婦科炎癥的預(yù)防措施有哪些
婦科炎癥的預(yù)防措施有哪些
婦科病缺乏對(duì)身體的保健和對(duì)婦科病各種征兆的忽視，加之各種不良生活習(xí)慣等，婦科炎癥使生理健康逐漸下降，導(dǎo)致一些女性疾病纏身。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的婦科炎癥的預(yù)防措施，供大家參考。
婦科炎癥的預(yù)防措施
1、瘙癢處應(yīng)避免過度搔抓，摩擦，熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強(qiáng)刺激的激素類外涂藥物。
2、內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好.避免羽絨，尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內(nèi)褲與襪子同洗。
3、平時(shí)注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點(diǎn)，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲。
4、避免大量使用廣譜抗生素，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)。
5、如果長期口服避孕藥而導(dǎo)致陰道炎反復(fù)發(fā)作的應(yīng)停用避孕藥，改用其他方法避孕。
艾葉可以治婦科病嗎
民間曾流傳諺語：“家有三年艾，郎中不用來”?？梢?，艾葉在民間傳為對(duì)人體的健康有一定的幫助。那么艾葉可以治婦科病嗎?專家表示，艾葉是可以治療婦科病的。
中醫(yī)認(rèn)為，艾葉性溫，味苦、辛，功效為溫經(jīng)止血，散寒止痛，祛濕止癢，安胎。主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、胎動(dòng)不安、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、心腹冷痛、泄瀉久痢、帶下、濕疹、痛瘍、疥癬。下面我們就來詳細(xì)的了解一下：
1、治療尿道感染
如果女性朋友在月經(jīng)期間沒有做好衛(wèi)生，或者是私生活不潔等情況，引發(fā)尿道疾病感染，尿道感染的女性朋友可以取艾葉、辣蓼各10克、車前子80克左右，混合，將其煎熬服用，早晚各一次。
2、治療陰道炎
在健康教母馬悅凌《不生病的智慧》中就有提到用艾草來治療陰道炎的方法，做法是將干艾葉用水煮沸大約15分鐘左右，然后把艾葉過濾干凈，最后在用這個(gè)艾葉藥湯來熏洗陰道等處，配合按摩手法效果更好。
3、治療外陰瘙癢
外陰瘙癢對(duì)女性朋友的日常生活和工作都帶來很多的不便，所以女性朋友應(yīng)該要及時(shí)的治療這些疾病，也要做好防護(hù)措施，女性朋友可以取艾葉、蛇床子各20克，黃柏15克，以及少量的花椒。然后將其煎熬。等到差不多的時(shí)候，用來涂抹瘙癢的外陰患處，同時(shí)對(duì)濕疹也是有一定的療效。
4、治療痛經(jīng)腹痛
很多女性朋友在每次來月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)痛不欲生，這個(gè)時(shí)候女性朋友可以服用艾草治療，對(duì)痛經(jīng)是有很好的療效，分別取艾葉、黃芪各12克，少量的肉桂、吳茱萸、當(dāng)歸、炒香附、玄胡索，然后進(jìn)行熬制，一天服用三次，堅(jiān)持服用一段時(shí)間。
5、治療宮寒不孕
艾葉120克，香附80克，黃芪150克，當(dāng)歸80克，川芎100克，肉桂30克，吳茱萸30克。烘焙后共研細(xì)未，蜜調(diào)為丸，每次服6克，每日3次，鹽水沖服。
6、治療胎動(dòng)不安
炒艾葉10克，膠珠6克，當(dāng)歸12克，白芍15克，熟地黃15克，川芎10克，炙甘草5克。取水煎劑300毫升，納膠珠溶化后分3次溫服。
女性自測婦科疾病
1、觀察月經(jīng)
月經(jīng)能夠反映女性的身體狀況。關(guān)注自己的月經(jīng)周期、月經(jīng)量以及伴隨月經(jīng)而來的癥狀，對(duì)了解內(nèi)分泌水平、卵泡發(fā)育等有重要意義。
2、觀察白帶
正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物，它的稀薄度與量伴隨行經(jīng)周期有不同的變化，如明顯增多，并伴有異味，需引起重視。
3、及時(shí)排查疼痛源頭
如下腹部、腰背部或骶尾部經(jīng)常有疼痛感，或嚴(yán)重痛經(jīng)，都需注意。疼痛可能是一些婦科疾病引起的，如子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫等。
4、自我摸觸
空腹平躺，略彎雙膝，放松腹部，摸觸下腹部，由輕到重，如果有較大的腫塊是可以發(fā)現(xiàn)的。
5、留意有無排尿、排便困難等不適
如果發(fā)生子宮肌瘤或子宮癌變，病灶有可能會(huì)壓迫膀胱、直腸及輸尿管等部位，引起排尿不暢、排便困難或腰酸背痛等癥狀。
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