白領(lǐng)女性的職場寶典
白領(lǐng)女性的職場寶典
在大眾的眼中，職場中的白領(lǐng)女性朋友們總是非常靚麗、富有活力、年輕、有朝氣，而且工作輕松，賺錢多多。學(xué)習(xí)啦小編在此整理了白領(lǐng)女性的職場寶典，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!
白領(lǐng)女性的職場六大法寶
1、晉升要有足夠的理由想要升職不是給上司送禮就可以成功晉升的，首先自己要有能力，還要讓自己善于說話的技巧。足夠的理由能夠讓上司心服口服并且立馬令你升職。不要忽視了口才的重要性，在社交場合中，口才可是對自己有非常大的幫助，對于自己的晉升也有著至關(guān)重要的影響。
2、不給上司施壓無論自己的能夠有多強或者是在工作上能夠獨擔(dān)一面都不要給自己的上司施加任何的壓力。在表現(xiàn)自己能力的時候要學(xué)會利用一些技巧，不能夠太過于的夸大自我。在小細節(jié)的地方讓上司看見自己的工作能力。
3、善于指出自己的長處自己的優(yōu)點不要被自己所埋沒了，善于指出自己的優(yōu)點，但是不能夠驕傲自滿。明白“三人行必有我?guī)熝?rdquo;。優(yōu)點要在適當(dāng)?shù)臅r候，適當(dāng)?shù)臅r機給彰顯出來，那么才能有晉升的機會，反之有可能面臨被炒魷魚的風(fēng)險。
4、接受失敗女人不僅僅要讓自己成功也要讓自己接受失敗，失敗才能看到自己不足的一面，從失敗中收獲更多的知識和經(jīng)驗。并且敢于面對失敗。不要讓自己一味的沉積在消極的狀態(tài)中，面對工作上的任何事情都要積極的去對待，才會讓自己不斷的成長和成熟。
5、穿衣搭配女人在穿著上，一定要彰顯出優(yōu)雅與干練的一面。不要過分的性感，有時候衣著太過的暴露一定會給自己的形象大打折扣，超短裙更是忌諱出現(xiàn)在職場中，白領(lǐng)女性要記住“穿超短裙有損形象”。服飾要簡約大方又能凸顯時尚與自己獨特的氣質(zhì)。
6、自我風(fēng)格女人無論在任何場合都要有自己的個性和風(fēng)格，但是一定不能夠失去親和力，不然會給人很強勢的感覺，上司一定不會晉升比較強勢的女人，要有風(fēng)格但是一定不能夠強勢，自我風(fēng)格的體現(xiàn)也要張弛有度。
白領(lǐng)女性的五大健康標(biāo)準(zhǔn)
1、良好的情緒掌控
令人羨慕的白領(lǐng)職業(yè)女性們，不妨?xí)r常觀察一下自己的情緒如何，一般情況下，情緒的是否穩(wěn)定，也關(guān)乎到身體的健康，兩者是密不可分的。情緒也是直接影響著人體的各個方面，而不良的情緒就會令人身體的各個器官都會受損，因此，白領(lǐng)女性朋友們，是否有一個好的情緒呢，平時要學(xué)會調(diào)節(jié)好自己的不良的情緒，這一點非常重要。
2、氣色好
一個女人的面部氣色完全可以看出她的健康問題，專家表示，面色紅潤、雙目有神，這表明一個人的精力充沛、底氣十足、身體健康。白領(lǐng)女性朋友們可以看看自己的氣色如何，同時，一定要保護好自己的雙眼，常常面對電腦工作，迷人靚麗的眼睛也是要呵護好的，如果你絕對最近總是眼神干澀、呆滯，那么，一定要做出相關(guān)的調(diào)整嘍!
3、體形勻稱
常常坐在辦公室工作的白領(lǐng)女性朋友們，如果不注意，一定會出現(xiàn)身材發(fā)福的跡象，然而，這是對于身體非常不健康的。久坐不起，常常會影響一個人的腸胃、肝臟等器官的健康，而發(fā)福的人通常也都非常的虛弱，很容易患上各種其他疾病，因此，白領(lǐng)女性朋友們一定要保持勻稱的體形，切忌發(fā)福。
此外，勻稱的體形也體現(xiàn)在雙腿，白領(lǐng)女性朋友們每日都會穿著高跟鞋、職業(yè)裝上班，然而，每日穿高跟鞋，一定會影響雙腿的發(fā)育以及腿部的走路姿勢，倘若不加以注意，可能會導(dǎo)致雙腿變形，那就非常難看了，因此，小編提醒愛穿高跟鞋上班的白領(lǐng)女性朋友們，一定不要太累自己，還是以舒服為好啊!
4、腸胃功能佳
腸胃功能極佳的白領(lǐng)女性朋友們才算健康。一般情況下，上班族的白領(lǐng)女性朋友們都是在外用餐的，那么，這個過程中，如果吃錯東西或者是本身腸胃功能就不太好，一定會非常傷害腸胃，從而影響健康。因此，白領(lǐng)女性朋友們一定要在飲食上有所注意，不能夠傷害腸胃，影響身體健康哦!
5、精力充沛、不虛弱
通常來講，白領(lǐng)女性朋友們除了日常的上班，并沒有其他運動，然而，每日有規(guī)律的生活會使人枯燥和乏味，那么，女性朋友們要保持自己精力充沛，令自己的身體強壯，時常做做運動，避免出現(xiàn)身體虛弱的情況，來保證自己的健康!
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