感冒腰特別酸是怎么回事
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鞏詩1755由 分享
感冒腰特別酸是怎么回事
感冒時所帶來的腰酸會給人帶來不方便,干活的時候不敢太用力,腰不敢彎太低,怕會給腰部帶來不必要的損傷。那么,感冒的時候為什么腰會酸呢?感冒腰特別酸是怎么回事
造成感冒腰酸的原因:
可能受冷感冒或是是體虛上火,貧血,缺少運動,睡眠質量不好,肝火太旺,壓力過大,心情過于抑郁寡歡,上網(wǎng)時間過長,煙酒過度體力下降,加上當溫度跟濕度發(fā)生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降。
感冒腰酸治療方法:
1、每晚可用熱水袋或電熱寶等在疼痛酸軟部位熱敷;也可進行局部按摩,能解除腰肌的痙攣和疲勞 。
2、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白開水。
3、若是癥狀較重,可以服用復方氨酚烷胺片治療。
4、中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐對于腰部酸痛都能起到很好的療效。
5、口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.同時加上抗生素。
感冒腰酸的預防方法:
1、 腰痛的原因很多,如腰肌勞損,椎間盤突出或膨出,受風受寒也可導致,另外一些腹部內科疾病往往導致腰痛的也不少,為了排查是不是腰椎病變導致的,建議積極做一下腰椎CT檢查。
2、加強體育鍛煉,注意補充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,以增強抵抗力
3、積極治療感冒, 飲食方面要注意清淡,避免辛辣、油膩等刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。