強(qiáng)迫癥是怎么形成的
強(qiáng)迫癥是怎么形成的
強(qiáng)迫癥在臨床上并不少見，美國的一項調(diào)查顯示強(qiáng)迫癥患病率大約為 1%，為什么會有強(qiáng)迫癥呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
強(qiáng)迫癥的原因
目前病因尚不明確，但有大量研究表明，焦慮癥與遺傳因素、個性特點、不良事件、應(yīng)激因素等均有關(guān)系，尤其與患者的個性特點緊密相關(guān)，比如：過分追求完美、猶豫不決、謹(jǐn)小慎微、固執(zhí)等，具備這些不良個性特征容易患強(qiáng)迫癥。
研究表明強(qiáng)迫癥患者的神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，造成神經(jīng)遞質(zhì)失衡，從而出現(xiàn)各種強(qiáng)迫癥狀。我們的大腦之所以能夠?qū)崿F(xiàn)各種生理功能，主要是通過各種不同神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞來實現(xiàn)，神經(jīng)遞質(zhì)就好比是郵差，不同的郵差傳遞不同的信息，發(fā)揮著各種不同的生理功能。研究發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥患者體內(nèi)往往會有5-HT(5-羥色胺)、DA(多巴胺)、 Sigma(西格瑪)受體以及中樞谷氨酸能神經(jīng)元功能障礙，而抗強(qiáng)迫藥可使失衡的神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常，從而使強(qiáng)迫癥狀改善。
強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)
一、強(qiáng)迫觀念
即某種聯(lián)想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。
1、強(qiáng)迫聯(lián)想:
反復(fù)聯(lián)想一系列不幸事件會發(fā)生，雖明知不可能，卻不能克制，并激起情緒緊張和恐懼。
2、強(qiáng)迫回憶:
反復(fù)回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能克制，非反復(fù)回憶不可。
3、強(qiáng)迫疑慮:
對自己的行動是否正確，產(chǎn)生不必要的疑慮，要反復(fù)核實。如出門后疑慮門窗是否確實關(guān)好，反復(fù)數(shù)次回去檢查。不然則感焦慮不安。
4、強(qiáng)迫性窮思竭慮:
對自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考，明知毫無意義，卻不能克制，如反復(fù)思考:“房子為什么朝南而不朝北。”
5、強(qiáng)迫對立思維:
兩種對立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn)，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護(hù)”，立即出現(xiàn)“反對”;說到“好人”時即想到“壞蛋”等。
6、強(qiáng)迫思維:
在病程中某一思想、沖動意念、或想象，會反復(fù)或持久地很不合適地闖入頭腦，以致引起顯著的焦慮或痛若煩惱。
二、強(qiáng)迫動作
1、強(qiáng)迫洗滌:反復(fù)
2、強(qiáng)迫檢查:
通常與強(qiáng)迫疑慮同時出現(xiàn)。患者對明知已做好的事情不放心，反復(fù)檢查，如反復(fù)檢查已鎖好的門窗，反復(fù)核對已寫好的賬單，信件或文稿等。
3、強(qiáng)迫計數(shù):
不可控制地數(shù)臺階、電線桿，做一定次數(shù)的某個動作，否則感到不安若漏掉了要重新數(shù)起。
4、強(qiáng)迫儀式動作:
在日?；顒又?，先要做一套有一定程序的動作，如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規(guī)律放置，否則感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脫。
三、強(qiáng)迫意向
在某種場合下，患者出現(xiàn)一種明知與當(dāng)時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現(xiàn)，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時，突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法，雖未發(fā)生相應(yīng)的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。
四、強(qiáng)迫情緒
具體表現(xiàn)主要是強(qiáng)迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發(fā)瘋，會做出違反法律或社會規(guī)范甚至傷天害理的事，而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。
強(qiáng)迫癥的自我治療方法
一、早發(fā)現(xiàn)，早治療：很多人一聽到自己患上了強(qiáng)迫癥就像是泄了氣的氣球一樣，會覺得自己患上的是不治之癥，也就會出現(xiàn)拖延不治的現(xiàn)象。事實上，對于強(qiáng)迫癥我們就得積極的進(jìn)行治療，這樣才能夠早康復(fù)。
二、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心：作為患者家屬和醫(yī)生，要幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，患者要以堅強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不能夠好了一點就不做了。也可以多參加集體性活動及文體活動，培養(yǎng)生活中的愛好，做些力所能及的事情，增強(qiáng)自己的信心。
三、轉(zhuǎn)移注意力：這主要是將注意力轉(zhuǎn)移，不要一直都集中在強(qiáng)迫癥狀上，即使是幾分鐘也行。我們可以選擇一些特定的行為來取代強(qiáng)迫性行為，任何有趣的、建設(shè)性的行為都行。
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