夏季皮膚瘙癢的原因
到了夏季,很多人都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況,為什么夏天會(huì)皮膚瘙癢呢?怎么辦呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
夏天皮膚瘙癢的原因：
1、飲食方面
其實(shí)很多皮膚瘙癢患者出現(xiàn)皮膚瘙癢癥就是由于飲食不當(dāng)?shù)木壒?，的確夏季我們常常會(huì)吃到一些鮮美的水果和海鮮，但是這其中一部分水果是很容易引發(fā)皮膚過(guò)敏癥狀的，所以常常導(dǎo)致我們出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。海鮮則更是經(jīng)常皮膚過(guò)敏的一種的食物，所以大家最好少吃。
2、洗澡次數(shù)過(guò)多
夏季往往身體上會(huì)出現(xiàn)很多汗，其實(shí)平時(shí)沖一沖就可以把汗去掉了，但是很多患者卻常常的頻繁洗澡并常常使勁揉搓皮膚，使其皮膚保護(hù)膜脫落出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀。
3、環(huán)境導(dǎo)致皮膚瘙癢癥
一般情況下，很多人在太陽(yáng)下暴曬或是冷空氣的情況下都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀?？照{(diào)屋內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)皮膚瘙癢癥，夏季天氣炎熱，所以經(jīng)常呆在空調(diào)屋內(nèi)，但是長(zhǎng)期使用空調(diào)會(huì)使得我們的身體上缺水，從而導(dǎo)致皮膚瘙癢癥。
夏天皮膚瘙癢怎么辦?
第一、洗浴水不要過(guò)燙。水溫過(guò)高會(huì)加重皮脂流失，有些人由于皮膚瘙癢就喜歡用熱水燙，認(rèn)為這樣就不癢了，其實(shí)這樣做只會(huì)加速皮脂流失，形成惡性循環(huán)。
第二、洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
第三、洗澡不宜使用肥皂，肥皂屬堿性，會(huì)使皮脂流折更嚴(yán)重，建議使用有護(hù)膚、滋潤(rùn)成分的中性浴液。
第四、減少搓澡，在皮膚分泌、代謝較旺盛的夏季，可以適當(dāng)搓一搓。但對(duì)于皮膚衰老并逐步退化的人而言，如果經(jīng)常搓澡，只會(huì)使皮膚受到操傷，皮脂也會(huì)大量流失。
第五、浴后涂抹潤(rùn)膚露，浴后使用潤(rùn)膚露，對(duì)保護(hù)皮膚減少是極為重要和有效的。
夏天皮膚瘙癢的五大原因夏天皮膚瘙癢怎么辦
第六、飲食調(diào)節(jié)、多喝水，多吃水果、蔬菜等粗纖維食物，保持大便通暢。
如何預(yù)防夏季皮膚瘙癢?
(1)、衣著
衣著要注意透氣、吸汗，并經(jīng)常用溫水清洗。有的人夏天喜歡穿非棉類的緊身衣物，其透氣性差，給滋生皮炎帶來(lái)可乘之機(jī)。
另外，平時(shí)還要多喝水，以利稀釋汗液里的有害成分。如果皮膚上起了小丘疹，就要及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
(2)、涼席
夏季人們習(xí)慣睡涼席，有的人會(huì)在身體接觸涼席的部位出現(xiàn)刺癢，并起小紅疙瘩。這是涼席導(dǎo)致的螨蟲(chóng)皮炎癥狀。
(3)、花露水
夏天很多人喜歡使用花露水防痱避蚊，其中有的人對(duì)花露水的成分過(guò)敏，用后皮膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅起丘疹等反應(yīng)。接觸性皮炎是一種遲發(fā)性變態(tài)反應(yīng)，發(fā)病有一定潛伏期，首次接觸往往幾天后才出現(xiàn)癥狀。因此，對(duì)于一種新花露水，第一次使用時(shí)噴的面積不要太大，幾天后若未出現(xiàn)皮膚異常，再大面積使用。
夏天皮膚瘙癢的注意事項(xiàng)：
1、生活要有規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時(shí)增減衣服，避免冷熱刺激。全身性瘙癢患者應(yīng)注意減少洗澡次數(shù)，洗澡時(shí)不要過(guò)度搓洗皮膚，不用堿性肥皂。
2、對(duì)于皮膚瘙癢的預(yù)防還有就是，患者平時(shí)一定要多喝水，補(bǔ)充人體所需的水分，適當(dāng)?shù)挠眯┍癞a(chǎn)品。
3、另一部分夏季皮膚瘙癢可能與外來(lái)刺激有關(guān)，如冬季寒冷皮膚干燥，夏季炎熱皮膚多汗，穿著化纖織品，使用堿性過(guò)強(qiáng)的肥皂，接觸某種藥物及化學(xué)物品，也可促使本病的發(fā)生。
4、皮膚萎縮、皮脂腺及汗腺分泌功能減退引起皮膚干燥，都可成為夏季皮膚瘙癢的致病因素。
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