血壓高患者要堅(jiān)持服藥，那么血壓高吃什么藥最好?其實(shí)治療高血壓的藥物有很多，很多患者不知道該如何選擇。小編為您詳細(xì)介紹一下。

　　血壓高吃的藥

　　具體的用藥應(yīng)根據(jù)不同的伴隨疾病和不同的個人情況而因人制宜。選擇日服一次的長效降壓藥物,病人服用方便,依從性也很好,長效藥物,谷峰比值高的長效降壓藥在偶爾漏服一次時也有一定降壓作用,避免清晨危險事件的發(fā)生。

　　高血壓吃什么藥好,一般選定作用溫和的藥為基礎(chǔ)降壓藥,基礎(chǔ)降壓藥選用使用方便并口服的藥物,如氫氯噻嗪,復(fù)方降壓片等,之后按照不同的病期來選擇降壓藥。

　　目前市面上常見的降血壓藥物分類及常用的藥物有以下幾種:

　　1、鈣離子拮抗劑:絡(luò)活喜、硝苯地平、非洛地平

　　2、血管緊張II受體拮抗劑:科素亞、代文、安博為

　　3、利尿劑:壽比山、降壓0號、雙氫克尿噻、復(fù)方降壓片

　　4、血管轉(zhuǎn)換酶抑制劑:開博通、洛汀新、蒙諾

　　5、α受體阻制劑:可多華

　　6、受體阻滯劑:倍他樂克、康可

　　僅供參考,正確的服用方法和用量,建議患者去醫(yī)院咨詢醫(yī)生指導(dǎo)。

　　吃藥最好的時間

　　合理的服藥時間是:應(yīng)根據(jù)藥物類型和劑型中以選擇。

　　如短效降壓藥每日三次,第一次服藥時間應(yīng)在清晨醒后即服,最后一次應(yīng)在下午6時之前。也就是在血壓高峰出現(xiàn)前半小時至1小時給藥效果最好。

　　長效控、緩釋制劑每日只服用一次。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),在改變血壓晝夜節(jié)律及降低血壓晨峰方面,深杓型組清晨服藥優(yōu)于晚上服藥,非杓型組晚上服藥優(yōu)于清晨服藥;杓型組清晨服藥與晚上服藥均能降低晨峰值,提示根據(jù)個體血壓晝夜節(jié)律選擇服藥時間能更好地控制血壓晨峰。

　　這種服用方法對防止上午血壓升高有重要的意義,既能使白晝的血壓得到良好的控制,又不使夜間的血壓過度下降。起到穩(wěn)定24小時血壓的目的。

　　高血壓飲食原則

　　飲食宜清淡:提倡素食為主,素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡,宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。總脂肪小于總熱量的30%,蛋白質(zhì)占總熱量15%左右。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物,提倡植物油,少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。

　　降低食鹽量:吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素,而控制鈉鹽攝入量有利于降低和穩(wěn)定血壓。臨床試驗(yàn)表明,對高血壓病人每日食鹽量由原來的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收縮壓平均降低4—6毫米汞柱。

　　戒煙、戒酒:煙、酒是高血壓病的危險因素,嗜煙、酒有增加高血壓并發(fā)心、腦血管病的可能,酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應(yīng)性。因此對高血壓病人要求戒煙戒酒,戒酒有困難的人也應(yīng)限制飲酒。

　　飲食有節(jié):做到一日三餐飲食定時定量,不可過饑過飽,不暴飲暴食。每天食譜可做以下安排:碳水化合物250—350克相當(dāng)主食6—8兩,新鮮蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克毫升,高蛋白食物3份每份指:瘦肉50～100克,或雞蛋1個,或豆腐100克,或雞、鴨100克,或魚蝦100克。其中雞蛋每周4～5個即可。

　　喝茶降壓:喝茶可以減少高血壓發(fā)生的機(jī)會。每天喝綠茶或?yàn)觚埐?20毫升以上,持續(xù)超過1年,發(fā)生高血壓的幾率就比不喝茶的人減少四成以上。另外常飲山東吳氏恒康的山楂決明子茶能夠有效地降低血壓和預(yù)防高血壓及其并發(fā)癥,也是不錯的選擇。

　　民間偏方

　　方1：菊槐綠茶飲治高血壓

　　配方：菊花、槐花、綠茶各3克。

　　制用法：以沸水沏。待濃后頻頻飲用，平時可當(dāng)茶飲。

　　功效：清熱、散風(fēng)。治高血壓引起的頭暈頭痛。

　　方2：玉米須煎飲治高血壓

　　配方：玉米須60克。

　　制用法：將玉米須曬干，洗凈，加水煎。每日飲3次。

　　功效：降壓，利水。用治高血壓。

　　方3：黃瓜藤湯治高血壓

　　配方：干黃瓜藤1把。

　　制用法：洗凈加水煎成濃湯。每日2次，每次1小杯。

　　功效：清熱、利尿。治高血壓。

　　方4：芹菜汁降壓清熱

　　配方：芹菜(選用棵形粗大者)、蜂蜜各適量。

　　制用法：芹菜洗凈榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加熱攪勻。日服 3次，每次40毫升。功效：平肝清熱、祛風(fēng)利濕。用治高血壓病之眩暈、頭痛、面紅目赤，血淋，對降低血清膽固醇有很好的療效。

　　方5：玉蘭魚球治虛火上升

　　配方：生魚肉(草魚或海魚肉均可)200克，玉蘭花瓣1 5個，雞蛋5 個，味精、料酒、香油及鹽適量。

　　制用法：將魚肉去刺切碎，玉蘭花切成絲或末，兩者混拌成泥。取蛋清，用筷子攪勻發(fā)稠，放人少許香油、料酒、味精及鹽。然后將魚肉玉蘭泥做成數(shù)個小球，放入配好的蛋清中蘸勻，撈出后碼在盤子中央。將整盤玉蘭魚球放在開鍋的蒸屜上蒸5分鐘。食用。

　　功效：養(yǎng)陰、潤燥、祛風(fēng)。對高血壓之虛火上升頭痛，尤為適宜。

　　方6：香蕉西瓜皮治高血壓

　　配方：香蕉3只，西瓜皮60克(鮮品加倍)，玉米須60克，冰糖適量。 制用法：香蕉去皮與西瓜皮、玉米須共煮，加冰糖調(diào)服。每日2次。 功效：平肝，泄熱，利尿，潤腸。用治肝陽上亢型高血壓。

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