女人臉上長痘痘的原因是什么
女人臉上長痘將會影響到形象美觀，長痘痘甚至影響到女人的自信心。下面是學習啦小編為你帶來的女人臉上長痘痘的原因，一起來看一看吧。
女人臉上長痘痘的原因
額頭長痘的原因：
一般痘痘長在額頭，表示心火旺，血液循環(huán)欠佳。回顧一下，是不是最近的工作壓力較大，脾氣變得欠好。如果是這樣，恰巧額頭又長痘痘，那就對了。所以要養(yǎng)成優(yōu)良的生活習慣，保證充分的睡眠，多聽音樂，放松心情。
還要記得多喝開水，非常是茶水，因為有些茶飲具有清火排毒的功效。有時間最好能出去旅行，如果沒有很長的假期，在周末找一些同城的人一起進行戶外運動也好哦，舒解壓力是最重要的哦!
下巴長痘的原因：
月經(jīng)來的前幾天痘痘常會在這個部位發(fā)痘，通常由內(nèi)分泌失調(diào)引起。注意少吃冰冷的東西，盡量多吃清淡食品。一般這個部位發(fā)痘的女生，都會有體寒之癥，表現(xiàn)為四肢寒涼，最好平時多用熱水泡手腳，堅持兩個月以上冬季手腳就不會那么冷了。
左臉頰：
如果左臉頰的痘比較多，可能是肝功能不太好，肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。平時應該很容易感到疲勞和口渴，脾氣急燥，應該堅持作息正常，心情舒暢。飲食注重清熱，瀉肝火。如果覺得嚴重可以看中醫(yī)，進行專業(yè)的調(diào)理。
右臉頰：
右臉發(fā)痘是肺火較大，或是體質(zhì)容易過敏。也可能是感冒前兆。平時應注意呼吸道。
祛痘的正確方法
1、涂抹蜂蜜去痘。蜂蜜是比較溫和的一種美容成分,不僅性質(zhì)溫和、營養(yǎng)豐富,還有抗菌作用。在蜂產(chǎn)品中抗菌作用最強的是蜂膠,雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強,但對于痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。
2、敷胡蘿卜面膜。胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,經(jīng)人體吸收能轉(zhuǎn)換成維生素A,維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。
3、滴露消毒液祛痘。滴露消毒液能全面殺滅真菌、細菌。對消除痤瘡桿菌是有一定作用的,在洗澡水內(nèi)放入少量滴露消毒液,也可以防治前胸和后背的痘痘。
4、洗米水洗臉。洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外,還含有肌膚的保濕因子,能防止肌膚遭受外界環(huán)境的傷害和刺激,使肌膚變得健康而有防御力。
額頭上長痘痘怎么調(diào)理
1、食物營養(yǎng)要均衡
多吃富含維生素C的新鮮蔬菜、瓜果、魚和植物蛋白，少吃過多的動物脂肪和膽固醇較高的食物例如骨髓、內(nèi)臟、蟹黃、奶油。在平時的時候，最好是吃一些清淡的食物，注意保護自己的皮膚。
2、小口喝水
慢喝水，喝水講究小口、不間斷地慢飲。一次大量喝水，特別是運動后的大量飲水，會迅速增加血容量，使心臟負擔加重。
3、少吃鹽
食鹽過多會損傷容顏，同時增加血容量，加重心臟的負擔。
4、早晚用溫水洗臉
尤其是油性皮膚的MM，臉部總喜愛出油，尤其是額頭的位置。所以每天早晚的洗臉工作可不能馬虎，用溫度適中的溫水仔細輕柔地清潔面部。但要注意也不能一出油就去洗臉，不然會造成外油內(nèi)干的肌膚問題。
臉上有痘痘吃什么好
1、大米黃瓜粥
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。
2、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。
3、番茄炒藕片
鮮藕300克，番茄汁100克。先將藕切片，用菜油煸炒，然后加入調(diào)料，臨熟時加入番茄汁即可。
4、涼拌莧菜
鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三味分別用開水焯八成熟，撈出后浸入冷水中5---10分鐘，取出控去水，切段，入調(diào)料后拌勻即可。
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