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冬季頭疼怎么辦

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  頭痛(headache)是人類最常有的病徵之一,在寒冷的冬季更是要注意頭痛的問題,學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了治療頭疼的方法及偏方,供大家學(xué)習(xí)借鑒參考,希望對你有幫助!

  冬季預(yù)防頭疼的方法

  1、冬季洗頭防頭部受涼

  女性冬季洗頭,這其實(shí)也非常影響頭發(fā)對頭部的保暖作用。因為干燥的頭發(fā)可讓空氣保持在發(fā)絲間隙,達(dá)到隔絕外界溫度的保熱作用,而濕頭發(fā)就沒有這種作用;洗頭后頭發(fā)如果沒及時吹干,導(dǎo)致頭頸部等受涼,引發(fā)血管收縮而頭痛。

  2、做好一般性保暖工作

  冬季洗完澡后,應(yīng)迅速穿好保暖衣服,避免因浴室內(nèi)外溫差過大而引發(fā)的頭痛。也可以用空調(diào)將房間或客廳溫度調(diào)高,這樣,洗完澡后,人的頭部就不會接觸寒冷的空氣,也就不容易發(fā)生頭部不適癥狀。當(dāng)然,老年人或高血壓患者泡澡后不要馬上起身,要先坐在浴缸邊緣、腳部泡在水里,待心跳、呼吸穩(wěn)定后再緩緩起身并穿衣保暖,以防止頭暈及血管收縮過快。

  3、戶外做好頭部保暖工作

  為了預(yù)防這些頭痛的癥狀,進(jìn)入冬季之后,這些頭痛高發(fā)的人群應(yīng)小心給頭部做好保暖工作,預(yù)防頭痛發(fā)生。天冷外出時,最好戴上圍巾、帽子保暖;從室外到有暖氣的室內(nèi)時,先開窗降溫,以免溫度太高、身體來不及適應(yīng)而誘發(fā)頭痛。冬天在室外鍛煉時,最好能穿一件連帽的外套或戴帽子,避免運(yùn)動時血管擴(kuò)張但表皮又接觸到冷空氣,導(dǎo)致血管調(diào)節(jié)不良;若鍛煉時流汗,要盡快用毛巾擦干,以免受涼而誘發(fā)頭痛。保健知識

  溫馨提示:

  天氣寒冷只是頭痛的誘發(fā)因素是外因,而人的身體狀況才是頭痛的內(nèi)因。從這個意義上說,任何類型的頭痛都要去醫(yī)院就診,尤其在頭痛劇烈時就診,更容易查出內(nèi)在的病因。

  治療頭疼的小偏方

  1、頭痛(心煩,流鼻血):用石膏、牡蠣各一兩,研細(xì)。每服二錢,新汲水送下。同時用水調(diào)少量藥滴鼻內(nèi)。

  2、腦風(fēng)頭痛:把遠(yuǎn)志末吸入鼻中。

  3、多年頭痛:用川烏頭、天南星,等分為末,蔥汁調(diào)涂太陽穴。

  4、頭痛欲裂:用當(dāng)歸二兩,加酒一升,煮成六合飲下。一天服兩次。

  5、治頭痛欲死:以硝石末吹鼻內(nèi),即愈。

  6、腎虛頭疼痛:用硫磺一兩,加胡粉為末,和飯做成丸子,如梧子大。痛時,以冷水送服五丸。又方:硫磺末、食鹽等分,水調(diào)生面糊藥成丸子,如梧子大。每服五丸,加蒸餅糊成丸子,如梧子大。每服三至五丸。

  7、太陽頭痛:用羌活,防風(fēng)、紅豆,等分為末。每取少許吸入鼻孔。

  8、氣虛頭痛的治療便方:用川芎研細(xì),每取二錢,茶湯調(diào)服。

  9、產(chǎn)后頭痛:用川芎、天臺烏藥,等分為末。每服二錢,蔥茶調(diào)下。又方:加白術(shù),水煎服。

  10、氣郁頭痛:用香附(炒)四兩、川芎二兩,共研為末。每服二錢,茶湯調(diào)下。常服可防頭痛,又可明目。

  11、治頭痛發(fā)汗:用萆解、旋復(fù)花、虎頭骨(酥、炙)等分為末。將發(fā)病時,以溫酒送服二錢,暖臥取汗即愈。

  12、突然頭疼痛:用皂角研末,吹入鼻中,令打噴嚏。又方:用白僵蠶為末,每服二錢,熟水送下。

  13、風(fēng)痰頭痛:取苦瓠膜汁,以葦管灌入鼻中,有氣上沖腦門,不久惡涎流下,病即愈。如在治疔過程中出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象,不用疑忌。有干苦瓠膜浸汁,或用苦瓠子研末,入鼻中亦有效。又方:用梔子末和蜜濃敷舌上,得吐即止痛。

  14、嘔吐、胸滿、頭疼:用茱萸一升、棗二十枚、生姜一兩、人參一兩,加水五升煎成三升,每服七合,一天服二次,此方名“吳茱萸湯”。

  15、太陽中(身熱、頭疼、脈微):用瓜蒂十四個,加水一升,煮成五合,一次服下,吐后病除。

  16、胸胃積痰(頭疼,不思飲食):礬石一兩,入水二升中煮成一升,加蜜半合。頻頻取飲,不久即大吐積痰。如不吐,可喝一點(diǎn)開水引吐。

  17、風(fēng)痰眩暈(頭疼,胸隔不利):用白附子(炮,去皮臍)半斤、朱砂二兩二錢半,龍腦一錢,共研為末,加粟米飯做成丸子,如小豆大。每服三十丸,飯后服,茶或酒送下。

  18、治頭痛不止:用楊梅為末,以少許入鼻取嚏,有效。

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