膽紅素高吃什么藥好
膽紅素高吃什么藥好
膽紅素是膽色素的一種,它是人膽汁中的主要色素,呈橙黃色。膽紅素高吃什么藥才能降下去呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了治療膽紅素高的藥，一起來了解吧。
治療膽紅素高的藥推薦
引起膽紅素高，一般多與膽熱肝熱有關(guān)，所以可以吃點(diǎn)清肝解毒涼血的中藥，效果不錯(cuò)，如中藥柴胡白芍赤芍黃芩甘草枳殼，煎水服用，單純的膽紅素高，效果不錯(cuò)。市場(chǎng)上治療，膽紅素偏高的藥物非常多，但是有些藥物只是降低了膽紅素，對(duì)病情根本沒有起到治療的效果，如果長期這樣下去的話，那么就會(huì)導(dǎo)致病情加重。
如果是乙肝人群出現(xiàn)了膽紅素偏高的情況的話，那么就需要根據(jù)自己的實(shí)際情況去了解膽紅素高吃什么藥的問題了，這樣的人群是不可以胡亂的選擇藥物的，患者在治療之前最好是做一下乙肝病毒變異耐藥監(jiān)測(cè)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，具體的情況需要具體的藥物去治療。
膽紅素高的調(diào)理
1.注重飲食調(diào)理
膽紅素高的調(diào)理對(duì)于飲食習(xí)慣很重要，要注意營養(yǎng)均衡。同時(shí)要注意清淡為主，要避免辛辣、刺激和油膩的食物。
2.注意充足的休息
膽紅素高本就表示肝臟受損，身體相對(duì)虛弱，所以足夠的休息，充足的睡眠很重要。做到勞逸結(jié)合，切忌熬夜等不良作息。保證肝臟得到充足的血液供應(yīng)，以便肝細(xì)胞的修復(fù)，這是膽紅素高怎么調(diào)養(yǎng)十分重要的一點(diǎn)。
3.保持良好心態(tài)
高膽紅素護(hù)理后必須注意不要害怕疾病，保持積極的態(tài)度，以樂觀的態(tài)度面對(duì)。
膽紅素高的飲食原則
1、適當(dāng)控制總熱量
可使體重保持在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍。超重和肥胖者，應(yīng)控制好每天的進(jìn)食量，但控制飲食應(yīng)逐漸進(jìn)行，可結(jié)合運(yùn)動(dòng)療法，每月體重減輕0.5～l千克即可。糖和含糖量較高的糖果、糕點(diǎn)應(yīng)盡量少吃。
2、少吃高膽固醇食物
高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟、皮蛋等應(yīng)盡量少吃，特別是血漿膽固醇升高者，更應(yīng)嚴(yán)格控制，但要保證足夠的蛋白質(zhì)攝入量。蛋黃雖然含膽醇較高，但其中含有卵磷脂，對(duì)動(dòng)脈硬化有防治作用，可以適當(dāng)食用，但每天不宜超過2個(gè)。
3、少吃動(dòng)物油(豬油)
預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化應(yīng)多吃不飽和脂肪酸，以植物油為基礎(chǔ)的。因?yàn)閯?dòng)物油主要是飽和脂肪酸，所以應(yīng)盡量少吃，但也不能不吃動(dòng)物油，否則會(huì)給身體帶來一些其他的不良影響，一般應(yīng)使動(dòng)物油和植物油的比例在1:3左右為宜。
4、多食含維生素和纖維素較豐富的食物
多種維生素都具有降低膽固醇、防止動(dòng)脈硬化的作用，在飲食中可多吃些含維生素和纖維素較豐富的食物，如新鮮水果、豆類、蔬菜，主食不要吃得太精，因?yàn)楣阮惖呐哐恐泻休^豐富的維生素E等有益成分，對(duì)于病情具有重要作用。
5、多吃富含鉀、碘、鉻的食物
認(rèn)為鉀鹽可保護(hù)心血管，而鈉鹽會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，因此動(dòng)脈硬化病人，食物不宜太咸，同時(shí)要多食含鉀豐富的食物，如蘑菇、豆類(黃豆、綠豆、赤豆、蠶豆)、菠菜、紫菜、蓮子、莧菜等。碘能降低血中膽固醇，對(duì)防治動(dòng)脈硬化有好處，所以，含碘豐富的食物，如海魚、海參、海蝦、海帶、海菜等應(yīng)多吃。經(jīng)常食用含鉻較高的食物，如豆類、雞肉、貝類等，也有防治動(dòng)脈硬化的作用。
6、少吃多餐、禁煙酒、常喝茶
進(jìn)食次數(shù)多些有利于降低機(jī)體的低密度脂蛋白，在保證每天進(jìn)食總量不變的情況，可安排一天4～5餐。此外由于煙酒會(huì)影響心血管系統(tǒng)功能，故動(dòng)脈硬化患者應(yīng)戒除煙酒，但適量飲用紅葡萄酒能防治動(dòng)脈硬化。經(jīng)常喝茶是可以預(yù)防血管硬化的，因?yàn)椴枞~中含有的兒茶酸，能減輕血清膽固醇濃度和膽固醇與磷脂的比值，有增加血管柔韌性、彈性和滲透性的作用，能預(yù)防血管硬化。
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