女性泌尿系統(tǒng)尿路感染的原因有哪些
女性泌尿系統(tǒng)尿路感染的原因有哪些
女性泌尿系統(tǒng)感染會腰痛，是上尿路感染臨床常見癥狀，下尿路感染一般不會引起腰痛?，F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來看一看女性泌尿系統(tǒng)尿路感染的原因，資料僅供參考。
女性泌尿系統(tǒng)尿路感染的原因
女性泌尿生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的特殊性:
女性尿道較男性短且寬弛,細菌易于進入。因此,女性應(yīng)增強自保護意識。
女性的尿道口與陰道和肛門鄰近:
男性的尿道口遠離會陰部,而且還有一段“空間距離”,因而不易患尿路感染。而女性的尿道口與陰道、肛門距離很近,無論是陰道還是肛門周圍,都有大量細菌,陰道的分泌物也是一種較好的培養(yǎng)基,使細菌更容易繁殖。因此女性預防尿路感染的方法便是勤加清洗,盡量減少細菌的數(shù)量。以降低發(fā)病機會。
月經(jīng)和性活動:
月經(jīng)血是細菌最好的培養(yǎng)基,經(jīng)期衛(wèi)生,特別是月經(jīng)用品的清潔和消毒,是減少細菌入侵的重要環(huán)節(jié)。性交活動可以把前尿道的細菌通過機械性的推擠動作推進后尿道和膀胱。臨床上有一些病例,都是房事后發(fā)病的,證明了這點。
治療尿路感染食療方
雞頭粥:
粳米50克,雞頭米(即芡實米,為芡實的種仁)30克。將雞頭米研碎同粳米一起煮粥。早晚食用。
適應(yīng)癥:脾虛小便頻數(shù)、尿濁。
鴨肫皮粥:
粳米50克,鴨肫皮(又稱鴨內(nèi)金)一只,白糖適量。將鴨肫皮洗凈,用文火炒黃或焙干,研為細末備用。粳米煮粥,成粥后加入鴨肫皮粉,再煮一沸,食用時加白糖調(diào)味。每日2次,每次一碗。作早、晚餐,溫熱食用。
適應(yīng)癥:小便頻數(shù)。
神仙粥:
粳米100克,山藥60克,芡實仁30克,韭菜子15克,白糖適量。山藥去皮、切片,芡實仁搗成渣。將芡實仁、韭菜籽、粳米一同入鍋煮粥,熬煮至六成熟時,加入山藥片,繼續(xù)熬至粥稠,加白糖調(diào)味。早、晚空腹食用。食后再飲少許熱黃酒,效果更佳。
適應(yīng)癥:脾腎陽虛淋濁。
尿路感染的原因
尿路感染是一種比較常見的疾病，特別是氣溫潮熱的夏季，更是容易患有。夏季天氣炎熱，空氣中濕度比較大，所以細菌容易乘虛而入出現(xiàn)感染;另外相比于男性，女性更加容易出現(xiàn)尿路感染的情況，這是因為不同身體構(gòu)造導致的，在女性月經(jīng)期間更加容易出現(xiàn)感染的情況;同時日常生活中如果有一些不良的生活習慣，例如壓力過大沒有排解，或者是長期久坐等等，這些都會導致尿路感染的情況出現(xiàn)。
尿路感染了這么辦
第一：養(yǎng)成良好的生活習慣
1、多喝水
最好每天都能夠攝取三千毫升以上的水分，這樣具有很好的利尿的作用。人體在排尿的過程之中，能夠很好的沖洗掉尿道之中含有的寄生細菌，具有很好的消除隱患的作用。
2、講究個人衛(wèi)生
夏季每天都要洗澡，并且經(jīng)常更換內(nèi)褲。內(nèi)褲最好選擇在透氣以及吸濕都非常不錯的純棉內(nèi)褲。在進行夫妻生活的死后，一定要注意衛(wèi)生。
3、不要憋尿
每天自豪每隔兩三個小時的時候就排尿一次，避免一些細菌在尿路之中繁殖。同時，日常生活中也應(yīng)該避免出現(xiàn)久坐、長期開車這些不良的生活習慣。
第二：飲食起居要適宜
1、保持愉快心情
尿路出現(xiàn)感染和我們身體的抵抗力下降以及身體過于緊張具有密不可分的 關(guān)系，所以說，在日常生活中應(yīng)該保持一休哥愉快的心情，不要很粗線過度勞累以及長期精神緊張的情況，這樣不僅能夠提高身體抵抗力，同時還能夠預防疾病反反復復。
2、注意休息
在日茶館一定要有一個充足的睡眠時間，同時還要堅持體育鍛煉，注意身體的鷹眼社區(qū)。一定要注意勞逸結(jié)合，在休息的時候就不要工作了。在養(yǎng)病期間，最好能夠臥床休息，這樣能夠有效的增強我們身體之中泌尿系統(tǒng)的血液循環(huán)，加快病變部位的快速恢復。
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