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女性臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘痘怎么辦

時(shí)間: 曉瓊996 分享

女性臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘痘怎么辦

  很多的女性臉上都會(huì)長(zhǎng)痘痘,當(dāng)痘痘一顆一顆的冒出來(lái),這無(wú)疑讓女性們覺(jué)得很尷尬?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下女性臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的應(yīng)對(duì)方法吧。

  女性臉上經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的應(yīng)對(duì)方法

  1、大米黃瓜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開(kāi)后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。

  2、黑木耳紅棗湯

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。

  3、番茄炒藕片

  鮮藕300克,番茄汁100克。先將藕切片,用菜油煸炒,然后加入調(diào)料,臨熟時(shí)加入番茄汁即可。

  4、涼拌莧菜

  鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三味分別用開(kāi)水焯八成熟,撈出后浸入冷水中5---10分鐘,取出控去水,切段,入調(diào)料后拌勻即可。

  5、海蟄二菜

  海蟄200克,紫菜15克,芹菜50克。海蟄洗凈切絲,紫菜撕碎。芹菜切絲用開(kāi)水焯過(guò),再以涼開(kāi)水浸漬,撈出控干,一起拌勻,加調(diào)料調(diào)味。

  6、綠豆海帶湯

  綠豆、海帶各15克,甜杏仁9克,赤糖少許。將取玫瑰花7克用紗布包好,就放到鍋中與綠豆海帶同煮后,去掉玫瑰花包,加赤糖食用。每天一碗即可,連用三十天。

  女性長(zhǎng)痘按什么穴位

  1、額頭痘按什么穴位

  集中額頭,且呈現(xiàn)細(xì)密點(diǎn)點(diǎn)型的小痘痘,原因與運(yùn)動(dòng)量少,心肺功能不足等有關(guān),要養(yǎng)成溫和的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,避免煙酒。按摩穴道可增加免疫功能、清熱潤(rùn)燥,并改善肌膚出油長(zhǎng)痘。

  1.1、曲池穴:手肘彎曲,位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)的橫紋頂端,手指按壓會(huì)有酸麻感。

  1.2、魚(yú)際穴:4指向內(nèi)彎曲,大拇指根部有塊肌肉明顯突起,穴位在突起肌肉的中間。

  2、眉心痘按什么穴位

  長(zhǎng)在眉心的痘痘通常很大顆,與心臟活動(dòng)力減弱有關(guān),例如作息不規(guī)律、日夜顛倒、用腦過(guò)度、長(zhǎng)期熬夜、心事煩躁等。

  2.1、少府穴:無(wú)名指與小指往下延伸線的交點(diǎn),掌骨之間的凹陷處。

  2.2、后溪穴:手握拳,位于小指外側(cè),掌指關(guān)節(jié)后的橫紋盡頭處。

  3、鼻翼痘按什么穴位

  長(zhǎng)在鼻子周?chē)亩欢?通常有心情郁悶、坐立不安現(xiàn)象,也反映了肝膽問(wèn)題,如消化不良、便秘或是胃脹氣。按穴能幫助排便與放松,也應(yīng)避免吃生冷或辛辣的食物。

  3.1、光明穴:足外踝骨往上約7指幅處。

  3.2、蠡溝穴:內(nèi)踝往上約7指幅處。

  4、下巴長(zhǎng)痘按什么穴位

  4.1、曲池:適合于痘痘顏色鮮紅,有癢痛感,且易口渴喜歡喝水的人群,中醫(yī)上屬于“肺經(jīng)風(fēng)熱”,點(diǎn)按曲池有助于祛肺經(jīng)風(fēng)熱。

  4.2、太沖:按摩太沖有疏肝解郁之效,尤其適合很多女性長(zhǎng)痘患者,長(zhǎng)期情志不舒導(dǎo)致長(zhǎng)痘。也可以自太沖推至行間穴進(jìn)行按摩。

  4.3、足三里:適合腸胃濕熱長(zhǎng)痘的人群,多見(jiàn)噯腐吞酸、不喜歡喝水,長(zhǎng)期便秘人群,多按揉足三里可以改善痘痘的同時(shí),還能增強(qiáng)體質(zhì)哦。

  4.4、三陰交:女性經(jīng)期前容易長(zhǎng)痘,是內(nèi)分泌失調(diào)的征兆,導(dǎo)致痘痘的多發(fā),常按摩三陰交可以有效改善月經(jīng),有利于痘痘的消失。

  簡(jiǎn)單的祛痘方法

  1、牛奶祛痘法

  你可以這樣做:每天喝一大杯鮮奶,一定要新鮮的哦!不要用奶粉泡。你堅(jiān)持個(gè)一兩個(gè)月,肌膚自然就會(huì)變得好了,牛奶從內(nèi)到外改善你的肌膚狀況,幫你消滅痘痘!

  2、蘆薈黃瓜祛痘法

  你可以這樣做:你先去菜市場(chǎng)買(mǎi)回新鮮的蘆薈,切小片敷在長(zhǎng)有痘痘的地方,10分鐘后把蘆薈取下。黃瓜去掉皮并榨成汁,潔面之后,把黃瓜汁涂抹在臉上,大概20分鐘后用清水沖洗干凈。黃瓜不僅能祛痘,還能夠消除痘印哦!

  3、黃連祛痘法

  你可以這樣做:先去中藥行買(mǎi)好黃連,并打成粉末,再加入適量的純凈水,一起混合均勻。先把臉部清洗干凈,就把面膜涂抹在臉上,30分鐘后用溫水洗凈即可。

  4、酸乳酪祛痘法

  你可以這樣做:每天可以多喝鮮乳酪或益力多,讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾,幫助拍出體內(nèi)的毒素,如果能加上綠茶粉,效果會(huì)更加好呢。

  額頭上長(zhǎng)痘痘的原因

  1、肌膚干燥缺水

  當(dāng)天氣干燥寒冷的時(shí)候,肌膚會(huì)出現(xiàn)缺水的情況,肌膚缺水呢自然就會(huì)泛油,這時(shí)候油性肌膚分泌的油脂會(huì)更加的旺盛,而過(guò)多的油脂將毛孔阻塞,痘痘自然產(chǎn)生。

  2、內(nèi)分泌

  有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快,臉出油也不多,可總是會(huì)發(fā)一些成片的細(xì)小痘痘,那就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常了,痘痘問(wèn)題很有可能就是內(nèi)分泌引起的。

  3、便秘

  便秘問(wèn)題通常都會(huì)導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘,那是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素積聚,通過(guò)皮膚排出而引起痘痘。

  4、角質(zhì)厚重

  有時(shí)候,干性皮膚也會(huì)長(zhǎng)痘痘,倒不是油脂分泌得過(guò)多,而是角質(zhì)積累得堵塞了毛孔,“悶”出了痘痘。


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