女性絕經(jīng)后的表現(xiàn)
女性絕經(jīng)后的表現(xiàn)
月經(jīng)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一件再正常不過(guò)的事情了,但是每一位女性到了一定年齡之后都會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng)這件事,那么絕經(jīng)的癥狀有哪些?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了女性絕經(jīng)后的表現(xiàn),供大家參閱,希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!
女性絕經(jīng)后的表現(xiàn)介紹
身體會(huì)出汗
絕經(jīng)之后的人,雌性激素突然明顯的缺乏,難免會(huì)給我們的身體帶來(lái)一些不適感,或者是對(duì)我們的身體健康造成了一些傷害。
大多數(shù)人在絕經(jīng)前期就會(huì)發(fā)生一些身體不適的現(xiàn)象,最常見的就是心情和情緒的變化,會(huì)比較煩躁。
而且還容易激動(dòng),失眠、焦慮、內(nèi)心不安、抑郁、陣發(fā)性臉潮紅等,有的時(shí)候皮膚甚至還會(huì)出現(xiàn)螞蟻爬的感覺,而且還會(huì)大量的流汗,且會(huì)覺得皮膚非常癢,而且衣服經(jīng)常濕透。
所以說(shuō),潮熱出汗是絕經(jīng)期婦女最主要的也是最具有代表性的一種癥狀,而且發(fā)生率非常高,達(dá)到了百分之七十到百分之八十,大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持續(xù)五年以上。
潮熱出汗
潮熱出汗最初的表現(xiàn)就是陣陣發(fā)熱,除了背部之外,最主要的就是胸部。從胸部再涌向頸部,然后就能波及到全身,接著為突發(fā)性出汗。
同時(shí),還伴隨著頭暈、心悸、乏力、持續(xù)數(shù)十秒到數(shù)分鐘不等,發(fā)作的次數(shù)也從每天二十多次到每周一次到兩次不等。
而且,經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),在潮熱出汗發(fā)作的時(shí)候,皮膚的溫度會(huì)上升,發(fā)作之后就會(huì)變成正常的溫度。
可能是與潮熱出汗發(fā)作時(shí)侯的血液流動(dòng)速度加快有關(guān),這種征兆目前還沒有具體的解釋。但是在潮熱發(fā)作的時(shí)候,雖然有血管擴(kuò)張,但是并沒有血壓的變化。
潮熱經(jīng)常是卵巢功能衰竭的征兆,大多數(shù)婦女月經(jīng)還沒有出現(xiàn)紊亂的狀況,但是也有可能會(huì)出現(xiàn)潮熱出汗的現(xiàn)象。
這也是預(yù)示著女性身體卵巢的功能正在下降,同時(shí)也有少數(shù)婦女絕經(jīng)的時(shí)候沒有潮熱,絕經(jīng)很久以后才會(huì)出現(xiàn)。
大多數(shù)的潮熱出汗是跟著月經(jīng)的變化同步的,而且其程度也會(huì)跟著有波動(dòng)。
絕經(jīng)的其他征兆
除了潮熱出汗之外,還有其他絕經(jīng)的征兆。
月經(jīng)變化
月經(jīng)變化,意味著月經(jīng)開始斷斷續(xù)續(xù),有的時(shí)候很長(zhǎng)時(shí)間才來(lái)一次,并且量非常少,周期延長(zhǎng),甚至是三個(gè)月或者是更長(zhǎng),少數(shù)人的表現(xiàn)為月經(jīng)失去了周期,呈不規(guī)則陰道流血,月經(jīng)量也會(huì)增多,甚至還會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性貧血。
精神神經(jīng)癥狀
精神神經(jīng)癥狀,主要就是表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定,而且脾氣急躁并且不能控制,發(fā)脾氣之后又會(huì)感覺到深深的自責(zé),內(nèi)心非常的矛盾且非常的神經(jīng)質(zhì),經(jīng)??刂撇蛔∽约嚎诔鰝?,并且非常固執(zhí)。
在做事情的時(shí)候,注意力也不集中,而且還伴隨著失眠、頭痛、記憶力下降、神經(jīng)衰弱和抑郁等癥狀,嚴(yán)重者似精神病表現(xiàn)。
并且神經(jīng)質(zhì)太過(guò)激動(dòng),也會(huì)造成身體大量的出汗。
女性絕經(jīng)后注意事項(xiàng)
1、注意控制情緒,生活要有規(guī)律,遇事不要著急、緊張、強(qiáng)迫自己不要胡思亂想。
2、了解有關(guān)知識(shí),保持心情舒暢,積極參加文娛活動(dòng)和體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。
3、要定期進(jìn)行婦科檢查,注意外陰部清潔。
4、要在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)胤眉に睾外}來(lái)防治神經(jīng)失調(diào)、骨質(zhì)疏松、生殖器老年萎縮等。
5、適當(dāng)控制飲食,多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆制品、海帶等,少吃動(dòng)物內(nèi)臟和豬大腸,豬肝等。
6、繼續(xù)落實(shí)好避孕措施,已帶節(jié)育環(huán)的婦女,絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂如無(wú)異常,不必急于取出,但絕經(jīng)半年后應(yīng)及時(shí)取出。