四肢發(fā)冷身體發(fā)熱究竟是怎么回事

　　一個人健康的身體，就像一個強大的國家。當(dāng)身體受到侵害的時候，很多人都好奇四肢發(fā)冷身體發(fā)熱究竟是怎么回事。下面是學(xué)習(xí)啦小編將為您解答四肢發(fā)冷身體發(fā)熱，歡迎閱讀!

　　四肢發(fā)冷身體發(fā)熱的原因

　　1心臟衰弱，無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位。

　　2體內(nèi)血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。

　　3血管中有阻塞，或發(fā)燒、感冒等都會影響大腦中樞神經(jīng)，導(dǎo)致手腳冰冷。

　　4交感神經(jīng)功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產(chǎn)生熱能以耐寒。

　　四肢發(fā)冷身體發(fā)熱的診斷

　　四肢發(fā)冷身體發(fā)熱是一個癥狀，許多內(nèi)科、外科疾病都有此現(xiàn)象，在體弱、沒有軀體疾病也可有此癥狀。

　　為了方便，一般臨床上常把下列數(shù)值作為發(fā)熱的界限：即腋窩溫度超過37度，口腔溫度超過37.5~37.7度，或一日間體溫差度為1.0~1.2度時。

　　確定為發(fā)熱之后，還應(yīng)根據(jù)發(fā)熱的程度、發(fā)熱時間長短，分為：

　　低熱：38度以內(nèi);中等熱：38度~39度;高熱：39~40.5度;過高熱：40.5度以上。

　　按急緩和熱期可分為：急性發(fā)熱、慢性長期發(fā)熱和持續(xù)性低熱。

　　四肢發(fā)冷身體發(fā)熱的治療和預(yù)防方法

　　1 多做手，腳部按摩，促進血液循環(huán)。

　　2 戴手套，洗手時多用溫水;多用熱水泡腳。

　　3 適當(dāng)多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物，體質(zhì)虛弱的喝些雞湯，月經(jīng)量多的女性多吃些富含鐵、鈣的食物。

　　4 睡眠充足、暖和。

　　5 仍要堅持適當(dāng)運動。

　　6 保持心情愉快。

　　7 保持正確的生活規(guī)律，穿得暖些。

　　8 學(xué)會休閑，多做戶外活動。

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