少。常用的吸入激素有二丙酸培氯米松(Beclomethasone Dipropionate)、布地奈德(Budesonide)、氟尼縮松(Flunisolide)和曲安縮松(Triamcinolone Acetonide)等。
二、抗白三烯藥物
抗白三烯藥物包括白三烯受體拮抗劑和合成抑制劑(5-脂氧酶抑制劑)。能成功應(yīng)用于臨床的半胱氨酰白三烯受體拮抗劑有扎魯斯特(Zafirlukast 20mg每日兩次)和孟魯斯特(平奇 或順爾寧10 mg，每天一次) ，不僅能緩解哮喘癥狀，且能減輕氣道炎癥，具有一定的臨床療效，可以用于不能使用激素的患者或者聯(lián)合用藥。主要不良反應(yīng)是胃腸道癥狀，通常較輕微，少數(shù)有 皮疹，血管性水腫，轉(zhuǎn)氨酶升高，停藥后可恢復(fù)正常。
三、抗組胺藥物
由于哮喘為過(guò)敏性疾病，一旦確診就應(yīng)該盡早給予抗組胺藥物。有效地控制過(guò)敏性鼻炎可以避免大多數(shù)哮喘發(fā)作或避免哮喘加重，因此使用 抗組胺藥物治療過(guò)敏性鼻炎對(duì)改善哮喘病的預(yù)后具有重要意義?？菇M胺藥物的普通劑量即可有效治療過(guò)敏性鼻炎來(lái)預(yù)防哮喘發(fā)作，加倍劑量可改善并發(fā)的哮喘癥狀。 給予抗組胺藥加偽麻黃堿治療過(guò)敏性鼻炎-哮喘綜合癥在改善鼻塞癥狀的同時(shí)，更可改善哮喘癥狀、提高PEF和減少支氣管擴(kuò)張劑的用量。
過(guò)敏性哮喘的預(yù)防方法
1、飲食
民以食為生，食以糧為主，大家對(duì)哮喘進(jìn)行預(yù)防時(shí)，飲食宜清淡，少吃容易過(guò)敏的含異性蛋白的食物，過(guò)甜、過(guò)油膩的生痰食物要少食，多吃易消化且富含纖維素、能順氣的食物，同時(shí)還要保持足量水分的攝入。
2、鍛煉
生命在于運(yùn)動(dòng)，適宜的體育鍛煉可以增強(qiáng)人體的心肺功能，逐的提高肺部的通氣能力，進(jìn)而降低哮喘的發(fā)病機(jī)率，幫助體質(zhì)比較敏感的朋友安全度過(guò)秋冬等過(guò)敏性哮喘已發(fā)作的季節(jié)，有效保護(hù)您的健康。
3、過(guò)敏原
其次，大家要注意避免接觸過(guò)敏原，比如吸入煙塵、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，這也是過(guò)敏性哮喘的預(yù)防方法，避免刺激支氣管粘膜下的感覺(jué)神經(jīng)末梢，引起反射性地引起迷走神經(jīng)興奮和咳嗽。
4、心境
心境就是需要大家保持好心境，在秋天哮喘容易發(fā)作的季節(jié)，保持一個(gè)爽朗的心境，淡化某些社會(huì)意識(shí)，保持平和的心態(tài)，做到寵辱不驚，注意情緒的穩(wěn)定，可以適當(dāng)聽(tīng)一些輕快的音樂(lè)，在林間散散步。
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